Blog do Tomo dos Pais https://otomodospais.com.br/blog Guias, artigos, dicas e posts para pais e mães Sat, 22 Mar 2025 18:19:44 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://eyc7xs8f99a.exactdn.com/blog/wp-content/uploads/cropped-blog_favicon.png?strip=all&lossy=1&resize=32%2C32&ssl=1 Blog do Tomo dos Pais https://otomodospais.com.br/blog 32 32 Os melhores parques de diversão para visitar com as crianças https://otomodospais.com.br/blog/parques-de-diversao-com-criancas/ https://otomodospais.com.br/blog/parques-de-diversao-com-criancas/#respond Sat, 22 Mar 2025 18:19:42 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=4430 O nome já diz tudo, né? Visitar um parque de diversão com as crianças pela primeira vez é mágico e simplesmente inesquecível.

O melhor é que aqui no Brasil tem várias opções pra escolher. Sabia que 4 dos melhores parques de diversão do mundo estão aqui? 🤯

E se não puder conhecer algum deles, que tal visitar um parque menor, daqueles itinerantes, que passa de cidade em cidade? As crianças também vão amar!

Quais são os melhores parques de diversão do Brasil?

Estes parques são os melhores do Brasil e estão na lista de 25 melhores do mundo. A lista é da plataforma TripAdvisor, especialista em viagens. O ranking tem base nos lugares com melhores avaliações dos turistas.

💡 Clique no nome do parque para ver o site e comprar ingressos.

Beto Carrero World – Santa Catarina

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É o parque mais visitado da América Latina. Fica em Penha, Santa Catarina. Além dos brinquedos clássicos de parque, como montanha-russa e roda-gigante, também tem cinema 3D, teatro e espetáculos ao vivo.

Beach Park – Ceará

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É o maior parque aquático do Brasil! Tem cordilheiras, várias opções de piscinas, e toboáguas enormes!

Terra Mágica Florybal – Rio Grande do Sul

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É um parque ao ar livre com tema de fantasia, na Serra Gaúcha. Tem playground, cinema, e até dinossauros e gnomos! 🐱🐉

Hot Park – Goiás

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É um parque aquático com clima de verão o ano inteiro! Tem águas naturalmente quentes, incluindo uma praia com ondas artificiais. 

6 parques de diversão incríveis no Brasil 

Além destes 4 na lista de melhores do mundo, o Brasil tem várias opções incríveis. Abaixo tem uma lista de 6 parques de diversão para visitar com as crianças, segundo avaliações do TripAdvisor.

Thermas dos Laranjais – São Paulo

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É um dos parques aquáticos mais famosos do Brasil, na cidade de Olímpia. Tem atrações para todas as idades, incluindo toboáguas, pistas de surfe, piscinas, e rios artificiais. Alguns são mais radicais, outras para relaxar mesmo.

Parque Unipraias – Santa Catarina

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Parque com uma vista incrível de Balneário Camboriú! Excelente forma de ter contato com a natureza e apreciar a paisagem da cidade. É muito famoso na região pelo passeio de teleférico. 

Snowland – Rio Grande do Sul

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É um parque com tema de neve, em Gramado! ⛄

Tem um espaço com temperatura ambiente, depois vários cenários super frios. Tem pistas e desfiles de patinação, espaço para esportes de neve, e muito mais.

Alpen Park – Rio Grande do Sul

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É um parque ao ar livre em Canela, no RS. De certa forma, é parecido com o Beto Carrero: inclui vários brinquedos, como montanha-russa e big tower. Também tem opções de aventura, como tirolesa.

Exceed Park (Rio Grande do Sul) 

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Este parque temático de Gramado é bem diferente dos demais: o conceito é todo de tecnologia. As atrações e exposições são sobre temas como realidade virtual e metaverso.

Eco Parque Arraial D’ajuda (Bahia)

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É um parque aquático com várias opções de atividades na água, como piscinas, toboáguas, e até praia! 

E se eu não puder visitar esses parques?

Os parques de diversão maiores são incríveis, mas nem sempre é fácil visitar. Precisa planejar a viagem, comprar passagens aéreas e ingressos, fazer as reservas, e tudo o mais.

Se não puder, leve seu filho para um parque menor! Desses que passam de cidade em cidade.

Tem vários brinquedos legais, como roda-gigante, montanha-russa, carrossel, carrinho de bate-bate, e por aí vai. É diversão na certa! 😁

Só precisa ter atenção para a segurança pois alguns poucos já tiveram problemas antes. Pesquise o nome do parque para ver se já teve acidentes antes. 👀

O que levar para um passeio no parque?

Se você for passar o dia em um parque de diversão, estes são itens que devem estar na mochila:

  • Protetor solar.
  • Chapéu, boné, e óculos de sol.
  • Uma muda de roupa extra.
  • Toalha de rosto.
  • Chinelos, se for um parque com atrações com água ou se ficarem muitas horas no parque.

As roupas devem ser confortáveis e facilitar os movimentos. Para as meninas, é bom evitar saias ou vestidos, especialmente se for em brinquedos como montanha-russa. 

Fora isso, lembre-se também dos itens básicos: reservas, ingressos, documentos, e dinheiro para estacionamento, lanchinhos, e lembrancinhas.

👉 Este post tem checklists completos e detalhados para vários tipos de viagens em família, incluindo visitas aos parques de diversão.

Espero que tenha gostado! Que tal compartilhar aqui nos comentários qual é o seu parque preferido, e como foi a sua primeira experiência lá? 😉

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Como criar um filho com autoestima (20 dicas que realmente funcionam) https://otomodospais.com.br/blog/como-criar-um-filho-com-autoestima/ https://otomodospais.com.br/blog/como-criar-um-filho-com-autoestima/#respond Thu, 21 Nov 2024 13:24:29 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=2557

Desenvolver autoestima significa entender o próprio valor. Saber que o seu jeito é único e especial. Para isso, é preciso estar em um ambiente acolhedor, que respeita as diferenças e ensina que os erros são oportunidades de aprender e melhorar.

Isso não acontece de um dia para o outro. É necessário ter uma rotina de apoio positivo, especialmente com as crianças.

Precisa elogiar, demonstrar amor e dar apoio em tudo. Ao mesmo tempo, precisa deixar que elas lutem as próprias batalhas e construam independência e autoestima por conta própria.

Profundo, né? 😂 Mas na prática é mais simples. Existe uma série de atividades para trabalhar a autoestima, que você pode desenvolver junto dos seus filhos. Neste texto, você conhecerá as principais!

O que é autoestima infantil?

Autoestima é o quanto uma pessoa se dá valor, ou acredita que tem qualidades positivas. É o jeito como nos sentimos em relação a nós mesmos. Ninguém nasce com autoestima alta ou baixa — ao longo da vida, aprendemos a elevá-la.

A autoestima reflete no jeito que a criança trata a si e aos outros. Ter amor próprio dá confiança para tentar coisas novas, ajuda a fazer amigos, e a ter gentileza e compaixão com as dores e sentimentos dos outros.

Para ter autoestima, seu filho precisa se sentir seguro e amado. E saber que é uma pessoa útil e com habilidades importantes.

👉 Guia completo: como fazer seu filho mais feliz

Ter autoestima elevada também ajuda a desenvolver outras virtudes. Por exemplo:

  • Independência: quem tem autoestima encara os desafios e não depende tanto dos outros.
  • Autocompaixão: reconhecer as próprias falhas e aprender com elas.
  • Inteligência emocional: significa entender os próprios sentimentos.

As habilidades acima são muito importantes para ter sucesso nos estudos, trabalho e nas relações interpessoais. Por isso, tenha atenção aos sinais de baixa autoestima.

Adolescente triste sentado no chão com a cabeça encostada nos joelhos e abraçando as pernas

O que provoca a baixa autoestima?

Existem vários comportamentos que “engatilham” problemas de autoestima. Os mais comuns são:

  1. Comparação com os outros: se comparar com os outros é normal em alguma medida, mas algumas crianças começam a enfatizar demais as suas próprias fraquezas. Isso leva a um ciclo de sempre se sentir incapaz — e piora muito quando pais, colegas ou professores também as comparam.
  2. Pressão social: especialmente durante a adolescência, seu filho pode se sentir pressionado a ir bem na escola, passar no vestibular, ou começar a trabalhar logo. A preocupação em ter a aprovação dos pais ou colegas pode se transformar em dúvidas sobre a própria capacidade, se os resultados não forem o que seu filho espera.
  3. Sensação de incompetência: se o seu filho gosta muito de algo, mas não consegue desempenhar, pode desenvolver baixa autoestima.
  4. Medo de desapontar: em alguns casos, quando seu filho sente que pais ou amigos estão bravos ou decepcionados com ele, a autoestima sofre um baque. Se ele não recebe apoio para lidar com a situação, fica ainda pior.
  5. Problemas familiares: brigas entre familiares interferem na forma como as crianças entendem as emoções. Ao conviver em um ambiente cheio de negatividade, elas podem sentir que são as culpadas.
  6. Bullying: pode levar crianças e adolescentes a acharem que os comentários maldosos são verdadeiros, ou que de alguma maneira têm culpa pelos abusos.
  7. Problemas de saúde: por exemplo, não poder fazer educação física na escola, ou ter problemas que dificulta a socialização pode diminuir a autoestima.

Quais os sintomas da baixa autoestima?

  • Falar negativamente sobre si.
  • Se chamar de “feio, burro, incapaz” ou coisas assim.
  • Se comparar com os outros e sempre se achando pior.
  • Se preocupar demais com a opinião dos outros.
  • Ter dificuldade para socializar.
  • Sentir que não consegue realizar algo, mesmo se esforçando bastante.
  • Tem dificuldade em aceitar críticas ou elogios.
  • Evitar fazer coisas novas por medo de fracassar, ou desistir rápido.
  • Culpar sempre os outros pelo que não dá certo.

Algumas crianças com problema de autoestima desenvolvem estratégias para lidar com as próprias fraquezas e frustrações. Estas são algumas:

  • Esquiva: evitar situações que o deixem desconfortável, como participar de uma peça de teatro da escola, ou praticar esportes.
  • Dar desculpas: desistir dando desculpa do tipo “o jogo era muito fácil” ou “aprender inglês é muito chato”.
  • Humor: fazer piadinhas para disfarçar as inseguranças e tirar a atenção do que traz desconforto.
  • Comportamento controlador: tentar se impor demais sobre os outros. Por exemplo, querer sempre escolher a brincadeira ou as regras dos jogos.
  • Agressão: fazer bullying com os colegas para tentar encobrir a baixa autoestima e se sentir poderoso.

adolescente de sobretudo na rua olhando triste para o chão

Como criar filhos com autoestima?

Agora que você já sabe quais atitudes e comportamentos matam o amor-próprio, chegou a hora de aprender na prática como criar um filho com autoestima!

Abaixo você vê uma lista com 20 atividades para trabalhar autoestima diariamente. Algumas você e seus filhos devem fazer juntos, outras você apenas deve estimular e ficar observando.

Demonstre afeto

Uma das dicas mais fáceis e efetivas: diga que você ama seu filho. Fale frequentemente e mostre também com ações. Faça ele lembrar sempre que ele é especial para toda a família.

👉 As 6 melhores dicas para ser uma mãe mais amorosa (funciona bem também para pais!)

Escolha bem as suas palavras

Conversar com seu filho do jeito certo é fundamental, especialmente na hora de criticar. Precisa ser direto para ele entender o recado, mas não pode ser grosseiro ou insensível para não magoar.

Da próxima vez que precisar criticar seu filho por algo, faça assim:

Evite:

❌ Acusar, com frases como “você é preguiçoso”, “você não se esforça o suficiente, por isso vai reprovar”.

❌ Julgar sem tentar entender o motivo das ações do seu filho.

❌ Xingar ou faltar com respeito.

Faça:

✅ Diga porque está criticando: “Estou com medo de você reprovar na escola”.

✅ Mostre como é possível resolver. “Preciso que você fique uma hora por dia a mais estudando”.

✅ Demonstre apoio. “Amanhã eu sento com você e te ajudo com a lição”.

É difícil fazer isso de cabeça quente, se perceber que não consegue se controlar, vale a pena tentar estratégias tipo falar “depois conversamos sobre isso”, para que você tenha tempo para se acalmar e refletir antes de conversar com seu filho.

Critique em particular, elogie em público

Se vê muito isso em empresas, mas também serve para criar um filho com autoestima.

Quando elogiar, faça na frente de outras pessoas da família para que ele se sinta orgulhoso.

Quando precisar dar uma bronca, chame-o em reservado. Se ele repetir o comportamento, aí sim, você dá uma chamada em público, falando algo como “lembra do que conversamos sobre isso?”.

Elogie o esforço, não o resultado

Reconheça o esforço dos seus filhos para conquistar algo, e não apenas a conquista em si.

Seu filho não precisa tirar 10 em tudo para merecer um elogio sincero. Melhorar uma nota ruim já é motivo de comemoração.

E, se ele fizer um desenho bonito, pendure na geladeira, mesmo se alguma parte ainda estiver torta.

Só não pode mentir nos elogios. Se ele tiver jogado mal no futebol, diga que não dá para ganhar todas e que a garra conta muito.

👉 Adolescentes detestam quando os pais só criticam e não reconhecem o esforço. Descubra como eles se sentem.

Adolescente triste fingindo felicidade

Elogie de forma específica

Elogie o esforço dos seus filhos, mas vá além. Indique o que ele precisa fazer para melhorar. Ser específico ajuda a entender e torna o esforço mais recompensador, principalmente para as crianças menores.

Se ela estiver desenhando, atente-se para os pontos que ainda não estão muito bonitos. Elogie o esforço, mas também mostre como fazer melhor.

Se estiver jogando futebol, treine os chutes a gol ou as defesas, e assim vai.

Esforço sem estratégia pode levar a frustrações no futuro. Essa abordagem ajuda a evitar esse problema.

Se abra com seus filhos

Converse sempre sobre sentimentos com seus filhos.

