{"id":4354,"date":"2024-02-19T13:56:43","date_gmt":"2024-02-19T16:56:43","guid":{"rendered":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/?p=4354"},"modified":"2024-02-19T13:57:31","modified_gmt":"2024-02-19T16:57:31","slug":"como-criar-um-filho-sozinha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-criar-um-filho-sozinha\/","title":{"rendered":"Como criar um filho sozinha e ser feliz? 60 conselhos de m\u00e3es solo"},"content":{"rendered":"\n<p>Criar um filho sozinha \u00e9 dif\u00edcil. Envolve disciplina, gest\u00e3o de tempo, muita paci\u00eancia, e de uma rede de apoio s\u00f3lida. E, mesmo com tudo isso, estressa e desgasta muito. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este post tem <strong>conselhos pr\u00e1ticos<\/strong> para te ajudar nessa jornada. S\u00e3o relatos de m\u00e3es sobre v\u00e1rias \u00e1reas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dicas pr\u00e1ticas de como cuidar da casa.<\/li>\n\n\n\n<li>Conselhos sobre finan\u00e7as.<\/li>\n\n\n\n<li>Como educar a crian\u00e7a sozinha.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>S\u00e3o orienta\u00e7\u00f5es para <strong>m\u00e3es de meninos e meninas<\/strong>, que est\u00e3o criando seus filhos sozinhas por v\u00e1rias raz\u00f5es, como fim do relacionamento, ou falecimento do parceiro(a).<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf81 No fim desse texto tem uma surpresa para tornar a sua jornada mais f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice do post<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-criar-um-filho-sozinha\/#como-criar-um-filho-sozinha\">Como criar um filho sozinha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-criar-um-filho-sozinha\/#como-criar-filho-homem-sozinha\">Como criar filho homem sozinha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-criar-um-filho-sozinha\/#e-dificil-criar-filhos-sozinha\">\u00c9 dif\u00edcil criar filhos sozinha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-criar-um-filho-sozinha\/#torne-a-vida-do-seu-filho-epica\">Torne a vida do seu filho \u00e9pica<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"como-criar-um-filho-sozinha\"><\/span>Como criar um filho sozinha?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de seguir, lembre-se: <strong>voc\u00ea \u00e9 uma m\u00e3e incr\u00edvel. Vai dar conta do recado. Seu filho ter\u00e1 muito orgulho de voc\u00ea<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 normal esquecer disso na hora em que a responsabilidade aperta e a gente n\u00e3o sabe se est\u00e1 fazendo a coisa certa. Mas, voc\u00ea est\u00e1 dando o seu melhor. Sua vida n\u00e3o \u00e9 perfeita porque a de ningu\u00e9m \u00e9, e n\u00e3o porque voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 fazendo o bastante. <\/p>\n\n\n\n<p>Segundo v\u00e1rios relatos de m\u00e3es que criam filhos sozinhas, os principais pontos para criar um filho sozinha s\u00e3o: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Trabalhar uma mentalidade positiva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Controlar sempre as suas finan\u00e7as.<\/li>\n\n\n\n<li>Pedir e aceitar ajuda.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/formas-praticas-economizar-tempo-dia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aprender a gerenciar seu tempo.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Os conselhos abaixo s\u00e3o os <strong>aprendizados de v\u00e1rias m\u00e3es que criaram filhos sozinhas<\/strong>. S\u00e3o adapta\u00e7\u00f5es de coment\u00e1rios de f\u00f3runs como Reddit, grupos de m\u00e3es no Facebook, e at\u00e9 reportagens de jornais. <\/p>\n\n\n\n<p><em>Colocamos alguns links nas dicas abaixo, para caso queira se aprofundar nos detalhes de algum item.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Entenda e aceite que a maternidade tem desafios, especialmente para m\u00e3es solteiras e de <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mae-de-primeira-viagem-tudo-precisa-saber\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">primeira viagem<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprenda sobre <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=AsU7zPTvwlo&amp;pp=ygUqcGxhbmVqYW1lbnRvIGZpbmFuY2Vpcm8gcGFyYSBtw6NlIHNvbHRlaXJh\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">planejamento financeiro pessoal<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Fa\u00e7a uma <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=G2IRB19P3Rk&amp;pp=ygUqcGxhbmVqYW1lbnRvIGZpbmFuY2Vpcm8gcGFyYSBtw6NlIHNvbHRlaXJh\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">planilha de or\u00e7amentos<\/a>. Tenha controle sobre quanto voc\u00ea gasta, quanto entra, e quanto sai.