{"id":1823,"date":"2022-02-18T10:36:00","date_gmt":"2022-02-18T13:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/?p=1823"},"modified":"2024-10-14T22:42:07","modified_gmt":"2024-10-15T01:42:07","slug":"o-que-fazer-filho-parar-jogar-videogame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/o-que-fazer-filho-parar-jogar-videogame\/","title":{"rendered":"O que fazer para meu filho parar de jogar videogame?"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea sabia que tirar o aparelho \u00e9 uma p\u00e9ssima forma<\/strong> de fazer seu filho parar de jogar videogame? Isso atrapalha a rela\u00e7\u00e3o de voc\u00eas e est\u00e1 longe de resolver o problema.<\/p>\n\n\n\n

Antigamente talvez at\u00e9 funcionasse, j\u00e1 que era muito mais dif\u00edcil ter acesso aos jogos. Mas hoje basta ter um celular em casa para ficar horas jogando.<\/p>\n\n\n\n

Neste texto, vou dar algumas dicas do que realmente funciona para deixar algu\u00e9m menos tempo em frente ao videogame.<\/p>\n\n\n\n

Como saber se meu filho \u00e9 viciado em jogo?<\/h2>\n\n\n\n

Antes de mais nada, tem que saber se \u00e9 v\u00edcio mesmo. Voc\u00ea pode achar estranho ver um adolescente jogando por 3 ou 4 horas consecutivas, mas ele pode achar normal.<\/p>\n\n\n\n

O videogame s\u00f3 \u00e9 considerado v\u00edcio se atrapalha o dia a dia. <\/strong>Ou seja, se o seu filho faz atividades f\u00edsicas regularmente, vai bem na escola, n\u00e3o tem problemas de socializa\u00e7\u00e3o e nem nada do tipo, n\u00e3o precisa parar de jogar videogame.<\/p>\n\n\n\n

Tenha aten\u00e7\u00e3o aos seguintes sinais:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Prefere sempre o videogame ao inv\u00e9s de socializar (mas aten\u00e7\u00e3o pois muitas vezes o videogame \u00e9 uma forma de socializa\u00e7\u00e3o ao jogar online).<\/li>\n\n\n\n
  2. Joga todos os dias e fica jogando por v\u00e1rias horas, mesmo voc\u00ea explicando que faz mal e pedindo para parar. <\/li>\n\n\n\n
  3. Continua jogando mesmo depois de sentir alguma consequ\u00eancia negativa do h\u00e1bito, como perda de sono ou notas baixas na escola.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Segundo um estudo da Universidade de S\u00e3o Paulo<\/a>, cerca de 30% dos jovens se enquadra no que \u00e9 chamado de “uso problem\u00e1tico dos games”. Isso significa jogar demais, a ponto de perder interesse em outras \u00e1reas da vida, como estudos, trabalho ou fam\u00edlia. <\/p>\n\n\n\n

    Por isso, mantenha sempre di\u00e1logo e preste sempre aten\u00e7\u00e3o na rotina dos seus filhos. <\/p>\n\n\n\n

    O que fazer quando o filho \u00e9 viciado em jogo?<\/h2>\n\n\n\n

    As principais dicas de especialistas s\u00e3o conversar, fazer atividades fora de casa e buscar apoio psicol\u00f3gico para entender a real situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

    O Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas da FMUSP<\/a> tem um programa de apoio a dependentes de tecnologia. Estas s\u00e3o as dicas deles de como fazer isso de forma pr\u00e1tica:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Crie o h\u00e1bito de conversar com ele. Pode ser sobre videogame ou sobre outros assuntos. N\u00e3o julgue e mostre interesse genu\u00edno pelos seus hobbies.<\/li>\n\n\n\n
    2. Incentive a pr\u00e1tica de esporte, caminhadas, passeios e brincadeiras ao ar livre.<\/li>\n\n\n\n
    3. Pe\u00e7a ajuda nas tarefas dom\u00e9sticas para afast\u00e1-lo das telas.<\/li>\n\n\n\n
    4. Incentive hobbies e passatempos que n\u00e3o envolvem tecnologia, como leitura (quadrinhos ou literatura fant\u00e1stica, por exemplo), desenho (pode ser mang\u00e1) ou at\u00e9 mesmo jogos de tabuleiro<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      \u00c9 mais f\u00e1cil simplesmente tirar o videogame da tomada e esconder o aparelho, mas n\u00e3o funciona. <\/p>\n\n\n\n

      Voc\u00ea precisaria proibir contato com qualquer tecnologia, o que \u00e9 imposs\u00edvel. E tamb\u00e9m teria de impedi-lo de ir na casa de algum amigo, ou controlar se ele sai para alguma lan house.<\/p>\n\n\n\n

      Portanto, a abordagem deve ser na base do di\u00e1logo. E juntos, voc\u00eas devem decidir quando \u00e9 a hora de ir ao psic\u00f3logo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Se quiser um guia mais completo e detalhado, escrevemos um e-book para ajudar pais e m\u00e3es a tirarem seus filhos da frente das telas<\/a>:<\/p>\n\n\n\n

      \"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

      Meu filho passa a noite jogando. O que fazer?<\/h2>\n\n\n\n

      A melhor estrat\u00e9gia \u00e9 fazer acordos com ele para que tenha horas espec\u00edficas para jogar durante o dia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Como j\u00e1 falei anteriormente, n\u00e3o adianta proibir de jogar, mas precisa colocar limites. At\u00e9 porque jogar de madrugada pode causar problemas s\u00e9rios de sono, mau rendimento na escola e na vida como um todo. <\/p>\n\n\n\n

      Estas s\u00e3o algumas recomenda\u00e7\u00f5es de especialistas e de pais que superaram essa situa\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Fa\u00e7a combinados com o seu filho: <\/strong>em uma conversa sincera explique que jogar muito de madrugada faz mal. Fa\u00e7a ele entender porque isso acontece e criem um limite de hor\u00e1rio.<\/li>\n\n\n\n
      2. Defina horas de jogo durante o dia: <\/strong>veja qual o tempo de tela para a idade dele<\/a> e defina a hora do videogame durante o dia.<\/li>\n\n\n\n
      3. Seja exemplo: <\/strong>determine um hor\u00e1rio para todos em casa largarem os eletr\u00f4nicos, inclusive os pais!<\/li>\n\n\n\n
      4. Fa\u00e7am atividades juntos: <\/strong>andar de bicicleta, pintar, levar o cachorro para passear, jogar futebol, correr no parque\u2026 Tudo isso afasta das telas (e deixa o seu filho cansado \u00e0 noite). <\/li>\n\n\n\n
      5. Deixe o videogame na sala: <\/strong>assim voc\u00eas podem jogar juntos e fica mais f\u00e1cil controlar por quanto tempo ele usa.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Espero que tenha entendido melhor este h\u00e1bito do seu filho! \ud83c\udfae Se ainda tiver d\u00favidas sobre videogames, leia o texto abaixo. Ele foi escrito para pais que n\u00e3o conhecem muito, ent\u00e3o responde os principais questionamentos.<\/p>\n\n\n\n

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        Mitos e verdades sobre videogame (guia completo)<\/a><\/blockquote>