Com as crianças menores, ajude a dar nome a cada emoção (como no filme “Divertida Mente” 😉).

Com as mais velhas, estimule a te contar quando estiverem felizes, nervosas ou ansiosas.

Isso é útil porque faz seu filho sentir que os sentimentos dele importam. E também porque crianças com baixa autoestima podem sentir dificuldades em lidar com as próprias emoções.

Se sentir dificuldade para puxar essas conversas, comece contando sobre seus próprios sentimentos. Diga se está feliz, se tem algo perturbando no trabalho, ou se está nervosa por alguma razão.

Descubra o potencial do seu filho

Ajude seu filho a descobrir o que ele faz bem. Tire o foco das fraquezas, ajudando a superar ou mostrando outras habilidades que o tornam especial.

Descubra o que seu filho gosta de fazer e incentive. Assista aos jogos de futebol dele, leve para aulas de dança, saiam juntos para fotografar, deixe ele fazer o jantar, e assim por diante.

Atente-se para a rotina e gostos dos seus filhos para conseguir ajudá-lo a alcançar seu potencial. A melhor forma de fazer isso é passando mais tempo com eles.

Ensine algo novo

Estimule o que seu filho já gosta de fazer, mas também apresente novas opções. Faça ele fugir da rotina e faça ele se surpreender comas próprias habilidades!

Atente-se aos interesses e habilidades que o seu filho já tem e procure maneiras de impulsioná-lo. Pode ser praticando junto, comprando equipamentos, ou pagando aulas particulares.

Estes são dois exemplos com guias no blog do Tomo dos Pais:

👉 Dicas e receitas para ensinar os filhos a cozinhar: uma das habilidades mais importantes da vida adulta. 👩‍🍳👨‍🍳

👉 Natação infantil: guia sobre o esporte mais completo para o corpo.

Além dessas, outras possibilidades são:

  • Programação: por meio de aplicativos ou cursos gratuitos na internet.
  • Esportes: futebol, basquete, vôlei, ginástica, skate, ciclismo.
  • Música: aulas de canto, violão, guitarra, bateria, cavaquinho.
  • Artes: teatro, pintura, dança, desenho.

Seu filho pode gostar de algo que você não conhece (ou não entende). Ao invés de sugerir outra atividade, entre nesse universo com ele! O segredo de como criar um filho com autoestima é se envolver sempre.

Rebata os comentários negativos

Quando seu filho fizer uma autocrítica muito negativa, intervenha. Diga que ele precisa parar de ouvir a voz que vem de dentro da cabeça porque muitas vezes ela não é verdade.

Rebata os comentários negativos com elogios e argumentos. Ensine o seu filho a falar de si como se estivesse falando de um amigo ou familiar.

Trate os erros como oportunidade

Procure não ser perfeccionista com seus filhos. Explique que está tudo bem errar e que nem todos acertam sempre. E mostre que é possível aprender com os erros.

Ao invés de brigar, explique qual foi o erro e reflita junto com seu filho: como podemos sair daqui melhores e prontos para errar menos daqui pra frente?

A frase abaixo ilustra bem essa ideia:

Meu pai ensinou que nas cicatrizes estão as bênçãos, e que nas falhas estão as oportunidades.

Nia Batts, empresária.

Não compare seus filhos

Como disse na primeira parte do texto, se comparar é um veneno para criar um filho com baixa autoestima. Nunca faça!

Não insinue que seu filho é pior que alguém. Isso pode fazê-lo esquecer das próprias virtudes.

E também não diga que seu filho é melhor que os colegas. Isso dificulta a criação de empatia.

Ao invés disso, lembre-o sempre que cada pessoa é única. Cada um tem suas próprias virtudes. E a combinação dessas habilidades pode mudar o mundo. 💪

Ensine a aceitar elogios

Dica de ouro se você já identificou algum problema de baixa autoestima infantil.

Pessoas assim tendem a ter dificuldade em aceitar elogios. Sentem que não é de verdade, que não merecem, ou que não fizeram nada de especial.

Por isso, sempre que seu filho superar as expectativas, elogie até ele entender que fez algo incrível.

Se ele disse que “não foi nada” ou “nem foi tão legal assim”, insista! 😛 Pode ser um pouco chato no início, mas faz diferença.

Deixe o passado para trás

Já viu aquele meme do cérebro colocando o VHS com todas as suas vergonhas pra tocar de madrugada? 😂

Quando isso acontece com uma pessoa com baixa autoestima, pode desencadear um ciclo de arrependimento.

Portanto, deixe os erros do passado no passado. Se brigar com seu filho, não jogue os erros na cara dele. Na maioria das vezes é melhor só focar no futuro mesmo.

Use afirmações positivas

Afirmações positivas são frases que causam bem-estar em quem ouve. Elas ajudam a vencer a autossabotagem e interromper os pensamentos negativos. Fale para seu filho e o ensine a lembrar (ou até falar em voz alta) durante o dia.

Esses são alguns exemplos:

  • Eu sou suficiente do jeito que eu sou.
  • Sou especial, querido e amado.
  • Acredito em mim mesmo e sou capaz.
  • Sou importante e tenho valor.
  • Sou feliz em ser eu.

Essa é uma técnica muito usada em meditação ou em atividades que buscam a paz interior e podem ajudar também na missão de criar um filho com autoestima.

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Ajude seu filho a encontrar sua voz

Dica específica para pais e mães de adolescentes! Você pode trabalhar esse ponto na infância, mas ele se torna mais problemático por volta dos 11 a 16 anos.

Você pode ter uma carreira programada para seu filho, mas ele precisa escolher se quer seguir. E você precisa apoiá-lo, mesmo que não goste do que ele escolher.

Quando você apoia, seu filho se sente capaz. Mostre que está tudo bem falhar, ou mudar de ideia depois, e ajude a desenvolver as habilidades que ainda faltam.

Talvez ele quebre a cara, mas você precisa deixá-lo tentar. Seja presente e proteja-o, mas sem ser coruja demais.

Dê suporte para seu filho conquistar o mundo

Ao longo da vida seu filho terá vários objetivos. Alguns deles alcançáveis, outros nem tanto. Apoie-o em ambos.

Se ele for pequeno e falar que quer ser um astronauta, leve-o a um planetário.

Quando tiver mais idade, explique que o caminho é difícil e que poucas pessoas realmente chegam lá. Tente não transmitir negatividade, apenas fale que tudo bem não ser um astronauta. Ele ainda pode estudar Física e trabalhar com as estrelas.

O mesmo vale para qualquer outro outro objetivo: construir uma pipa, aprender um passo de dança, ou ser artilheiro no futebol do bairro.

Converse com ele sobre esses objetivos e veja como pode ajudar, nem que seja só com apoio moral. Isso é fundamental para criar um filho com autoestima.

menina olhando para cima com pose confiante

Brinquem juntos

Tente criar esse hábito desde quando seu filho for bebê.

As brincadeiras de berçário ajudam a entender o mundo. Na infância, as brincadeiras ajudam a criança a entender que tem valor e é apreciada. Na adolescência, se transformam em passeios ou atividades físicas, que são ótimas para desabafar e fortalecer os laços.

Incentive seu filho a se exercitar

Movimentar o corpo traz uma série de benefícios para a saúde mental, inclusive aumento de autoestima:

Do ponto de vista emocional, quem está ativo diminui a ansiedade e o estresse e aumenta a autoestima e a disposição para fazer tudo no dia a dia.

Amilton Vieira, professor de Educação Física da Universidade de Brasília, ao site do Ministério da Saúde

Se o seu filho for sedentário, incentive a começar devagar. Nem que seja uma caminhada curta pelo bairro, ou ir de bicicleta para os compromissos próximos.

Se a baixa autoestima infantil estiver relacionada com a aparência, se exercitar ajuda mais ainda.

Deixe seu filho resolver problemas por conta própria

Não elimine todos os obstáculos da vida dos seus filhos. Quando seu filho aprende que o pai ou a mãe não cairá do céu para resolver os problemas, se torna independente.

Aprende a investigar as causas dos problemas e desenvolver planos para resolver. No processo, passa a se sentir mais capaz e melhora a autoestima.

Você precisa supervisionar esse processo e deixar os problemas certos para cada idade na mão deles.

É difícil saber até onde pode ir, mas com o tempo você pega a prática. 💪

Defina responsabilidades

A lógica é parecida com deixar seu filho solucionar problemas por conta própria. Quando seu filho tem responsabilidades, sente que as pessoas confiam nele.

Você pode treinar essa dinâmica desde quando ele for criança.

Nos anos iniciais, a responsabilidade pode ser guardar os brinquedos depois de brincar.

Quando for mais velho, ajudar a arrumar a mesa para o jantar ou limpar o quarto.

Espero que agora você saiba melhor como criar um filho com autoestima!

Se quiser mais recomendações como essas, mas 100% personalizadas para as necessidades da sua família, assine o Tomo dos Pais.

É uma newsletter semanal com as melhores dicas de educação e cuidado com os filhos. E o melhor: todas as recomendações levam em consideração o seu contexto familiar, para você aproveitar ao máximo e tornar a vida dos seus filhos épica. 🧙‍♀️🧙‍♂️ Conheça agora!

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The British School Rio de Janeiro – review completo https://otomodospais.com.br/blog/the-british-school-rj-review/ https://otomodospais.com.br/blog/the-british-school-rj-review/#respond Wed, 13 Nov 2024 17:31:00 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3053

The British School é uma escola bilíngue com várias curiosidades. Ela se baseia no ensino britânico e prepara seus alunos para as melhores universidades do mundo. Todas as séries são em português e inglês, desde o ensino infantil.

A escola adapta várias características das escolas do Reino Unido. Os alunos até se dividem em casas, como nos filmes e livros do Harry Potter!

Bem diferente, né? O projeto acadêmico tem várias atividades exclusivas. Por exemplo: os alunos têm aula de esgrima, hipismo e arquearia!

A British School é famosa por seu projeto acadêmico e pelo preço. Ela é sempre reconhecida como uma das mais caras do Brasil.

Neste texto, você entenderá todos os detalhes do colégio. Conheça os diferenciais, entenda como é o currículo britânico, descubra o preço da mensalidade e veja opiniões sobre a escola.

Visão geral da British School 

A British School tem três unidades no Rio de Janeiro, nos bairros da Barra, Botafogo e Urca. A primeira unidade foi criada em 1924, com nome de Escola Britânica. Hoje tem 2200 alunos matriculados. Atualmente, são estudantes de 60 nacionalidades diferentes! 🌎

A escola combina o ensino do currículo acadêmico britânico, o currículo brasileiro (obrigatório para todas as escolas do país), e muitas opções de atividades extracurriculares. No final, o aluno se forma com um diploma que vale aqui e na Europa.

👇 Este é um raio x com as principais informações sobre as três unidades do colégio:

Séries Educação Infantil, Ensino Fundamental e Ensino Médio (com adaptações e nomenclaturas do ensino britânico).
Posição no Enem 78ª melhor escola da cidade do RJ em 2019, segundo dados da ZBS Educação. Vale destacar que os alunos participam de uma prova internacional que equivale ao vestibular em algumas faculdades brasileiras. Por isso, nem todos os estudantes fazem o Enem.
Modelo de escola Particular e bilíngue, com foco na preparação para a escolha de universidade e carreira.
Estilo de ensino Projeto pedagógico de educação internacional com base no ensino britânico.
Valor da mensalidade Cerca de R$ 6.500 para alunos de 3 a 11 anos, e R$ 7.900 para adolescentes de 11 a 18 anos. Os dados são de um levantamento da Revista Forbes, feito em 2022.
Instalações Área Verde; auditório; biblioteca; parque; pátios; piscina; quadras poliesportivas; laboratórios de informática, ciências, robótica e maker; sala de artes; sala de esportes; sala de leitura; sala de música.
Diferenciais Currículo britânico; excelência acadêmica; vida escolar completa; infraestrutura.
Ensino de idiomas Inglês (em formação bilíngue) e disciplinas de francês e espanhol.
Atividades extracurriculares Programa de artes; serviço comunitário, trilha; acampamento; equitação; mountain biking; arquearia; Mini-ONU; Conselho Estudantil; aula de artes e design; ballet; basquete; capoeira; animação; coral; culinária; desenho; futebol; ginástica artística; jazz; judô; música e voleibol. 
Bolsa de estudos Não há informações sobre bolsas no site do colégio.
Uniformes Cada pai ou mãe compra para os seus filhos. Veja os detalhes e modelos aqui.
Contato Telefones: 
21 2539-2717 ou 3883-7100 (Botafogo).
21 2543-5519 ou 2244-9300 (Urca).
21 3329-2854 ou 2430-5200 (Barra).

E-mail: edu@britishschool.g12.br ou admissions@britishschool.g12.br. 

Site: https://www.britishschool.g12.br/ (clique na bandeira no canto superior esquerdo para trocar o idioma para português).

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Onde fica cada unidade?

As três unidades da British School estão em áreas tranquilas e acessíveis por transporte público. Os endereços são:

📍 A British School Botafogo fica na R. Real Grandeza, n. 99.

📍 A British School Urca fica na Av. Pasteur, n. 429.

📍 A British School Barra fica na Av. Celia Ribeiro da Silva Mendes, n. 600.

Clique para ver no mapa onde ficam as escolas.

Diferenciais da The British School

The British School é uma escola focada em ensino internacional. Os alunos estudam simultaneamente para os processos seletivos brasileiros e internacionais.

Todo estudante se prepara para fazer o Enem e os vestibulares de faculdades brasileiras, e as provas do International General Certificate of Secondary Education (IGCSE), de Cambridge, e do International Baccalaureate (IB), válido na Europa.

Ou seja: quando o aluno termina o Ensino Médio, ele terá as habilidades e certificações necessárias para estudar em vários países. Pela mesma razão, muitos estrangeiros que moram no Brasil escolhem a British School para estudar.