&nbsp;Pode ser no computador, ou em um caderno mesmo. <\/li>\n\n\n\n<li>Se puder, deixe as contas em d\u00e9bito autom\u00e1tico no cart\u00e3o, para poupar tempo na rotina.<\/li>\n\n\n\n<li>Descubra se voc\u00ea tem direito a algum benef\u00edcio, como pens\u00e3o, ou <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/inss\/pt-br\/assuntos\/o-que-e-salario-familia-e-quem-tem-direito#:~:text=O%20sal%C3%A1rio%2Dfam%C3%ADlia%20%C3%A9%20um,obra%20ao%20qual%20esteja%20vinculado.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">sal\u00e1rio-fam\u00edlia<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aprenda a dizer n\u00e3o<\/strong>, e a priorizar a fam\u00edlia. \u00c9 dif\u00edcil negar sair com os amigos, ou comprar algo mais caro aos filhos, mas isso \u00e9 importante no longo prazo.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprenda a <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-ser-amigo-do-seu-filho\/\">fortalecer a amizade com seu filho<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Organize a sua rede de apoio. S\u00e3o as pessoas pr\u00f3ximas, com quem voc\u00ea pode contar. Vizinhos de confian\u00e7a, seus melhores amigos, familiares, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o tenha medo de desabafar quando sentir a responsabilidade pesar.<\/li>\n\n\n\n<li>Compartilhe experi\u00eancias e aprendizados com outras m\u00e3es solteiras. Ajuda a se sentir menos solit\u00e1ria.<\/li>\n\n\n\n<li>Organize passeios com outras fam\u00edlias. Re\u00fana um grupo de amigos com filhos, e a cada semana, organizem um passeio, sob responsabilidade de um dos pais. Enquanto isso os outros descansam, e na pr\u00f3xima semana outro pai fica como respons\u00e1vel, revezando a cada semana. \ud83e\udd1d<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-montar-a-rotina-do-seu-filho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Monte uma rotina para voc\u00ea e para seu filho<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Arrume tudo o que puder antes de dormir: roupas dos filhos para o dia seguinte, ingredientes para o almo\u00e7o, listas de compras, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Use uma agenda para n\u00e3o se perder nos compromissos. Pode ser em papel ou <a href=\"https:\/\/yogodoshi.com\/use-google-calendar-e-nao-esqueca-de-mais-nada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">digital<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Inclua <strong>tempo para si mesma na rotina<\/strong>, sem as crian\u00e7as. Se precisar, acione sua rede de apoio para conseguir esse espacinho na agenda.<\/li>\n\n\n\n<li>Participe de grupos de m\u00e3es solo. Pode ser no <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/search\/top\/?q=m%C3%A3es%20solo&amp;locale=pt_BR\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Facebook<\/a> mesmo. Tem grupos de desabafos, sobre novos relacionamentos, e outros mais gerais. Veja se tem algum da sua cidade.<\/li>\n\n\n\n<li>Ensine as crian\u00e7as a ajudar em casa. Pode ser lavando a lou\u00e7a, arrumando a cama, guardando os brinquedos depois de brincar, etc. Adapte de acordo com a idade.<\/li>\n\n\n\n<li>Se poss\u00edvel, contrate algu\u00e9m para te ajudar a limpar a casa, ou cuidar das crian\u00e7as. <strong>Pense no seu tempo como uma mercadoria.<\/strong> Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 &#8220;gastando dinheiro&#8221; com isso, est\u00e1 investindo no seu tempo e qualidade de vida. <\/li>\n\n\n\n<li>Aceite a frustra\u00e7\u00e3o. Tem dias que n\u00e3o d\u00e1 pra fazer tudo, e est\u00e1 tudo bem. Acontece, e isso n\u00e3o faz o seu filho te amar menos.