Os principais diferenciais da The British School estão precisamente no ensino internacional. São eles:

  1. Currículo britânico: é a principal base da escola.
  2. Excelência acadêmica: participação em processos seletivos complexos e concorridos.
  3. Vida escolar completa: formação ampla e integral além das matérias em sala.
  4. Infraestrutura: completa e de alto nível para a realização do projeto pedagógico.

aula da british school da urca

Currículo britânico

The British School do Rio de Janeiro enfatiza a formação internacional, válida no Brasil e na Europa. A própria organização das séries lembra o modelo britânico.

Os níveis de ensino vão desde o Pre-Nursery (equivalente ao Ensino Infantil) até o Diploma de Bacharelado Internacional (equivalente a um Ensino Médio focado na preparação para o Enem).

A tabela abaixo, retirada do site da escola, ilustra a estrutura e os programas de ensino para cada faixa de idade:

É um projeto acadêmico completo que começa na alfabetização em inglês e português. Através de metodologias ativas, aulas interdisciplinares e atividades extracurriculares, o colégio passa desde os temas básicos até a hora de escolher a faculdade.

Depois de alfabetizados, os alunos aprendem apenas o currículo europeu. Conforme ficam mais velhos, o currículo brasileiro também entra na rotina. Em todos os momentos, o currículo britânico é adaptado para o nosso país, então a transição costuma ser tranquila.

turma do ensino infantil da british school do rj brincando no chão

Entre os 5 e 11 anos de idade, as crianças entram no International Primary Curriculum, que é adotado em 92 países. Os professores estimulam o desenvolvimento progressivo em disciplinas como matemática, inglês e português, enquanto fazem a preparação para um ensino combinado.

A partir dos 11 anos, aulas do currículo brasileiro entram na rotina. Por meio delas, os alunos se aprofundam em temas como matemática, português, inglês, humanidades, artes, tecnologia da educação e comunicação.

A partir dos 14 anos, começa a preparação para um exame internacional de Cambridge, o IGCSE. Ele é um dos diplomas mais populares do mundo para essa faixa de idade. Na prova caem assuntos como Matemática, Inglês, Português, Ciências, História, Geografia, Francês, Espanhol, Tecnologia, entre outros.

Aos 16 anos, os estudantes iniciam a preparação para o IB. É um dos programas de certificação escolar mais respeitados do mundo!

Ao invés de estudar matérias isoladas, os alunos aprendem dentro de grupos curriculares, chamados Teoria do Conhecimento, Ensaio Ampliado e Projeto de Criatividade, Atividade e Serviço. É uma preparação para ir bem na prova e para fazer a transição para ensino superior e mercado de trabalho.

alunas de jaleco fazendo experiência em laboratório de ciências da british school

O resultado dessa rotina intensa são diplomas de Ensino Médio que valem em vários países. Boas qualificações no IGSCE e no IB também ajudam nos processos seletivos para universidades internacionais e brasileiras.

Excelência acadêmica

Como se trata de uma escola com currículo internacional, os padrões acadêmicos são muito altos. É esperado que o aluno se esforce para acompanhar o ritmo, não tire nota baixa, e procure se aperfeiçoar por conta própria. E tudo isso sendo fluente em inglês.

Essa mentalidade, junto com o apoio dos professores e a estrutura da escola, faz com que os alunos tirem nota alta em avaliações importantes.

De acordo com a direção do colégio, as notas das unidades da British School do Rio de Janeiro são superiores à média mundial nas avaliações de Cambridge e do Bacharelado Internacional.

No IB teve até um aluno que tirou a nota máxima da prova! 😮 1% dos estudantes consegue essa pontuação.

Algumas faculdades aceitam o diploma do IB como substituto ao vestibular. PUC-Rio, FGV, IBMEC e ESPM são algumas delas.

Os alunos também costumam ir bem em processos seletivos para as faculdades concorridas, como Oxford e Cambridge. Tem ex-alunos da British School estudando em várias universidades dos Estados Unidos, Reino Unido, Europa e Canadá.

É esperado que o aluno saia do Ensino Médio e faça faculdade. A escola tem um departamento de Carreiras, que oferece apoio para escolher o curso, dar entrada no seletivo e conhecer o mercado de trabalho.

A escola ensaia as entrevistas, ajuda cada aluno a se preparar para as provas e redações, e faz simulados com as turmas. Nos anos finais, oferece apoio individual para apresentar opções de cursos e ajudar a encontrar a melhor universidade.

O foco na preparação para uma carreira é tanto que a escola incentiva os alunos a fazerem estágio. É o primeiro contato com uma profissão, e ajuda a descobrir qual é o perfil acadêmico e as atividades que mais motivam.

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Vida escolar completa

A British School oferece várias experiências diferentes fora da sala de aula. São viagens de campo, intercâmbios e muitas opções de atividades esportivas e culturais.

As viagens de campo e passeios acontecem desde os anos iniciais até o Ensino Médio, dentro do Brasil e para outros países. Elas complementam o currículo, desenvolvem habilidades e estimulam o valor do serviço comunitário.

Algumas viagens são obrigatórias e duram vários dias, outras são opcionais durante as férias.

A Escola Britânica tem uma equipe esportiva, a Falcons. Seus times participam de competições com escolas internacionais de toda a América do Sul. São várias modalidades, como basquete, futsal, futebol, vôlei e dança.

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Outra experiência que envolve o desenvolvimento físico é o Programa Internacional Duke of Edinburgh. Os alunos participam de trilhas, expedições e acampamentos por toda a América do Sul. Eles também praticam arquearia, esgrima, mountain bike e equitação.

Todo ano os alunos participam de simulações de conferências da ONU. Eles discutem e apresentam soluções para problemas globais, o que estimula habilidades como comunicação, persuasão e oratória. Em alguns casos, a escola participa de encontros com outras instituições, incluindo simulações de conferências em Harvard, nos Estados Unidos.

Estudantes da British School participam de projetos sociais durante toda a sua vida escolar. Cada unidade tem seus próprios projetos. Além de ser uma boa ação, eles fazem parte de um dos eixos do programa do Bacharelado Internacional, o Criatividade, Atividade e Serviço.

A British School também oferece programas fixos de artes e design, e aulas complementares organizadas por professores. Entre as atividades, estão:

  • Ballet.
  • Basquete.
  • Capoeira.
  • Animação.
  • Coral.
  • Culinária.
  • Desenho.
  • Futebol.
  • Ginástica artística.
  • Jazz.
  • Judô.
  • Música.
  • Voleibol.

Outra curiosidade sobre a vida escolar é o sistema de casas da escola. Os alunos são divididos em grupos, e sempre que alguém se matricula, é direcionado para uma dessas casas.

É parecido com as casas do Harry Potter, só que na British School não tem o Dumbledore dando pontos pra Grifinória. 😂

  • Na British School de Botafogo, as casas têm nomes de animais silvestres brasileiros.
  • Na Urca, são nomes de personalidades britânicas famosas do século XX.
  • Na Barra, as casas são animais mitológicos.

Essa é uma característica bem tradicional nas escolas do Reino Unido. Ela incentiva a sensação de pertencimento e identidade, companheirismo e competição saudável.

bandeiras de casas da British School
Símbolos das casas da British School da Urca

Infraestrutura

Se você chegou até aqui, você já percebeu que o projeto acadêmico da The British School é bem completo, né?

Para dar conta de tantas atividades, a estrutura física também é de excelência. Cada unidade tem espaços amplos e bem equipados.

A infraestrutura tem alta qualidade na British School da Barra, Urca e Botafogo, com eventuais variações. As escolas possuem:

  • Área Verde.
  • Auditório.
  • Biblioteca.
  • Parque.
  • Pátios.
  • Piscina.
  • Quadras poliesportivas.
  • Laboratórios de Informática, Ciências, Robótica e Maker.
  • Sala de Artes.
  • Sala de Esportes.
  • Sala de Leitura.
  • Sala de Música.

👇 Os vídeos abaixo dão uma dimensão de como são os colégios:

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Quanto custa a mensalidade da The British School?

Segundo a Revista Forbes, em 2022 a mensalidade para alunos de 3 a 11 anos custava R$ 6.500 por mês. Para as demais idades, era R$ 7.900.

É um valor alto comparado com outras escolas particulares, mas está dentro da média dos colégios internacionais. Instituições desse tipo oferecem ensino completo e exclusivo, o que se reflete no preço.

A Forbes menciona ainda um custo único de matrícula no valor de R$ 39.000. 🤯

Alguns colégios internacionais cobram essa taxa no primeiro ano do aluno no colégio para cobrir alguns custos durante a vida escolar. O preço pode mudar, dependendo da idade do aluno ou de quantos filhos a família matricula.

The British School do RJ não publica maiores informações sobre taxas e mensalidades. Para saber mais, preencha o formulário de pedido de matrícula. No decorrer do processo, tem mais informações para os pais ou responsáveis.

Vale lembrar que os pais podem ter outros custos, como material didático, viagens, participação em determinadas atividades, ou compra de uniformes.

Como é estudar na British School?

A escola tem uma reputação de excelência acadêmica. Por isso, é esperado que os alunos sejam esforçados e ambiciosos com seus estudos. O colégio valoriza o desejo de estudar em universidades renomadas e oferece várias ferramentas para ajudar os alunos a chegar lá.

Na prática, isso se traduz em rotinas intensas. Além das matérias normais da escola, os estudantes precisam lidar com o currículo internacional, aprendem três outros idiomas e se preparam para provas muito difíceis. Fora a participação em atividades complementares e as pressões naturais de ser criança ou adolescente.

Segundo a direção, tem 1 professor para cada 7 estudantes. Assim a escola consegue acompanhar os alunos individualmente e acompanhar o desenvolvimento de perto.

Outros pontos positivos destacados por pais e ex-alunos são o currículo completo e a estrutura física. Veja alguns comentários:

Uma das melhores escolas do RJ. Qualidade no ensino, infraestrutura, professores qualificados. Saudades da minha época escolar.

Características que mais gosto na escola são: professores estrangeiros, turmas de tamanho médio que possibilitam acompanhamento personalizado tanto dos professores quanto da coordenação, excelência acadêmica, espaço amplo e formação com currículo internacional.

A escola também tem vários eventos em parceria com entidades internacionais. Pesquisando British School RJ no Twitter, você pode ver algumas delas.

O principal ponto negativo é o preço. Este comentário resume muito bem: 👇

É uma escola maravilhosa embora com suas exigências, só estuda nela quem tem dindim.

E não é nem só pelo custo da mensalidade. De certo modo, existe a expectativa dos alunos terem dinheiro para complementar os estudos na escola.

Por exemplo, a escola recomenda matricular alunos apenas se eles souberem falar inglês, ou se puderem praticar fora do horário da escola. Também é esperado que os alunos tirem passaporte cedo para participar de viagens internacionais.

Sabemos que essa não é a realidade da maioria dos brasileiros, não é?

Por isso, se você tem alguma preocupação financeira, vale a pena procurar opções mais econômicas. Mas, se tiver condições, a British School oferece ensino completo do mais alto nível.

Espero que tenha gostado das dicas!

Se ainda estiver buscando a escola certa para seus filhos, recomendo ler estes guias do Tomo dos Pais:

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https://otomodospais.com.br/blog/the-british-school-rj-review/feed/ 0
O que é e como lidar com a crise dos 3 anos? https://otomodospais.com.br/blog/a-crise-dos-3-anos/ https://otomodospais.com.br/blog/a-crise-dos-3-anos/#respond Wed, 06 Nov 2024 14:10:43 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3153

Seu filho parece um adolescente, mas ainda nem fez 4 anos? Boas-vindas à emocionante crise dos 3 anos de idade! 😂

Essa é a passagem do bebê para a primeira infância. Nessa época é normal a criança se comportar mal, por isso também é chamada de “adolescência do bebê” ou “turbulentos 3 anos”.

Neste texto, você entenderá o que essa fase do desenvolvimento significa e aprenderá como passar por ela sem perder o sono. É crise, tem birra e teimosia, mas é possível enfrentar esse período de formas bem construtivas. 😉

O que é a crise dos 3 anos?

A crise dos 3 anos é uma fase do desenvolvimento infantil que acontece por volta dos 2 a 3 anos de idade. É o momento em que a criança deixa de ser um bebê e começa a desenvolver independência e individualidade.

Nessa fase as crianças apresentam comportamentos desafiadores, como birras, teimosias, ataques de raiva, entre outros. Tudo isso é reflexo da busca por autonomia.

O comportamento da criança tende a mudar bastante, então muitos pais acham a crise bem desafiadora. Apesar disso, a crise dos 3 anos é um período normal. Nessa fase a criança está desenvolvendo sua identidade e aprendendo a lidar com as suas emoções.

É frustrante, mas faz parte do crescimento.

Por que os 3 anos são a adolescência infantil?

Muitos pais associam o comportamento na crise dos 3 anos com a adolescência. Nas duas fases, o filho quer mais independência, desobedece e tenta fazer tudo do próprio jeito.

São mudanças de temperamento relacionadas com transições importantes de vida.

  • Aos 3 anos o bebê se torna criança.
  • Na adolescência, o jovem se prepara para a vida adulta. 

A comparação com a adolescência ajuda a entender a complexidade das mudanças que ocorrem aos 3 anos de idade. E mostrar que as duas fases geralmente são difíceis e estressantes. 😅

A crise é por causa de um salto de desenvolvimento dos 3 anos de idade?

Por volta dos 3 anos, a criança passa por um rápido desenvolvimento físico, emocional, social, e cognitivo. Ela começa a dominar melhor o próprio corpo e desenvolver habilidades relacionadas à fala, entre outras mudanças.

Esse processo é muito individual. As crianças se desenvolvem em ritmos diferentes, então a crise dos 3 anos não é uma experiência universal, que acontece da mesma forma para todas as famílias. Pode acontecer entre os 2 e 4 anos.

crianças-brincando

Como identificar a crise?

Os principais sinais da crise dos 3 anos são:

  • As birras são mais frequentes. Podem ser quando seu filho é contrariado, fica frustrado ou não consegue o que quer. 
  • Resistência a obedecer as regras e instruções dos pais.
  • Desejo de fazer tudo do próprio jeito.
  • Mudanças nos padrões de sono e alimentação, como dificuldade para dormir, acordar durante a noite, ou recusar certos alimentos.
  • Aumento da curiosidade e do desejo de experimentar coisas novas.
  • Capacidade de expressar mais as próprias opiniões e desejos.
  • Argumentação limitada para tentar defender os próprios pontos de vista.

Esses comportamentos acontecem porque a criança quer se afirmar como indivíduo. Ela quer fazer as coisas sozinha, sem supervisão, e está aprendendo a comunicar esses desejos com os pais.

Em alguns casos, é realmente terrível de lidar! Outras crianças são mais tranquilas. Varia de pessoa para pessoa e não tem como prever como será.

Como lidar com a fase dos 3 anos?

Os pais precisam desenvolver paciência, compreensão e a habilidade de ser firme sem agressividade. É complicado, mas com a prática e as estratégias certas, você consegue!

Aqui no blog do Tomo dos Pais tem vários guias para te ajudar nessa missão:

👉 Comece descobrindo como ser uma mãe ou pai mais amoroso.

👉 Aprenda como lidar com os ataques de raiva com carinho.

Mãe brincando com filho pequeno

Além de paciência e carinho, estas são algumas ações mais específicas para lidar com a adolescência infantil sem tanto estresse:

  1. Estabeleça limites: defina regras simples e compreensíveis, como “não pode assistir TV durante o almoço”. Seja consistente na aplicação e não ceda! 
  2. Repita as regras quantas vezes for necessário: não tenha medo de reforçar as regras. Fale que “não pode ver TV durante o almoço porque faz mal” quantas vezes precisar. Use um tom de voz sério e olhe nos olhos, mas não seja agressivo.
  3. Ofereça escolhas: seu filho quer mais controle, então dê opções para ele. Por exemplo, ao invés de dizer “vamos brincar”, diga “você quer brincar do quê?”.
  4. Exercite a paciência: a crise é normal e faz parte do desenvolvimento do seu filho. Por isso, aprenda a lidar com o próprio estresse para não descontar na criança sem você perceber.
  5. Entretenha seu filho: na adolescência infantil seu filho está cheio de curiosidade e energia. Ofereça brinquedos, jogos e atividades que estimulem o desenvolvimento, como quebra-cabeças simples. 
  6. Reforce o comportamento positivo: quando seu filho se comportar bem, reconheça, elogie e recompense de acordo. Dê um mimo quando ele expressar um sentimento de forma positiva, ou obedecer uma regra sem fazer birra.
  7. Respeite a soneca: planeje passeios ou tarefas em torno do horário do cochilo, quando seu filho tende a estar mais tranquilo.
  8. Mantenha a rotina: a falta de rotina pode contribuir com o estresse. Tente manter horários fixos para sonecas, alimentação e outras atividades. Clique aqui e aprenda como montar uma rotina completa em 5 passos
  9. Faça combinados: do tipo “não pode mexer nas prateleiras da loja, mas se você se comportar bem, te compro um chocolate no caixa”. 

Além dessas dicas práticas, cuide de si mesma para lidar melhor com a situação. Se você estiver cansada ou sem tempo para si, fica complicado lidar com a crise dos 3 anos de forma construtiva.

Tente tirar pelo menos 30 minutos pela manhã e pela noite para se cuidar. Tome um banho demorado, tome um café com calma, faça skin care, assista uma série, jogue videogame, essas coisas. Se precisar, acione a sua rede para ter esses momentos. 🤝

Existe uma crise dos 5 anos?

Algumas pessoas também falam em crises parecidas durante os 4 ou 5 anos. Essas idades marcam a transição para entrar na vida escolar.  

Esse momento é marcado por novos desafios emocionais, sociais e cognitivos. Por isso, o comportamento também pode mudar. A criança pode se tornar mais questionadora, curiosa, ansiosa ou frustrada. Nem todas as crianças passam por essa fase de maneira tão intensa ou evidente.

A melhor forma de identificar se isso está acontecendo é observando mudanças no comportamento ou na rotina. 

Criança com 5 anos mostrando uma flor para a câmera

Espero que o post tenha ajudado! 

Se você está passando por essa situação na sua casa, comente como está sendo e o que está fazendo para lidar. Os outros pais que estão lendo esse texto vão agradecer as suas dicas. 😉

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https://otomodospais.com.br/blog/a-crise-dos-3-anos/feed/ 0
Tudo sobre a linha nigra: o que é, porque aparece e quando some https://otomodospais.com.br/blog/tudo-sobre-a-linha-nigra/ https://otomodospais.com.br/blog/tudo-sobre-a-linha-nigra/#respond Wed, 30 Oct 2024 17:27:24 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3583

A linha nigra é uma das mudanças que acontece no corpo feminino durante a gravidez. É aquela linha vertical escura que aparece na barriga, como na foto deste post.

Mas, por que ela aparece? Precisa ter algum cuidado especial? Quando a pele da barriga volta ao normal?

Este guia responde a estas e outras dúvidas – e ainda desvenda alguns mitos, como a relação da linha nigra com o sexo do bebê. 👶

Boa leitura!

O que é a linha nigra?

A linha nigra, ou linha púrpura, é uma marca que aparece no corpo das gestantes. É uma linha escura que divide a barriga ao meio. Ela começa na parte de cima ou no meio da barriga e pode descer até abaixo do umbigo.

No início é uma sombra, que vai escurecendo aos poucos no formato de linha. Em algumas mulheres é reta, em outras torta.

Ter a linha nigra é completamente normal. Ela aparece na maioria das gestantes e não indica problemas de saúde ou complicações na gravidez. É apenas uma área de pigmentação aumentada, por causa dos hormônios.

Por que a linha nigra aparece na gravidez?

A principal causa dessa alteração na pele são as alterações hormonais. Durante a gravidez, há aumento nos níveis de estrogênio, progesterona, beta HCG, entre outros hormônios. Tudo isso faz a pele de algumas partes do corpo escurecer.

As mudanças na barriga da mulher para acomodar melhor o bebê tornam a linha mais acentuada e marcada no corpo. Além disso, o abdômen é uma das regiões onde o escurecimento é mais comum.

As alterações hormonais são normais durante a gravidez, mas se manifestam em cada corpo de forma diferente.

Tem mulheres em que a pele escurece mais, ou demora mais pra sair. Em alguns casos, outras partes do corpo também escurecem, ou aparecem manchas. Depende de várias questões, desde os níveis de hormônio até tipo de pele. O fato é que toda gravidez provoca alterações significativas no corpo.

close de barriga de mulher grávida com pinturas e linha nigra aparecendo

Com quantas semanas a linha nigra aparece?

Em média, a linha nigra surge a partir da semana 17 (quinto mês) de gestação. É neste período que acontecem as alterações hormonais que provocam aumento da produção de melanina. 

A melanina é a responsável pela pigmentação da pele. Quando a melanina aumenta, surge a linha nigra das gestantes.

Mas o surgimento varia de caso a caso. Alguns dermatologistas afirmam que ela se torna mais visível a partir do segundo trimestre de gestação, por volta da 19ª a 20ª semana.

Pode aparecer nas primeiras semanas?

Normalmente a linha nigra aparece lá pro segundo trimestre mesmo. Mas se não for a primeira gestação, pode aparecer nos primeiros 3 meses. 

Varia muito de pessoa para pessoa, então não tem como prever. O surgimento está diretamente relacionado com os hormônios da grávida.

E quando a linha nigra desaparece?

Ela some um tempo após o parto. O tempo para a linha sumir costuma ser alguns meses, ou cerca de 12 semanas. Mas, novamente: dependendo do organismo, pode ser mais rápido ou mais devagar.

Quando o bebê nasce, a produção de hormônios vai normalizando aos poucos. O corpo diminui a produção de melanina, o que faz a pele voltar à coloração normal.

Todo esse processo ocorre naturalmente, então não precisa tomar medicamento nem nada do tipo para a linha sumir.

Se alguma outra parte do corpo também tiver escurecido, a tendência é que também volte à cor habitual depois do nascimento do bebê.

Se o bebê já nasceu e a linha está demorando para sair, ou você está preocupada com o aspecto da pele, consulte-se com o seu obstetra. Faça o acompanhamento e pergunte se ele indica ver um dermatologista também.

Precisa tomar algum cuidado com a pele?

São cuidados gerais com a pele. Eles não tiram a linha nigra ou previnem que ela apareça, mas ajudam a manter a saúde durante a gestação.  

O principal é:

  • Evitar exposição ao sol. Quando não puder evitar, use bastante protetor solar.
  • Hidratar bem a pele. Use cremes hidratantes e produtos que ajudem a manter a elasticidade da pele. Isso facilita a recuperação no pós-parto.
  • Alimentar-se bem e beber água. Aqui não precisa nem explicar, né? Boa alimentação é fundamental em vários aspectos da gravidez, incluindo a saúde da pele.

💡 Dica de ouro, que pouca gente sabe: precisa reaplicar o protetor solar de 2 em 2 horas! Isso vale para todo mundo, mas para as gestantes é ainda mais importante.

👇 O vídeo abaixo explica mais:

No mais, converse com um dermatologista para entender os produtos e procedimentos mais comuns para proteger a pele. Alguns exemplos para pesquisar são:

  • Suplementação de ácido fólico. Isso já é necessário para o processo de formação do bebê, mas também ajuda na qualidade da pele da mãe.

  • Procedimentos como esfoliação após a gestação, para promover renovação celular e clarear a região da pele.
  • Uso de cremes anti-estrias e hidratantes específicos durante a gravidez, para melhorar o aspecto da linha nigra e da pele em geral.

Às vezes é difícil lidar com as mudanças do corpo (e com o impacto delas na autoestima), mas não faça nada sem indicação médica, ok? 

mulher aplicando creme durante a gestação para hidratar a pele e melhorar recuperação da linha nigra

A linha nigra está relacionada com o sexo do bebê?

Uma crença popular é que a linha nigra ajuda a identificar o sexo do bebê sem precisar fazer exames.

Segundo a tradição…

  • Se a linha atravessar completamente a barriga, é menino.
  • Se chegar só até o umbigo, é menina.

É só crendice mesmo, não tem nada a ver. 😅 A linha nigra é só reflexo das alterações hormonais no corpo das mulheres. Se quiser saber o sexo do bebê, confie apenas nos métodos com comprovação científica.

Todo o resto é no máximo uma brincadeira. Outro mito muito popular é a tabela chinesa, que muita gente pensa que é comprovada, mas não é. 

Perguntas frequentes sobre a linha nigra

Agora que você já sabe o essencial sobre a linha nigra, veja algumas informações mais específicas sobre ela.

Tem como evitar a linha nigra?

Não existe nada que possa ser feito para prevenir a linha nigra. Ela aparece e some naturalmente.

E se a linha nigra for torta?

Não significa nenhum problema. Em algumas mulheres é assim mesmo, é normal do corpo de algumas pessoas. Tirando o formato, é literalmente tudo igual: as causas, o tempo que leva para sumir, e o tratamento para melhorar aspecto da pele.

Se tiver alguma dúvida, converse com seu pediatra.

Por que algumas grávidas não têm a linha nigra?

Pode ser porque a produção hormonal no corpo delas não estimulou aumento da pigmentação da barriga. Não tem como prever porque acontece. Mas essas mulheres são minorias: segundo alguns pediatras, cerca de 70% a 90% das mulheres têm a linha.

Existe linha nigra em não-gestantes?

É incomum, mas pode acontecer. O motivo também são as variações hormonais, que aumentam a produção de melanina na pele.

A linha nigra pode aparecer na perna?

A pele da perna também pode escurecer por causa das alterações hormonais. O processo é o mesmo, mas o nome “linha nigra” se refere ao abdômen mesmo.

Tem outras alterações de pele além do escurecimento?

Também pode acontecer o cloasma gravídico, ou melasma. São manchas que aparecem na pele das mulheres grávidas. São bem diferentes da linha nigra e precisam ser acompanhadas por dermatologista. 

Aqui tem uma explicação de como é:

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Espero que o post tenha te ajudado!

Se for a sua primeira gravidez, a linha nigra pode assustar no começo mesmo. Mas é normal!

Agora que já conhece tudo sobre ela, recomendo que leia o post abaixo também. Tem várias dicas valiosas para quem está começando a jornada de ser mamãe. 🤗

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https://otomodospais.com.br/blog/tudo-sobre-a-linha-nigra/feed/ 0
Escola Móbile de São Paulo – Review completo  https://otomodospais.com.br/blog/escola-mobile-sao-paulo-review-completo/ https://otomodospais.com.br/blog/escola-mobile-sao-paulo-review-completo/#respond Tue, 22 Oct 2024 13:37:00 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3982

A Escola Móbile é uma das mais famosas de São Paulo. Ela tem um conceito bem diferente, inspirado nas artes. A sua visão de ensino é o equilíbrio entre conhecimento científico, artístico, e tecnológico.

Na prática, a escola adota vários métodos de aprendizagem ativa, projetos de formação integral, e cursos complementares no contraturno escolar.

Essa estrutura a levou a ser a melhor escola de SP no Enem em 2019, e a diversas aprovações em universidades internacionais. E também a coloca na lista de colégios mais caros do Brasil em 2024, segundo a revista Forbes.

Neste texto, você descobrirá os detalhes sobre o projeto acadêmico, quanto custa a mensalidade, verá as avaliações dos pais sobre o ensino, e muito mais. Boa leitura!

Visão geral do colégio

A Móbile é uma escola particular que fica em Moema, na Zona Sul de São Paulo. Oferece aulas em período integral e semi-integral, em instalações que ocupam um quarteirão inteiro no bairro. As turmas vão do Ensino Infantil ao Médio. Também tem projeto bilíngue para algumas séries. 