<\/li>\n\n\n\n<li>Tudo bem se os dias n\u00e3o forem como voc\u00ea imaginou, sempre perfeitos. Na verdade, fam\u00edlia nenhuma \u00e9 perfeita! <\/li>\n\n\n\n<li>Tamb\u00e9m est\u00e1 tudo bem em se sentir triste \u00e0s vezes. N\u00e3o diminua seus sentimentos. <\/li>\n\n\n\n<li>Se a tristeza ou os sentimentos negativos forem frequentes, do tipo que n\u00e3o v\u00e3o embora, <a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=psic%C3%B3logos+perto+de+mim&amp;oq=psic%C3%B3logos+perto+de+mim&amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOTIGCAEQLhhA0gEIMTg4NmowajGoAgCwAgA&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">busque aux\u00edlio psicol\u00f3gico<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li>Exponha seu filho a bons exemplos. Professores, parentes pr\u00f3ximos, seus amigos, etc.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Se voc\u00ea for m\u00e3e de menino, os v\u00ednculos com os homens da fam\u00edlia s\u00e3o ainda mais importantes. Continue lendo para ver dicas espec\u00edficas de como criar um filho homem sozinha.<\/li>\n\n\n\n<li>Converse com a crian\u00e7a sobre o pai dela, mesmo se o relacionamento de voc\u00eas n\u00e3o acabou muito bem, ou se a hist\u00f3ria for triste.<\/li>\n\n\n\n<li>Atente-se a sinais de traumas ap\u00f3s a separa\u00e7\u00e3o, se for o seu caso.<\/li>\n\n\n\n<li>Comunique-se com a escola do seu filho e explique a sua situa\u00e7\u00e3o familiar. N\u00e3o precisa dar detalhes, \u00e9 s\u00f3 para planejar homenagens no dia dos pais.<\/li>\n\n\n\n<li>Sempre que surgir uma atividade dessas, pergunte ao seu filho se ele quer participar, e quem ele quer homenagear. \u00c0s vezes \u00e9 voc\u00ea, \u00e0s vezes \u00e9 o av\u00f4, ou um tio. <\/li>\n\n\n\n<li>Procure se planejar com anteced\u00eancia para apresenta\u00e7\u00f5es da escola, jogos de futebol, ou outras atividades assim. Se n\u00e3o puder ir, pe\u00e7a para algu\u00e9m da fam\u00edlia acompanhar. <\/li>\n\n\n\n<li>Tenha sempre na sua lista de contatos o telefone dos parentes mais pr\u00f3ximos, e dos profissionais indispens\u00e1veis, como pediatra e bab\u00e1.<\/li>\n\n\n\n<li>Crie uma rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a com esses profissionais, para acionar em casos de emerg\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o tenha medo de pedir e nem de aceitar ajuda. Criar um filho sozinha tamb\u00e9m \u00e9 sobre cultivar uma rede de apoio.<\/li>\n\n\n\n<li>Acione sua rede de apoio com responsabilidade. Tenha bom senso, planeje com anteced\u00eancia, e tome cuidado para n\u00e3o sobrecarregar as outras pessoas. <\/li>\n\n\n\n<li>Voc\u00ea tamb\u00e9m precisa estar disposta a oferecer ajuda se algu\u00e9m precisar. \u00c9 dif\u00edcil no meio da rotina, mas mostre-se sol\u00edcita. <\/li>\n\n\n\n<li>Defina as suas prioridades. Por exemplo: talvez voc\u00ea goste de ir para a balada todo final de semana, mas nem sempre ser\u00e1 poss\u00edvel. <\/li>\n\n\n\n<li>Ao criar um filho sozinha, n\u00e3o d\u00ea tanta aten\u00e7\u00e3o para a opini\u00e3o dos outros. Muita gente dar\u00e1 pitaco na sua vida, ent\u00e3o <strong>aprenda a filtrar os conselhos realmente \u00fateis<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Defina metas pessoais. N\u00e3o concentre toda a sua vida na cria\u00e7\u00e3o dos filhos.<\/li>\n\n\n\n<li>Valorize os momentos fora de casa, nem que seja s\u00f3 caminhar um pouco na rua. Respire fundo e tente desacelerar. <\/li>\n\n\n\n<li>Pratique autocuidado. N\u00e3o abandone seus hobbies, e tente tirar ao menos alguns minutos para si todos os dias. Pode ser para fazer medita\u00e7\u00e3o, skin care, tomar um banho mais demorado, etc. <\/li>\n\n\n\n<li>Fa\u00e7a as pazes com o passado. O relacionamento com o pai da crian\u00e7a foi um momento importante, mas n\u00e3o define o seu futuro. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Seja flex\u00edvel<\/strong>, e n\u00e3o tente controlar tudo. Criar um filho sozinha \u00e9 entender que muitas coisas fogem do seu controle. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>N\u00e3o se compare. <\/strong>Isso aumenta o estresse e gera frustra\u00e7\u00e3o. Ningu\u00e9m \u00e9 perfeito, por mais que pare\u00e7a. <\/li>\n\n\n\n<li>Essa frase \u00e9 clich\u00ea, mas: viva um dia de cada vez. Quando voc\u00ea estiver sobrecarregada com as suas obriga\u00e7\u00f5es, respire fundo e concentre-se apenas no dia de hoje.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"m\u00e3e no sof\u00e1 lendo com a filha, simbolizando o conceito de criar filho sozinha\" class=\"wp-image-4362\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha-900x600.