A escola foi fundada em 1975, na Rua Escobar Ortiz, em São Paulo. Naquela época, tinha apenas 10 alunos no Ensino Infantil. Com o tempo, expandiu as atividades e se tornou referência no bairro. Atualmente os diretores-gerais são Maria Helena Bresser, Daniel Bresser e Wilton Ormundo.

Veja abaixo um raio X com as principais informações da escola: 

Séries Educação Infantil, Ensino Fundamental e Ensino Médio.
Posição no Enem Melhor escola do estado de SP em 2019, segundo levantamento próprio.
Modelo de escola Particular, de ensino contemporâneo, com projeto bilíngue e ensino integral.
Estilo de ensino Moderno e inovador, com metodologias ativas e de formação integral dos alunos. 
Valor da mensalidade Varia de R$ 5.100 para Ensino Infantil a R$ 6.450 para Ensino Médio, segundo levantamento da Revista Forbes.
Instalações Área verde; auditório; biblioteca; cantina; enfermaria; estacionamento; pátio coberto e descoberto; quadra coberta; refeitório; viveiro de animais; laboratório de ciências; laboratório de robótica/maker; sala de artes; sala de esportes; sala de leitura; sala de música.
Diferenciais Projeto pedagógico completo; ensino bilíngue e integral; atividades complementares; estudos internacionais. 
Ensino de idiomas Inglês (em projeto bilíngue) e espanhol.
Atividades extracurriculares Artes marciais; ballet; basquete; circo; dança; futebol; ginástica; handebol; ioga; judô; patinação; skate; tênis; voleibol; culinária; educação financeira; empreendedorismo; horticultura; idiomas; cultura maker; orientação vocacional; preparação para vestibulares; artes; desenho; literatura; música; teatro.
Bolsa de estudos Não há informações sobre oferta de bolsas de estudo. 
Uniformes Os uniformes são de uso obrigatório. Eles são adquiridos pelos pais.
Contato Telefone: 11 5536-4402 ou 11 4040-3088 (WhatsApp)
Site: https://www.escolamobile.com.br/contato/

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Como chegar?

A Escola Móbile fica na Rua Diogo Jácome, n. 818, em Moema. Tem prédios no n. 848, e na Rua Araguari, n. 167 também. Todos ficam no mesmo quarteirão.

A localização é excelente, e é bem tranquilo de chegar. O colégio fica a cerca de 15 minutos do portão 6 do Parque Ibirapuera.

A única reclamação é que tem bastante trânsito nos horários de entrada e saída da escola. Na verdade, esse é um problema da cidade em si, e não do colégio, mas tira a paciência de alguns pais. 

📍 Clique aqui para ver a localização no Google Maps

Quais são os diferenciais da Escola Móbile?

O principal diferencial é o próprio conceito da escola, que mistura conhecimento científico, cultural, e tecnológico. A partir destas áreas de conhecimento, prepara crianças e adolescentes para os melhores vestibulares do país.

Um detalhe curioso é que esse modelo nasceu inspirado nas artes. O artista Alexander Calder criou os “móbiles”, esculturas com placas de metal equilibradas em fios de arame. As placas ficam suspensas no ar, em movimento, com infinitas variações. 

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A fundação do colégio foi marcada por essa abordagem “flexível” e inventiva, e segue assim até hoje.

Os principais diferenciais que compõem essa proposta são:

  1. Projeto pedagógico: Com foco na formação integral dos alunos, na formação de repertório cultural e aprovação em vestibulares.
  2. Projetos bilíngue e integral: Programa de ensino de inglês com base em conceitos modernos de educação.
  3. Atividades complementares: Feiras, projetos, eventos e atividades extracurriculares.
  4. Estudos internacionais: Preparação especial para quem quer fazer faculdade fora do país.

Projeto pedagógico

O projeto pedagógico enfatiza a ideia de “biblioteca cultural”, que significa dar referências para que os alunos componham a sua própria visão de mundo. Os professores expõem os alunos a diversos conceitos, métodos e temas, o que dá mais autonomia sobre o processo de aprender.

Essa abordagem se concentra em quatro pilares:

  1. Excelência acadêmica: Valorização do conhecimento científico, tecnológico, e artístico.
  2. Autonomia: Formação de pessoas com senso crítico.
  3. Olhar individualizado: Proximidade com os alunos.
  4. Qualificação: Professores com excelente formação. 

O ensino também tem um forte aspecto social na Escola Móbile. Tem atividades antirracistas, ações solidárias e práticas pedagógicas que ensinam a respeitar as diferenças. A maioria das escolas trabalha essas virtudes, mas poucas fazem com projetos ou módulos específicos.

Em paralelo, a escola desenvolve preparações específicas para vestibulares ou provas concorridas, como o Enem. 

ação comunitária na escola móbile

Esse projeto pedagógico se desdobra através dos três níveis de ensino do colégio, Infantil, Fundamental e Médio. A abordagem é a mesma nas aulas em período parcial e integral. O que muda é a quantidade de horas do currículo.

A Educação Infantil está disponível em modelo regular ou bilíngue integral. Em ambas, o ensino acontece principalmente por atividades lúdicas e pelo contato com os colegas. Além de alfabetização, iniciam aqui as bases para desenvolvimento de senso crítico, letramento digital, e formação cultural.

O Ensino Fundamental está disponível em modelo regular e com projeto bilíngue integral. O aprendizado ocorre por meio de “situações-problema”, em que os professores apresentam um desafio e os alunos trabalham juntos na resposta. Este método desenvolve criatividade, pensamento crítico e raciocínio lógico, enquanto ensina o conteúdo das matérias.

O Ensino Médio está disponível em modelo regular, com aulas no contraturno em 2 dias da semana. O currículo é dividido em duas partes: uma obrigatória, com as matérias básicas, e outra de aulas opcionais, que os alunos escolhem com base nos seus interesses.

Algumas opções disponíveis são:

  • Iniciação científica e artística.
  • Produção de texto.
  • Treinamentos esportivos.
  • Cursos avançados de disciplinas obrigatórias.

Projetos bilíngue e integral

O ensino bilíngue começou na Escola Móbile em 2023, para turmas a partir de 4 anos de idade. É em tempo integral e adapta o projeto pedagógico padrão para o idioma inglês.

Um diferencial apontado pela direção nesse projeto é o pensamento computacional. Os alunos são apresentados a um desafio, e constroem junto com os professores os passos para solucionar. Tudo isso acontece paralelamente em inglês e português. 

O projeto bilíngue também trabalha habilidades comportamentais, como liderança, inteligência emocional e comunicação. 

A proposta é tornar as crianças fluentes nos dois idiomas já nos primeiros anos de escola. A alfabetização começa em português, seguindo uma metodologia própria, e aos poucos o inglês é inserido na rotina, até se tornar uma língua oficial do currículo.

No momento, tem ensino integral e bilíngue apenas no Ensino Infantil. A proposta é implementar para o Fundamental em 2024 e 2025.

projeto cultura de mão em mão, da escola móbile

O Ensino Médio é integral. Tem aulas em dois períodos em parte da semana, onde os alunos participam de aulas extras, preparação para vestibulares, cursos complementares ou projetos avançados. Essas atividades não têm custo extra.

Atividades complementares

As atividades complementares se dividem em projetos anuais que fazem parte do currículo, e cursos opcionais. São vários temas, mas sempre dentro dos eixos de tecnologia, ciências e cultura. 

Os projetos da Escola Móbile são:

  • Projeto antirracista: Série de atividades sobre relações étnico-raciais e respeito às diferenças. Inclui formações para professores, políticas afirmativas para contratação de profissionais, programas de inclusão, seleção diferenciada de materiais didáticos, entre outros. 
  • Cultura de mão em mão: Ações comunitárias com alunos dos primeiros anos do Ensino Fundamental.
  • Ações comunitárias: Séries de ações voluntárias com alunos de diversos níveis de ensino.
  • Conviver na web: Projeto sobre cultura e cidadania digital.
  • Mostra de artes: Exibição das obras feitas nas aulas de artes por alunos de todas as séries.
  • Orientação profissional: Oficinas sobre mercado de trabalho para alunos do Ensino Médio.
  • Mostra de curtas: Exibição de filmes em inglês feitos por alunos do 8º ano do curso de Artes Cênicas do colégio.
  • Iniciação científica: Desenvolvimento de projetos de pesquisa por alunos do Ensino Médio, sobre temas que eles mesmos escolhem.
  • Fora da bolha: Criação de podcast sobre algum tema relacionado à diversidade.
  • Mostra de pensamento computacional: Exibição de trabalhos relacionados à informática, produzidos por alunos do Ensino Fundamental.
  • Equipes de ajuda: Formação de grupos de alunos para auxiliar os colegas nos desafios da vida escolar, sob orientações de funcionários do colégio.
  • Montagens teatrais: Conjunto de atividades relacionadas à teatro e expressão corporal.

mostra de artes da escola móbile

A Escola Móbile também tem cursos extracurriculares, com aulas durante todo o ano. As opções são:

  • Artes marciais.
  • Ballet.
  • Basquete.
  • Circo.
  • Danças.
  • Futebol.
  • Ginástica.
  • Handebol.
  • Ioga.
  • Judô.
  • Patinação.
  • Skate.
  • Tênis.
  • Voleibol.
  • Culinária.
  • Educação financeira.
  • Empreendedorismo.
  • Horticultura.
  • Idiomas.
  • Maker.
  • Orientação vocacional.
  • Preparação para vestibulares.
  • Robótica.
  • Artes.
  • Desenho.
  • Literatura.
  • Música.
  • Produção artística.
  • Teatro.

Os cursos têm custo extra na mensalidade, exceto quando fazem parte de algum currículo, como é o caso do Ensino Médio, dependendo da atividade.

Estudos internacionais

A Escola Móbile tem um Departamento de Estudos Internacionais que prepara estudantes para estudar em universidades estrangeiras. Os estudos vão desde os primeiros contatos com idioma até envio de carta de recomendação dos alunos.

As atividades desenvolvidas pelo departamento são:

  • Construção de biblioteca cultural. É o projeto pedagógico em si, que coloca os alunos em contato com diferentes idiomas e culturas, o que amplia sua visão de mundo e dá repertório para a vivência internacional.
  • Palestras, feiras e eventos com representantes de universidades de vários países.
  • Oficinas sobre cada etapa do processo de candidatura. Inclui montar uma lista de universidades, fazer redação, montar um currículo de atividades complementares, fazer provas de língua inglesa e acompanhar editais de bolsas de estudos.
  • Curso preparatório para o SAT. Esse é um teste estudantil solicitado pelas universidades na hora do processo seletivo.
  • Programas de férias para iniciar o contato com outras culturas e idiomas.
  • Participação em eventos no exterior para estreitar relações do colégio com universidades.
  • Plataforma de ensino com ferramentas para facilitar a busca e contato com universidades. 

alunas usando o computador na escola móbile

Como são as instalações da Escola Móbile?

As instalações são amplas e modernas. Tem prédios específicos para o ensino infantil, fundamental e médio, além de espaços de uso comum. 

Entre os ambientes estão: 

  • Área verde.
  • Auditório.
  • Banheiro infantil.
  • Biblioteca.
  • Câmeras de segurança.
  • Cantina.
  • Enfermaria.
  • Estacionamento.
  • Pátio coberto.
  • Pátio descoberto.
  • Quadra coberta.
  • Refeitório.
  • Viveiro de animais.
  • Laboratório de ciências.
  • Laboratório de robótica/maker.
  • Sala de artes.
  • Salas climatizadas.
  • Sala de esportes.
  • Sala de leitura.
  • Sala de música.

Veja alguns vídeos sobre o espaço interno do colégio:

YouTube Video

httpv://www.youtube.com/watch?v=Zp20X4vX–o

Qual é o preço da mensalidade da Escola Móbile?

A Escola Móbile é uma das mais caras do Brasil. Veja os valores da mensalidade mais atualizados que tivemos acesso:

  • Ensino Infantil: R$5.100.
  • 1 a 5º ano do Fundamental: R$5.150.
  • 6 a 9º ano do Fundamental: R$5.640.
  • Ensino Médio: R$6.450.

Além do valor da mensalidade, também tem uma taxa de matrícula que fica na faixa de R$2.000 a R$3.000, dependendo do nível de ensino. Os dados são de um levantamento da Revista Forbes

Como é a matrícula na Escola Móbile?

O processo de matrícula é relativamente simples, mas tem várias etapas antes do aluno ser aprovado para começar a estudar.

Os passos são:

  1. Fazer o cadastro no site da escola.
  2. Agendar uma reunião online para conhecer os detalhes do processo seletivo.
  3. Encontro presencial e visita guiada pela escola, para conhecer o projeto pedagógico e as instalações. Não é obrigatório, mas recomendável.
  4. Enviar a ficha de inscrição para seguir com a matrícula.
  5. Para alunos do 1º e 2º anos do Ensino Fundamental, a matrícula segue uma “ordem de chegada” até ocupar todas as vagas.
  6. A partir do 3º ano do Ensino Fundamental, os alunos passam por avaliações acadêmicas e socioemocionais.
  7. Depois que os resultados das avaliações são divulgados, quem passa é chamado para fazer a matrícula.

Como é estudar na Escola Móbile? Veja as avaliações

Praticamente todos os comentários elogiam a qualidade de ensino e o nível técnico dos professores. O consenso é que o projeto pedagógico funciona e dá pra notar o desenvolvimento intelectual das crianças e adolescentes em pouco tempo.

👇 Veja alguns exemplos de comentários que ressaltam esses pontos:

A melhor parte é o método de ensino e as relações alunos-professores e alunos-coordenadores. O ensino apresenta desafios para os alunos, questiona o material, além de só fazer memorizar datas, nomes e equações.

A cada ano que passa fico mais feliz de ter escolhido a Móbile para os meus filhos em detrimento de outras escolas renomadas e internacionais. 

Escola de ponta em SP. Sem medo de errar, posso dizer que é a melhor escola da nossa cidade. Tem ensino avançado, faz o aluno pensar, não só decorar. Professores dedicados, experiências muito interessantes. A taxa de aprovação no vestibular é muito boa também.

Um ponto curioso é que o Móbile tem uma fama de “colégio de elite”. Não é um comentário apenas sobre o valor da mensalidade, é mais um deboche contra uma elite supostamente alienada. Veja o sarcasmo no tweet abaixo: 

Ele se refere a um episódio polêmico na escola, envolvendo o clássico Diário de Anne Frank. Durante uma aula de inglês, os alunos leram uma versão sem censura do livro. Alguns adolescentes ficaram desconfortáveis e os pais reclamaram.

A história resumida é a seguinte: o pai de Anne Frank censurou partes do diário da filha, que falavam sobre temas sexuais. Algumas edições mais recentes incluíram todos os registros. O colégio usou uma dessas versões com o texto completo na aula.

Virou uma confusão, com muita gente criticando o colégio por retirar o livro do currículo, usando o argumento de “sério que essa suposta elite quer censurar um livro clássico?”. Outras pessoas acharam que a versão era realmente muito pesada para aquela faixa etária.

Enfim, essa confusão não diminui os méritos da Escola Móbile. Além da didática ser muito boa e os alunos se sentirem respeitados, o colégio aborda temas “polêmicos”, como esse, ou então racismo e homofobia, sem medo de se posicionar.

👇 Nem todo mundo gosta, como mostra esse relato de uma profissional, mas é importante as famílias saberem na hora de fazer a matrícula. 

Essas pautas às vezes viram questões políticas de “esquerda” e “direita” em alguns grupos. Então é bom entender os detalhes da discussão, para não afetar a sua visão sobre o colégio. 😉

E aí, gostou da Escola Móbile? 😁 Se você estiver na busca da escola ideal para o seu filho, recomendamos ler nossos guias completos dos colégios particulares de SP. Tem todas as informações que você precisa para fazer a melhor escolha. Estes são os mais recentes:

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https://otomodospais.com.br/blog/escola-mobile-sao-paulo-review-completo/feed/ 0
Como seu filho pode ajudar em casa? Veja a lista de tarefas para cada idade https://otomodospais.com.br/blog/como-seu-filho-pode-ajudar-em-casa/ https://otomodospais.com.br/blog/como-seu-filho-pode-ajudar-em-casa/#respond Fri, 11 Oct 2024 17:53:00 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=4470

Quando seu filho ajuda em casa, ele aprende sobre responsabilidade, trabalho em equipe, e autonomia. O problema é que eles não querem né. 😅

Para convencer uma criança ou adolescente você precisa de:

  • Tarefas adequadas à idade dele.
  • Começar cedo, fazer junto, e ser exemplo.
  • Talvez dar uma recompensa. 💰👀

Muita gente não tem ideia de como fazer o filho ajudar com as tarefas domésticas, mas com as estratégias deste post, fica mais simples. 😁

Como seu filho pode ajudar nas tarefas domésticas?

O primeiro passo é escolher as tarefas. Tem que ser algo que ele consiga fazer com autonomia. Se você quer iniciar esse hábito, também é ideal que não seja nada muito chato e demorado. 

Por exemplo, um adolescente de 17 anos consegue limpar a casa. Mas, se você pedir e insistir, ele provavelmente vai fazer cara feia e fazer mal feito só pra acabar logo. Tem que começar aos poucos para construir o hábito.

Também vale levar os interesses do seu filho em conta. Por exemplo, se ele gosta das plantas, comece pelas tarefas de cuidar do quintal. Se ele gosta de carros, peça ajuda para lavar. A partir daí, vá avançando para as tarefas mais chatinhas, como lavar louça. 

👇 Veja abaixo listas de tarefas domésticas apropriadas para cada faixa de idade. Elas são uma boa linha para seguir.

Como crianças de 3 a 5 anos podem ajudar em casa?

  • Guardar os brinquedos após brincar.
  • Colocar roupas sujas no cesto de lavanderia.
  • Ajudar a alimentar animais de estimação (sob supervisão).
  • Limpar pequenos derramamentos com um pano.
  • Ajudar a arrumar a mesa do jantar.
  • Ajudar a limpar o pó de móveis.
  • Colocar os livros e revistas em seus lugares.
  • Ajudar a escolher as frutas e legumes na feira ou supermercado.

💡 Levar seu filho para comprar comida junto com você também é ótimo para ensiná-lo a não comer tanta besteira

Como crianças de 6 a 8 anos podem ajudar em casa?

  • Arrumar a cama ao acordar.
  • Organizar os sapatos.
  • Dar apoio em tarefas simples na hora de cozinhar.
  • Pegar a correspondência na caixa de correio. 
  • Ajudar a preparar a mesa para as refeições com mais autonomia.
  • Tirar o lixo (com supervisão).
  • Ajudar a fazer a lista de compras para o mercado.
  • Organizar a mochila da escola (com supervisão).
  • Ajudar a regar as plantas ou cuidar de canteiros simples.

💡 Cozinhar com o seu filho é uma das melhores tarefas. Além de ajudar, também é uma habilidade valiosa, que ele usará por toda a vida. Quanto antes começar, melhor! 

Como crianças de 9 a 11 anos podem ajudar em casa?

  • Preparar lanches simples para si ou para os irmãos.
  • Ajudar em pequenos eventos, como encher balões para aniversários.
  • Lavar e enxugar a louça.
  • Ajudar a varrer ou passar pano na casa.
  • Dobrar roupas.
  • Cuidar de irmãos mais novos (com supervisão). 
  • Ajudar a guardar as compras do supermercado. 

Como adolescentes de 12 a 14 anos podem ajudar em casa?

  • Preparar refeições mais complexas.
  • Ajudar a planejar o cardápio da semana e a fazer as compras.
  • Acompanhar os irmãos mais novos em atividades extracurriculares, como passeios ou idas ao parque (com supervisão, dependendo do caso).
  • Dar apoio para montar móveis simples ou prateleiras.
  • Ajudar a lavar o carro.
  • Dar banho nos pets (com supervisão).
  • Organizar e limpar áreas comuns da casa, como sala de estar ou cozinha. 
  • Colocar as roupas na máquina de lavar, separadas por cor.

Como adolescentes de 15 anos ou mais podem ajudar em casa?

  • Ajudar os irmãos mais velhos com lição de casa ou trabalhos da escola.
  • Limpar as janelas.
  • Aspirar a casa.
  • Fazer trabalhos no jardim, como varrer a calçada, ou cuidar de plantas maiores.
  • Ser responsável por limpar o próprio quarto. 
  • Ter mais autonomia para fazer compras. No caso de pagamentos online, sempre com supervisão.

Como convencer seu filho a ajudar em casa?

Precisa de muita paciência e de uma série de estratégias. Em geral, a abordagem é a mesma independente da idade. Veja as principais ações. 👇

  • Seja realista. Não espere que seu filho fique mega animado ou seja solícito para fazer as tarefas de casa, se ele não tem este hábito. Precisa pedir e insistir.
  • Comece cedo. Quanto antes você começar, mais fácil criar o hábito. 
  • Dê o exemplo. Crianças aprendem por imitação, então faça as tarefas, de preferência sem reclamar.
  • Crie uma rotina. Inclua tarefas domésticas na rotina diária ou semanal dos seus filhos.
  • Escolha as tarefas certas. As tarefas devem ser desafiadoras, mas alcançáveis para a criança. Se for muito fácil, básico, ou chato, tira a vontade de fazer. Se for muito complexo também.
  • Trabalhem juntos. Acelera o processo, cria vínculo, e mostra que lavar um prato não é o fim do mundo.
  • Elogie o trabalho. Reconheça o esforço mesmo quando o resultado não for perfeito.
  • Dê escolhas. Ao invés de falar “lave a louça”, diga que precisa de ajuda e pergunte se a criança prefere “lavar a louça” ou “limpar o balcão”. A sensação de controle dá mais motivação.
  • Crie um sistema de recompensas. Pode ser uma mesada quando completar as tarefas, ou dar pontos a cada tarefa, que a criança pode trocar por alguma recompensa como mais tempo de tela, ou escolher o jantar do próximo dia. 
  • Seja flexível. Tem dias em que seu filho está cansado, ou com um trabalho difícil pra entregar na escola. Mostre compreensão nessas horas, ao invés de cobrar que ele faça a tarefa na hora. Veja outra forma dele ajudar, em outro momento. 

Se você tiver bastante paciência e tempo livre, uma ideia super legal é transformar as tarefas domésticas em jogos.

👇 O exemplo abaixo transformou as tarefas em missões de RPG! Por exemplo, a primeira diz: “Os duendes invadiram os aposentos da Rainha e da Princesa, causando danos incalculáveis. Restaure a paz e seja recompensado! (limpe a sala de estar)”.

lista com tarefas de casa transformadas em aventuras

O que fazer quando os filhos não ajudam em casa?

E, se você já pediu, foi flexível, paciente, e ainda assim, nada de receber ajuda? 🤔 Tente as estratégias abaixo:

  • Comunicação aberta. Explique que ajudar em casa é importante e que todo mundo precisa colaborar.
  • Reavalie as tarefas. Veja se está tudo de acordo com a idade, ou se tem outras tarefas que eles podem fazer.
  • Foco na rotina. Crie um cronograma, com dia e horário para cada tarefa. Não tenha medo de cobrar.
  • Incentive e cobre. Crie um sistema de recompensas. Se fizer, ganha pontos, se não fizer, perde tempo de videogame.
  • Resolvam o problema juntos. Pergunte porque ele não quer ajudar. É preguiça? Seu filho sente que tem pouco tempo livre? Ou é algo além?
  • Dê ajuda. Oriente e faça as tarefas juntos, pelo menos nas primeiras vezes, ou se a tarefa for mais complexa.
  • Seja consistente. Não desista se as crianças mostrarem resistência! 

mãe acalma criança que está chorando em frente à máquina de lavar roupa, representando o conceito de criança que não gosta de ajudar em casa

É obrigação do filho ajudar em casa?

Os seus filhos DEVEM ajudar em casa. Não é questão de querer, é questão de precisar. Mas, na hora de falar isso com ele, use a seguinte linha de raciocínio. 👇

É mais produtivo pensar e falar das tarefas como uma parte da vida em família. Todo mundo precisa ajudar, mas não é sobre encarar como obrigação. É sobre assumir um compromisso para tornar a vida dos outros mais fácil.

De certa forma, é igual fazer um trabalho em grupo no colégio. Ninguém gosta de fazer tudo sozinho, e deixar as outras pessoas assinarem, sem terem colaborado, né?

É uma questão de responsabilidade: se todo mundo faz uma parte das tarefas, ninguém fica cansado. Todo mundo precisa ajudar, porque todo mundo mora na casa. Simples assim!

Ou seja: também pode mandar esse post pro maridão também, se ele não estiver colaborando.🤣

pai, mãe e filha ajudando nas tarefas domésticas, limpando o balcão da cozinha

Brincadeiras à parte, o discurso certo é: se cada um fizer a sua parte, ninguém fica sobrecarregado. Todo mundo precisa ajudar porque é o certo a se fazer, não porque é obrigação. 😉

Espero que as dicas te ajudem! Comente aqui quais estratégias deram certo aí na sua casa.

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Minha mãe invade a minha privacidade. Como fazer para ter mais liberdade? https://otomodospais.com.br/blog/minha-mae-invade-a-minha-privacidade/ https://otomodospais.com.br/blog/minha-mae-invade-a-minha-privacidade/#respond Thu, 03 Oct 2024 14:17:54 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3264

É natural crianças mais velhas e adolescentes quererem privacidade e mais liberdade. Mas também é natural para os pais monitorar os filhos.

Quando não há confiança mútua, vira uma verdadeira queda de braço. 🤦

De um lado, a acusação de “minha mãe invade a minha privacidade”. Do outro, a reclamação de “meus filhos escondem as coisas de mim”.

Este texto te ensinará como lidar com essa situação difícil sem perder a paciência. Aprenda a identificar se a sua mãe está passando dos limites, entenda por que ela faz isso e aprenda como ter mais privacidade em casa.

Pode uma mãe ou pai invadir a privacidade dos filhos?

Pais que não respeitam a privacidade dos filhos estão errados. Mas pais que não monitoram nada também! O segredo é encontrar um equilíbrio que seja confortável para todo mundo.

Privacidade é um direito. Você não precisa dar satisfação sobre tudo na sua vida pessoal, e querer privacidade não significa que você está escondendo algo.

Adolescentes precisam de tempo sozinhos para explorar novas ideias, emoções, e interesses sociais. Esse é um período importante para formar a própria identidade e descobrir qual tipo de pessoa você quer ser.

Mas também é uma época em que a gente pensa pouco nas consequências. Por isso os pais precisam monitorar: para garantir que você não vai tomar decisões absurdas sem se dar conta.

Não é que você seja um mau filho ou algo assim. É que ser adolescente significa lidar com muita coisa ao mesmo tempo, então algumas pessoas se perdem no caminho.

Nessa hora os pais precisam estar por perto para colocar o filho nos trilhos de novo. O problema é quando passam da conta, e esse monitoramento se transforma em controle!

O que é normal e o que não é?

Essas são algumas formas saudáveis de monitorar os filhos:

✅ Bater na porta e esperar você abrir antes de entrar no quarto.

✅ Perguntar antes de colocar ou tirar algo da sua mochila.

✅ Dar espaço para você falar com os seus amigos, mas fazer perguntas mais abertas sobre a sua rotina.

✅ Perguntar se você quer companhia durante a consulta com o médico.

✅ Conversar com professores sobre o seu rendimento em sala de aula.

✅ Limitar tempo de tela se as suas notas na escola baixarem ou você tiver um trabalho complicado pra fazer na escola.

Essas são formas não-saudáveis de controle e invasão de privacidade:

❌ Ficar espiando as suas conversas no telefone.

❌ Ficar fuçando nas gavetas ou armários do seu quarto.

❌ Entrar no seu quarto sem bater na porta.