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha-768x511.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-lendo-com-a-filha.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"como-criar-filho-homem-sozinha\"><\/span>Como criar filho homem sozinha?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Todas as dicas acima se aplicam para criar um filho homem sozinha (mulher tamb\u00e9m). Mas tamb\u00e9m precisa se atentar para alguns detalhes espec\u00edficos sobre a educa\u00e7\u00e3o dos meninos.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Se voc\u00ea for separada, n\u00e3o prive o seu filho de ter uma rela\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel com o pai.<\/li>\n\n\n\n<li>Nunca fale mal do pai na frente dele. Al\u00e9m disso, evite envolver seu filho nos problemas do seu relacionamento.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9 normal seu filho perguntar sobre o pai. N\u00e3o evite a conversa e responda com honestidade, adaptando as informa\u00e7\u00f5es de acordo com a idade dele.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Se o pai do seu filho for uma pessoa tranquila e um bom exemplo, incentive a amizade entre os dois.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Deixe seu filho passar tempo junto com bons homens. Pode ser algum tio, irm\u00e3o, ou primo seu, um professor bacana, ou algu\u00e9m da igreja. S\u00f3 precisa de algu\u00e9m de confian\u00e7a. \u00c9 importante ele se conectar com algu\u00e9m para aprender pelo exemplo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>N\u00e3o diga que o seu filho \u00e9 o \u201chomem da casa\u201d. <\/strong>Muitas m\u00e3es falam pra NUNCA fazer isso, porque coloca muita press\u00e3o em cima da crian\u00e7a ou adolescente. Voc\u00ea deve ensinar seu filho a ajudar em casa e a cuidar dos irm\u00e3os, mas ele n\u00e3o deve se sentir respons\u00e1vel pelo bem-estar da fam\u00edlia.<\/li>\n\n\n\n<li>Confie em seu filho. Mantenha uma rela\u00e7\u00e3o pr\u00f3xima, e d\u00ea liberdade para ele tomar decis\u00f5es de acordo com sua idade. N\u00e3o seja superprotetora!&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o tenha medo de expressar emo\u00e7\u00f5es ou se mostrar vulner\u00e1vel. Isso ensina seu filho a lidar com os dias ruins, e mostra que ele n\u00e3o precisa ser invenc\u00edvel o tempo todo.&nbsp;S\u00f3 tome cuidado para n\u00e3o sobrecarreg\u00e1-lo.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/como-passar-mais-tempo-com-filhos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Passe o m\u00e1ximo de tempo junto com seu filho<\/a>. Os interesses dele provavelmente s\u00e3o diferentes dos seus, ent\u00e3o esta \u00e9 a melhor forma de aprender sobre eles.<\/li>\n\n\n\n<li>Incentive a pr\u00e1tica de <strong>atividade f\u00edsica. <\/strong>Al\u00e9m de ser saud\u00e1vel, <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/tempo-de-tela-por-idade-guia-completo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ajuda a afastar o filho das telas<\/a>, e tamb\u00e9m ensina sobre disciplina e alivia estresse.<\/li>\n\n\n\n<li>Se for alguma atividade em grupo, como futebol, ou arte marcial, tamb\u00e9m exp\u00f5e seu filho a&nbsp;bons modelos de comportamento.<\/li>\n\n\n\n<li>Lembre que meninos mostram afeto e se conectam de forma diferente das meninas. Ter uma rela\u00e7\u00e3o pr\u00f3xima com seu filho te ajudar\u00e1 a entender como funciona.<\/li>\n\n\n\n<li>Fazer atividades junto com ele \u00e9 a melhor forma de criar la\u00e7os. Pode ser atividade f\u00edsica, <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/quebra-cabeca-infantil-os-melhores\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">montar quebra-cabe\u00e7as<\/a>, <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jogar videogame<\/a>, ou o que mais ele gostar.<\/li>\n\n\n\n<li>Deixe sua zona de conforto. Talvez voc\u00ea n\u00e3o goste de futebol, mas pode ser bacana aparecer na arquibancada para torcer por ele.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Ensine seus valores, mas deixe seu filho express\u00e1-los como quiser. Respeite as diferen\u00e7as dele.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9 importante seu filho ter seu pr\u00f3prio espa\u00e7o. Se tiver como ele ter um quarto s\u00f3 dele, sem dividir com os irm\u00e3os, \u00e9 melhor.