❌ Ler o seu diário, e-mails, ou mensagens no celular.

❌ Mandar mensagens pros seus amigos em redes sociais.

❌ Ficar toda hora perguntando onde você está, com quem está, ou o que está fazendo.

😱 Tem pais que chegam até a arrancar a porta do quarto dos filhos! 

close de mão de um homem abrindo a porta sem bater
Uma das formas mais clássicas de invadir privacidade: entrar no quarto sem bater na porta

Se você assina o Star+, tem um episódio dos Simpsons que explica bem essa dinâmica. É o episódio 2 da 20ª temporada, em que a Marge instala um GPS no celular do Bart para vigiar cada passo dele.

Com quantos anos pode ter privacidade?

Privacidade é um direito de todo ser humano! Nem o governo pode monitorar o que você faz, nem os seus pais podem ficar no seu pé pra descobrir tudo sobre a sua vida. 

Então não é algo que você adquire com o tempo; a privacidade deve existir sempre. O que muda são as definições para as famílias, dependendo da idade e do perfil dos filhos.

Por exemplo…

  • Existem alguns tipos de jovens que precisam de mais supervisão do que outros – para seguir o exemplo anterior, pense no Bart e na Lisa Simpson.
  • Aos 11 anos é aceitável os pais olharem com quem os filhos estão conversando no WhatsApp, ou terem a senha do Instagram. Isso é necessário para proteção (até porque a idade mínima do Instagram é 13 anos).
  • Aos 13 anos, faz sentido perguntar com quem os filhos vão sair, que horas voltam, se vai ter algum adulto por perto, e essas coisas assim. 
  • A partir dos 17 anos, vigiar o celular e ficar lendo todas as mensagens é inaceitável. 

Se a sua mãe invade a sua privacidade, provavelmente é aqui que ela está errando. Muitos pais fazem isso.

Por que tem pais que não respeitam a privacidade dos filhos?

Em alguns casos é porque eles são tóxicos ou superprotetores. Em outros, é porque eles se preocupam com você e não percebem que estão passando da linha.

Quando a relação é tóxica, invasão de privacidade é só um de uma série de outros comportamentos horríveis. Os textos abaixo te ajudarão a descobrir se é o caso:

Este vídeo dá uma descrição da mãe tóxica. Também te ajudará a entender se é por isso que ela invade a sua privacidade.

YouTube Video

Se a sua mãe invade a sua privacidade, mas ela não é tóxica, abusiva, ou controladora, provavelmente ela quer te proteger.

Enquanto pesquisava para escrever esse texto, uma frase me marcou muito:

Ser pai é difícil. Você quer que os seus filhos sejam independentes, mas dá muito medo permitir isso.

Esse é um cenário mais comum do que você imagina, viu? Pais também têm defeitos, e nem sempre é fácil encarar que o filho está crescendo.

Também tem os pais que acham que a privacidade precisa ser adquirida através da confiança. Eles invadem a privacidade dos filhos porque sentem que precisam guiá-lo de perto para não aprontarem ou fazerem besteira.

Quando o filho demonstra que não tem nada a esconder e que não faz nada de errado, eles costumam dar mais liberdade.

Como faço para ter mais privacidade?

Só é possível tendo uma relação de confiança com seus pais. Ou seja: é difícil e leva tempo. 👀

Se você tem pais controladores ou tóxicos, tente o seguinte:

  • Fale que quer privacidade. Não será fácil e provavelmente não resolverá, mas é um passo importante.
  • Discuta limites para eles te vigiarem e explique em quais partes da sua vida você quer mais privacidade.
  • Crie espaços em que você terá controle total – como o seu quarto.
  • Se puder, deixe a porta trancada (mas não o dia inteiro, senão é capaz deles te deixarem sem porta mesmo).
  • Escreva um diário, com papel e caneta mesmo, para te ajudar a se expressar. Mantenha escondido em algum canto de casa, porque se uma mãe tóxica descobre, ela vai te encher o saco até conseguir ler.
  • Converse com adultos em quem você confia e peça a opinião deles. Pode ser um primo, um tio, ou professor.
  • Se você tiver amigos na mesma situação, converse com eles e peça a opinião deles também.
  • Passe tempo fora de casa em atividades extracurriculares. Faça algum hobby, pratique esportes, e por aí vai. Faz muito bem pra saúde mental!
  • Aprenda sobre meditação, yoga, ou exercícios de respiração. Essas são atividades que ajudam a manter a calma – e você precisará disso até chegar na idade de sair de casa. 

💡 Mas, lembre-se: Se você tem uma mãe tóxica, não espere que ela pare totalmente de invadir a sua privacidade, ainda mais se você for jovem.

Se a sua mãe não é tóxica, mas invade a sua privacidade, tente esses passos:

  • Converse com eles e diga que quer privacidade. Explique que você entende a necessidade de te acompanharem, mas eles estão passando da conta.
  • Definam juntos onde é o limite que eles podem ir. Por exemplo, nunca entrar no quarto sem bater.
  • Conte sobre a sua vida para os seus pais. Como estão as aulas, os amigos, as fofoquinhas do colégio, essas coisas. Mostre que você não tem nada a esconder, e que você quer eles presentes na sua vida (mas quer tempo sozinho também).
  • Pergunte o que você pode fazer para demonstrar que é maduro, confiável, e merece mais privacidade. Talvez seja melhorar as notas da escola, ou ajudar com tarefas em casa.
  • Façam negociações. Por exemplo, pode sair com os amigos sem incomodação se avisar pros pais onde vai e quem estará lá antes de sair. Ou pode ir dormir na casa de um amigo se passar o telefone dos pais dele.
  • Compartilhe seus planos para o futuro com seus pais e peça a opinião deles.
  • Passe tempo com os seus pais – por iniciativa própria, sem eles precisarem te arrastar pra fora do quarto. 

💡 Quando os pais não são tóxicos, normalmente a mãe para de invadir a privacidade quando você demonstra que só quer tempo para si, e não que quer esconder algo deles. Comunicação aberta é o segredo!

Cada família tem uma dinâmica única, então é importante adaptar essas dicas para a realidade da sua casa. Espero que elas te ajudem! 🙏 

Se sentir que tem liberdade para mostrar esse artigo aos seus pais, mande o link a eles. Vai ajudá-los a entender o seu ponto de vista sobre privacidade. 😉

O Tomo dos Pais nasceu para ajudar pais e mães a conhecerem seus filhos melhor. Acredito que essa é a base das boas relações: conversar e trocar interesses. Se sentir liberdade para isso, sugira a assinatura do serviço para a sua mãe. Todos os meses, ela receberá no e-mail dicas personalizadas de conteúdos, atividades de lazer, filmes, séries e mais para assistir com você. E, quanto mais ela confiar em você, menos ela vai invadir a sua privacidade.

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Dente escuro: porque acontece e como ajudar o filho a tratar https://otomodospais.com.br/blog/dente-escuro/ https://otomodospais.com.br/blog/dente-escuro/#respond Tue, 24 Sep 2024 17:34:00 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3655

Um dente escuro derruba a autoestima de qualquer um, né? Não dá nem vontade de sorrir. 😥 É uma situação chata, mas que acontece com frequência com crianças e adolescentes.

Um dente escurece por várias razões. Se acontecer em apenas um dente, pode ser resultado de um trauma (queda ou pancada) que causou lesão interna. Se múltiplos dentes ficam amarelados, pode ter outras causas, como placa bacteriana ou até genética.

E o que fazer? Precisa fazer tratamento com um dentista, não dá pra resolver em casa, será necessário fazer avaliação e exames, para identificar a causa e tratar de acordo.

Se está acontecendo por aí, o ideal é acalmar seu filho ou filha e procurar atendimento assim que possível. Normalmente não é grave, nem permanente.

👇 Agora que você já sabe as informações principais para lidar com a situação, continue lendo para ver em detalhes as causas e tratamentos para dente escuro.

Meu filho caiu e o dente dele ficou preto. E agora?

Você precisa ajudar seu filho a manter a calma, limpar o ferimento e irem a um especialista para tratar o escurecimento do dente.

O dente escuro por causa de queda pode acontecer com qualquer um, mas é mais frequente em crianças porque elas estão sempre em alguma aventura. 😅

Se você estiver presente no momento da queda, os passos são:

  1. Avaliar a situação: Verifique como está o dente e a boca do seu filho. Veja se está com muita dor, tem sangramento ou inchaço.
  2. Ajude a limpar: Lave delicadamente para tirar o excesso de sangue ou sujeira. Tome cuidado com os dentes e evite esfregá-los com força. 
  3. Acalme seu filho: Lembre-o de que você está lá para ajudar, e que não é nada de grave, nem precisa ter medo.
  4. Marque a consulta com o dentista: Mesmo que seu filho pareça bem, se o dente escureceu é sinal de que há um problema para resolver. Quanto antes for ao dentista, menores as chances do problema se agravar.
  5. Cuidado com a alimentação: Se a queda machucou o dente, evite dar alimentos duros, como balas, pirulitos, ou maçã, para não forçar.

Essas são as instruções caso seja um acidente leve e “corriqueiro”, ok? Do tipo de tropeçar e cair no chão, ou levar uma bolada brincando com os amigos. 

Se for um problema visivelmente grave, que esteja causando muita dor, ou tenha machucado muito a boca, leve seu filho ao pronto-socorro.

O dente escuro significa que tem algum dano interno, como algum problema nos vasos sanguíneos. Só dá pra confirmar exatamente após exames.

Mas quando acontece esse tipo de lesão, o dente pode escurecer aos poucos. Então precisa ter atenção nos dias seguintes à queda.

É importante ir ao dentista novamente porque ele explicará qual é o procedimento mais adequado. Em casos de lesão, escovar melhor os dentes ou passar fio dental não resolve, já que a causa da mudança de cor não é realmente sujeira.

menina de roupa amarela fazendo careta e com a mão na bochecha, com mão de dedo

Quando precisa levar ao dentista?

A indicação geral é levar sempre, mas tem casos em que a consulta é ainda mais importante:

  • Quando o dente começa a ficar preto, ou com tons arroxeados.
  • Quando o dente cai da boca.
  • Quando o dente entra na gengiva (fica “mais curto”).
  • Quando o dente fica mole depois da pancada.
  • Quando a criança sente muita dor e não consegue se acalmar.

Independente do dente ficar preto ou não, se acontecer uma dessas situações, precisa ir ao dentista para fazer o diagnóstico e iniciar o tratamento o quanto antes.

Essas situações, além de causar desconforto, podem gerar problemas de desenvolvimento.

Como é o tratamento do dente escuro?

O tratamento depende de vários fatores – causa, tipo de lesão, saúde do dente, entre outras. 

O dentista normalmente pede exames de imagem, como radiografias e raio X para fazer o diagnóstico. A partir daí, indica o melhor tratamento.

Se o dente escuro for de leite, tende a ser mais “tranquilo” porque ele é substituído pelo dente permanente de qualquer forma. 

Se o dente escuro for permanente, tem uma série de opções, que o dentista indicará caso a caso.

O dente volta ao normal mesmo?

Em caso de queda, a tendência é o dente clarear com o tempo

Dependendo da causa, pode ser permanente. Aí precisa de tratamentos complementares, ou em casos mais extremos, extrair o dente e reimplantar.

Aconteceu isso na escola de um colaborador do Tomo dos Pais. Um colega de classe levou um carrinho na quadra, jogando futebol, e caiu de boca no chão. Estragou tanto os dentes da frente que precisou arrancar.

Um tempo depois esse colega colocou implantes e quem não sabia da história nem imaginaria que não eram os dentes permanentes “naturais”.

Ou seja: mesmo quando parece muito grave, tem solução. Então não precisa ficar com medo. 😉

dentista examinando molde de dentes. no computador ao fundo tem um raio x dos dentes de paciente

Por que o dente fica preto ou escuro?

Meu filho está com um ou vários dentes escuros, mas não caiu nem bateu a boca. E agora?

Pode ser uma das causas abaixo:

  • Cáries: Dependendo de onde forem os buraquinhos no dente, a cor dele muda.
  • Uso de medicamentos: Alguns remédios, como reposições de ferro, têm substâncias que escurecem os dentes.
  • Infecção na polpa do dente: É uma condição específica, chamada pulpite. Ela prejudica a circulação de sangue, o que deixa escuro.

  • Tártaro: É um acúmulo de placa bacteriana que escurece os dentes. 
  • Tratamento de canal: O dente pode escurecer antes ou depois do tratamento. A tendência é voltar ao normal depois. 

Cada uma dessas causas têm tratamentos específicos. 

Se for por uso de medicamentos ou canal, precisa ter paciência e esperar o tratamento acabar.

Se for cárie, precisa ir ao dentista tratar antes que cause um problema mais grave.

Se for tártaro, precisa ir ao dentista para fazer uma limpeza e redobrar os cuidados com a higiene bucal.

Se for pulpite, o dentista precisa investigar a causa e tratar de acordo. Pode ser com medicamentos, tratamento de canal, extração do dente afetado, entre outros.

Tem como prevenir esses problemas?

Tem como prevenir quedas que possam danificar os dentes, especialmente durante a primeira infância, quando as crianças ainda estão com os dentes de leite.

A faculdade de Odontologia da Universidade Federal de Minas Gerais tem um guia de prevenção durante a infância. Os principais pontos estão resumidos abaixo:

Dicas gerais, para todas as idades:

  • Acompanhe seus filhos nas brincadeiras sempre que possível.
  • Tenha atenção na borda das piscinas, já que é fácil escorregar nelas.
  • Ensine seu filho a usar equipamentos de proteção quando for andar de bicicleta, skate ou afins.

Dicas até os 5 meses de idade:

  • Evite deixar outras pessoas segurarem o bebê no colo. Nessa época o corpo deles ainda é bem sensível.
  • Evite deixar o bebê sozinho em locais com risco de queda, como perto de escadas.
  • Use cadeiras especiais para transportar o bebê no carro.