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Quando chegar a hora de falar sobre sexo, ou outros assuntos delicados, se ofere\u00e7a para ter a conversa, mas pergunte se ele quer falar com voc\u00ea, ou com outra pessoa de confian\u00e7a. Alguns meninos preferem falar sobre essas coisas com homens.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"m\u00e3e segurando o filho nos ombros, em uma atividade fora de casa\" class=\"wp-image-4365\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros-900x600.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros-768x511.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-com-o-filho-nos-ombros.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"e-dificil-criar-filhos-sozinha\"><\/span>\u00c9 dif\u00edcil criar filhos sozinha?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sim, criar filhos sozinha n\u00e3o \u00e9 simples. Na verdade, ser m\u00e3e j\u00e1 \u00e9 complexo. Sozinha, ent\u00e3o, os desafios se multiplicam. <\/p>\n\n\n\n<p>Os principais obst\u00e1culos s\u00e3o:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/dicas-para-equilibrar-familia-e-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Equilibrar fam\u00edlia e trabalho<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Sobrecarga emocional.<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de suporte, inclusive financeiro.<\/li>\n\n\n\n<li>Press\u00e3o para tomar todas as decis\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li>Pouco tempo para cuidar da casa.<\/li>\n\n\n\n<li>Estigma e julgamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"617\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"beb\u00ea sentado no balc\u00e3o, enquanto a m\u00e3e tenta trabalhar ao lado em u notebook, com uma express\u00e3o de dificuldade no rosto\" class=\"wp-image-4368\" style=\"aspect-ratio:1.6207455429497568;width:690px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando-900x555.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando-768x474.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-trabalhando.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"torne-a-vida-do-seu-filho-epica\"><\/span>Torne a vida do seu filho \u00e9pica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O objetivo do Tomo dos Pais \u00e9 <strong>te deixar mais tranquila, relaxada, e te ajudar a dar uma vida \u00e9pica para o seu filho. <\/strong>Todas as semanas voc\u00ea recebe recomenda\u00e7\u00f5es personalizadas direto no seu e-mail.<\/p>\n\n\n\n<p>Poupa o seu tempo, te ajuda a educ\u00e1-lo melhor, e apresenta sempre op\u00e7\u00f5es diferentes de atividades para fazer com ele.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\">Assine gratuitamente o nosso servi\u00e7o!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Essa \u00e9 a nossa forma de te apoiar um pouco nos desafios de criar um filho sozinha. \ud83e\udd17 Tenho certeza que te ajudar\u00e1 a ter um tempinho livre na agenda.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Criar um filho sozinha \u00e9 dif\u00edcil. Envolve disciplina, gest\u00e3o de tempo, muita paci\u00eancia, e de uma rede de apoio s\u00f3lida. E, mesmo com tudo isso, estressa e desgasta muito. &nbsp;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4366,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62,69],"tags":[39,30,32,29,31,35,36,63,94],"class_list":["post-4354","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-parentalidade","category-familia","tag-adolescentes","tag-bebes-de-1-ano","tag-bebes-de-6-meses","tag-bebes-recem-nascidos","tag-criancas-2-anos","tag-criancas-3-4-anos","tag-criancas-de-5-a-10-anos","tag-gravidez","tag-mae-solo"],"featured_image_src":"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/mae-solteira-no-sofa-com-o-filho.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1","author_info":{"display_name":"Cayo Medeiros","author_link":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/autor\/yogodoshi\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4354"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4522,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4354\/revisions\/4522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}