A partir dos 6 meses de idade:

  • Instale grades protetoras nas janelas.
  • Use copos e utensílios de plástico nos primeiros anos.
  • Não deixe a criança brincar com objetos duros, pelo risco de colocar na boca.
  • Tenha atenção aos móveis com quinas ou pontas.
  • Verifique a segurança de andadores e carrinhos de bebê

Fora isso, é importante ensinar a criança a escovar os dentes desde cedo. Assim previne problemas relacionados a cáries ou tártaros

Quanto antes virar hábito, melhor! O vídeo abaixo explica de forma didática como fazer:

YouTube Video

E nos casos de dente amarelado?

Um trauma ou impacto pode deixar um dente amarelo, mas nem sempre acontece. Se for todos os dentes da boca (ou a maioria) amarelos, tem mais a ver com dieta e hábitos de higiene bucal.

No caso das crianças menores, a troca de dentes também interfere. Os dente de leite são mais branquinhos porque têm menos dentina do que os permanentes. Então quanto muda, os dentes novos não são tão clarinhos.

criança escovando os dentes

Fora isso, os dentes podem ficar amarelos por causa de:

  • Placa: Placas bacterianas podem dar aspecto amarelado aos dentes.
  • Cáries: Elas podem descolorir ou amarelar os dentes, além de abrir buraquinhos neles.
  • Genética: Tem pessoas que simplesmente têm dentes mais amarelos do que a média. O dublador Guilherme Briggs é um caso desses, e comentou recentemente sobre o assunto.
  • Condições médicas: Algumas doenças, como hepatite, podem deixar os dentes amarelos. Certos tipos de medicação, como suplementação de ferro, também.
  • Dieta: Certos alimentos prejudicam os dentes, principalmente refrigerantes e outros tipos de besteiras.

Normalmente, os casos acima deixam dentes amarelos, de forma mais uniforme. Caso seja só um dente amarelo, pode ter algum problema nos vasos sanguíneos que irrigam aquele dente em específico. Precisa ir ao dentista para resolver. 

O que fazer para tirar o amarelo dos dentes?

O primeiro passo sempre é a boa higiene bucal. Os principais pontos são:

  • Escovar os dentes depois de cada refeição e usar fio dental.
  • Se a criança toma suplementação de ferro, tem que escovar os dentes logo depois também.
  • Usar pouca pasta de dente (conforme a imagem abaixo) para evitar manchas por excesso de flúor nos dentes.

Mudanças de dieta também são importantes para atenuar o amarelado dos dentes. Reduza a quantidade de doces e comidas muito ácidas. Evite também os industrializados, como batata frita, Doritos, Cheetos, etc.

👉 As frutas são ótimos substitutos para esse tipo de comida. Aprenda 23 dicas e receitas para incentivar seu filho!

Fora isso, dê o exemplo! Não adianta encher o saco pra criança comer direito e escovar os dentes, se você não faz isso 👀

Se isso não resolver, ou se a cor dos dentes estiver prejudicando a autoestima, visite um dentista e ouça a opinião profissional dele. Evite tratamentos caseiros, como aquela velha história de passar carvão no dente. É difícil saber o que realmente funciona e o que é só crendice.

Espero que as dicas te ajudem a lidar com essa situação! Ela é bem chata, mas não tem motivos pra se desesperar. É só ir ao dentista e seguir as indicações dele e tudo ficará bem.

O problema maior é se a pessoa tiver medo do consultório. Nesse caso, recomendo ler o texto abaixo para aprender como lidar com essa questão:

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https://otomodospais.com.br/blog/dente-escuro/feed/ 0
Como criar filho com pais separados sem traumas? https://otomodospais.com.br/blog/como-criar-filho-com-pais-separados/ https://otomodospais.com.br/blog/como-criar-filho-com-pais-separados/#respond Fri, 20 Sep 2024 14:59:48 +0000 https://otomodospais.com.br/blog/?p=3706

A separação nem sempre é fácil – dói para o casal e para os filhos. A rotina e a relação com os pais muda, e nem sempre as crianças e adolescentes entendem de verdade o que acontece.

O melhor jeito de criar filhos com pais separados é através da comunicação aberta e efetiva:

  • Explique a situação com sinceridade para seu filho.
  • Tente manter a rotina o mais próximo possível de como era antes da separação.
  • Não envolva os filhos nas discussões do casal.
  • Comunique à escola para eles ficarem de olho no comportamento da criança.
  • Use linguagem amorosa, dê muitos beijos e abraços no seu filho para mostrar que ele não tem culpa de nada. 
  • Mantenha comunicação com o pai ou mãe da criança para falar sobre as necessidades dela.

É uma situação complexa, mas seguindo as dicas deste post, fica mais fácil.

Continua lendo para ver mais detalhes e entender os possíveis traumas que a separação pode gerar nos filhos.

20 dicas de como criar filho com pais separados 

O segredo de criar o filho com pais separados está na comunicação e em manter a rotina ao máximo possível, na casa do pai e da mãe dele.

Veja dicas gerais de como fazer, estratégias específicas para pais que se dão bem, e o que fazer se você e o pai ou mãe da criança não se falam mais. 

O principal é:

  1. Manter canais de comunicação com o parceiro: Se não quiser pessoalmente, pode ser WhatsApp, e-mail, ou qualquer coisa assim. O importante é conseguir falar sobre as necessidades da criança.
  2. Mantenha a rotina: Isso deixa o filho mais seguro e confiante. Combine horários consistentes para escola, lazer, sono, alimentação, etc., para ambas as casas.
  3. Não faça competições: Você e seu parceiro precisam COLABORAR para criar seu filho, não COMPETIR para ser o preferido dele.
  4. Participem igualmente: Os dois pais devem estar por dentro da rotina do filho, acontecimentos da vida do filho, datas importantes e afins. 
  5. Seja sincero com o seu filho: Explique o que está acontecendo (de acordo com a idade dele). Deixe ele tirar dúvidas e não esconda a situação. Ajuda a entender que não é culpa dele.
  6. Seja flexível: Se for pelo bem-estar da criança, prepare-se para fazer ajustes na sua agenda para acomodar as necessidades do outro pai e da criança.
  7. Mostre otimismo: A criança precisa entender que os pais ainda a amam, e que essa separação não define o futuro dela. Mostre diariamente que ela é amada.
  8. Acione sua rede de apoio: Se ficar difícil dar conta de trabalho e família como pai ou mãe solo, peça ajuda de amigos ou familiares até se estabelecer. Mas, lembre-se de oferecer um ombro amigo a eles também, quando a sua vida estiver nos eixos.
  9. Respeite o pai ou mãe da criança: Talvez você não queira ver essa pessoa nem pintada de ouro, mas evite criar intrigas entre seu filho e ela. 
  10. Avise a escola: Comunique os professores sobre a situação. Eles te ajudarão a observar mudanças de comportamento ou possíveis sinais de algum trauma.

Lembre-se: você não tem mais um relacionamento com o pai ou mãe da criança, mas seu filho sim, e ele ainda a ama. 

homem com as mãos em uma balança com bonequinhos azuis e rosas, representando pai e mãe separados

Dicas para pais separados que se dão bem

Quando os pais se dão bem, a questão é mais entrar em acordo sobre rotina e tomar as decisões. As dicas acima continuam valendo, mas além delas: 

  1. Colaborem na tomada de decisões: Converse ativamente com o pai ou mãe da criança sobre educação, saúde, atividades extracurriculares, e por aí vai.
  2. Participem ativamente: Compareçam a eventos escolares, atividades esportivas e eventos culturais juntos, sempre que possível.
  3. Respeitem a privacidade do outro: Vocês se dão bem, mas não tem mais um relacionamento. Evite excesso de intimidade ou envolvimento com a vida do pai ou mãe da criança, para não confundir seu filho.
  4. Conversem com a criança: Incentivem seu filho a expressar os sentimentos sobre a separação de forma honesta. Talvez ele fale algo que vocês não gostem de ouvir, mas esse espaço é importante para ele.
  5. Celebrem juntos: Quando seu filho tirar nota boa na escola, avise ao pai ou mãe da criança. Quando ele fizer um desenho bonito, lembre o pai de pedir para ver quando passar os dias dele com a criança. Reforce o comportamento positivo. 

Dicas para pais separados que não se falam

Se a separação foi ruim, converse apenas o necessário para priorizar o bem-estar da criança. E, se sentir que o pai ou mãe não está colaborando, ou não dá pra resolver os problemas amigavelmente, procure seus direitos. 

O foco é proteger a criança do conflito, sem contaminá-la com as desavenças de vocês:

  1. Evite brigas: Mantenha os conflitos longe dos olhos e ouvidos do seu filho. Separação já é difícil, com os pais brigando, então…
  2. Comunique-se por canais mediados: Se não der mesmo pra se comunicar diretamente, faça por escrito, como e-mail, ou mediado por terapeuta ou advogado, para ter algum registro das conversas.
  3. Siga acordos legais: Quando for para o juiz, siga as indicações dele. E, se a outra pessoa não estiver cumprindo a parte dela, obtenha registros para poder cobrar depois.
  4. Defina limites claros: Estabeleça limites e expectativas sobre conversas e comportamento com o pai ou mãe. Ajuda a diminuir conflitos desnecessários.
  5. Converse com a criança: Reforce que você ama muito seu filho, e o pai ou mãe dele também, e que o problema não é culpa dele. É ideal fazer isso sempre, mas é ainda mais importante quando os pais não se dão bem.

Se a relação for realmente tóxica, procure ajuda profissional. Pode ser com mediação familiar ou terapia.

pais brigando ao fundo, e criança no meio, triste e abraçando um ursinho

Possíveis traumas de filhos de pais separados

Se você está lendo esse texto, já sabe que essa situação pode se tornar um problema, né?

Não acontece com todo filho de pais separados, mas os impactos emocionais são comuns. Eles dependem bastante da idade da criança, dinâmica familiar e de como foi a separação.

As principais questões são:

  • Ansiedade e estresse: Devido à dificuldade de lidar com as mudanças bruscas, e se adaptar à nova rotina com duas casas.
  • Sentimento de culpa: Muitas crianças pensam que fizeram algo de errado e por isso os pais estão se separando.
  • Conflito de lealdade: A criança pode se sentir dividida entre os sentimentos pelo pai ou pela mãe. Ou que os pais vão achar que ela tem um pai preferido, ou até que ela precisa escolher um lado…
  • Queda de desempenho escolar: Desânimo para estudar ou perda de interesse na escola (e em outras atividades também).
  • Dificuldades em relacionamentos futuros: Algumas crianças podem sentir dificuldade em confiar e se comprometer, com base no relacionamento dos pais.

Em casos mais graves, de separações muito mal gerenciadas, podem acontecer casos de depressão ou ansiedade. Nesse caso, precisa de apoio profissional para diagnosticar e tratar.

Pais separados devem sair juntos com os filhos?

Essa decisão varia de acordo com cada casal, pensando sempre no que é melhor para a criança.

Depende de vários fatores, incluindo relacionamento entre os pais, motivo das saídas, idade da criança e comunicação com os filhos.

👇 Leve isso em consideração antes de decidir:

  • Crianças mais velhas ou adolescentes tendem a entender melhor a dinâmica entre os pais separados.
  • Se o relacionamento dos pais for tranquilo, é ok sair de vez em quando, desde que isso não gere falsas expectativas na criança ou no parceiro.
  • Explique porque os pais estão saindo juntos. Diga que, mesmo eles não sendo mais um casal, ainda amam muito o filho e querem participar da vida dele, por isso saem juntos às vezes.
  • Se os pais brigam muito quando estão juntos, é melhor evitar as saídas conjuntas.
  • Pergunte se o filho está ok com os pais saírem juntos. Se ele desaprovar, é melhor evitar.
  • Não saiam juntos sem propósito. Isso pode confundir a criança, principalmente as mais jovens. Se for para algum evento importante, como aniversário, apresentação na escola, partida de futebol ou etc, aí tudo bem. 

menina segurando a mão dos pais

Quais os direitos de um filho de pais separados?

O divórcio não muda os direitos e deveres dos pais em relação aos filhos. 

Toda criança e adolescente tem direito à educação, saúde, moradia, lazer e educação. Os pais precisam cumprir financeiramente com isso, mesmo depois da separação, ou se a criança morar só com um deles. Por isso existem leis que regulamentam a pensão alimentícia.

O filho de pais separados também tem o direito de conviver com ambos os pais, respeitando os limites estabelecidos sobre a guarda. Isso inclui visitas alternadas, e em datas especiais, como aniversários, feriados ou férias escolares.

Da mesma forma, os pais participam igualmente de decisões importantes da vida dos filhos, como viagens no Brasil e para o exterior, mudança de cidade, colégio ou faculdade.  

Ou seja: apesar de ser uma mudança de rotina brusca na vida das famílias, as leis brasileiras fazem o possível para que os filhos não sejam afetados e recebam assistência durante toda a vida.

E quais são os direitos dos pais e mães divorciados?

Alguns direitos de pais e mães separados estão relacionados ao matrimônio. São os casos de separação de bens, ou divisão em participação de empresas.

Em relação aos filhos, o principal direito das mães é a pensão alimentícia, como forma de assegurar o cuidado da criança.

Também está em votação um pacote com diversos benefícios para mães que criam os filhos sozinhas

O principal direito dos pais separados em relação aos filhos é pedir guarda compartilhada, e se não conseguir, ter o direito de visitar os filhos regularmente.

Muitas pessoas pensam que a guarda total do filho é direito da mãe, mas não é bem assim. Este texto explica os detalhes das leis sobre isso.

No caso das visitas, elas devem ser combinadas com a mãe, sempre respeitando a privacidade dela, e os interesses e rotina do filho. 

A separação é difícil, mas nem sempre deixa traumas. Seguindo as dicas do post, certamente seu filho ficará mais tranquilo em relação a tudo.

Te desejo muita força para lidar com esse momento, mas tenho certeza de que você e sua família serão muito felizes. 💜

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