{"id":795,"date":"2021-07-12T13:10:17","date_gmt":"2021-07-12T16:10:17","guid":{"rendered":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/?p=795"},"modified":"2024-06-05T18:01:02","modified_gmt":"2024-06-05T21:01:02","slug":"mitos-verdades-videogame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/","title":{"rendered":"Mitos e verdades sobre videogame (guia completo)"},"content":{"rendered":"\n<p>Os videogames fazem parte da nossa sociedade, isso \u00e9 um fato. Os games evolu\u00edram muito desde os tempos do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uccXwNSGDNU\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Tetris<\/a> e do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fiShX2pTz9A\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Pong<\/a>, hoje em dia s\u00e3o mais do que controlar um bonequinho ou resolver um quebra-cabe\u00e7as simples.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Games s\u00e3o entretenimento, esporte, arte<\/strong>, e oportunidade de carreira. Uma ind\u00fastria bilion\u00e1ria que tem faturamento maior do que o cinema em todo o mundo, <a href=\"https:\/\/www.idc.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">segundo a IDC<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar dessa evolu\u00e7\u00e3o, o assunto <strong>crian\u00e7a e videogame<\/strong> ainda gera algumas d\u00favidas nos pais, especialmente em rela\u00e7\u00e3o ao tempo de exposi\u00e7\u00e3o dos jovens \u00e0s telas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, preparamos esse <strong>guia completo<\/strong> explicando o que s\u00e3o os games, se videogame faz mal mesmo e como deixar a crian\u00e7a jogar de forma saud\u00e1vel.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 Tamb\u00e9m temos um <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/glossario-games\/\">dicion\u00e1rio completo sobre games<\/a>, com os significados dos principais termos. <\/p>\n\n\n\n<p>Boa leitura!<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice do post<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-influencia-a-violencia\">Videogame influencia a viol\u00eancia?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#o-que-os-jogos-violentos-podem-causar\">O que os jogos violentos podem causar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#meu-filho-joga-jogos-violentos-e-agora\">Meu filho joga jogos violentos. E agora?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-faz-mal\">Videogame faz mal?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#quais-os-beneficios-do-videogame\">Quais os benef\u00edcios do videogame?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#por-quantas-horas-e-saudavel-jogar-video-game\">Por quantas horas \u00e9 saud\u00e1vel jogar v\u00eddeo game?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#o-que-acontece-se-jogar-demais\">O que acontece se jogar demais?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-causa-isolamento\">Videogame causa isolamento?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#jogar-videogame-melhora-a-saude-mental\">Jogar videogame melhora a sa\u00fade mental?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-vicia\">Videogame vicia?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#por-que-videogame-pode-viciar\">Por que videogame pode viciar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#meu-filho-esta-viciado-em-videogame-e-agora\">Meu filho est\u00e1 viciado em videogame. E agora?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#o-que-fazer-para-meu-filho-parar-de-jogar-videogame\">O que fazer para meu filho parar de jogar videogame?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#faca-um-acordo-com-seu-filho\">Fa\u00e7a um acordo com seu filho<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#invista-em-outras-atividades\">Invista em outras atividades<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#seja-um-exemplo\">Seja um exemplo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#deixe-o-videogame-em-um-lugar-comum\">Deixe o videogame em um lugar comum<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#o-que-fazer-quando-um-adolescente-esta-muito-viciado-em-jogo\">O que fazer quando um adolescente est\u00e1 muito viciado em jogo?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-e-perda-de-tempo\">Videogame \u00e9 perda de tempo?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-e-esporte\">Videogame \u00e9 esporte?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-e-profissao\">Videogame \u00e9 profiss\u00e3o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#videogame-e-arte\">Videogame \u00e9 arte?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/mitos-verdades-videogame\/#entre-no-mundo-dos-seus-filhos\">Entre no mundo dos seus filhos!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-influencia-a-violencia\"><\/span>Videogame influencia a viol\u00eancia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vamos come\u00e7ar logo por um dos t\u00f3picos mais pol\u00eamicos e um dos mitos mais conhecidos.<\/p>\n\n\n\n<p>As evid\u00eancias cient\u00edficas apontam que <strong>n\u00e3o, o videogame n\u00e3o influencia a viol\u00eancia<\/strong>. N\u00e3o existem at\u00e9 hoje estudos que estabele\u00e7am uma rela\u00e7\u00e3o direta entre comportamentos violentos e o ato de jogar video game.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas \u00e9 claro que seu filho deve estar exposto apenas a jogos <strong>adequados para a idade dele<\/strong>. Por isso, todo jogo tem uma classifica\u00e7\u00e3o indicativa com base no seu conte\u00fado, igual a um filme.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante notar ainda que as crian\u00e7as n\u00e3o t\u00eam o total contexto do que \u00e9 a guerra, o que \u00e9 a morte ou a viol\u00eancia. Para elas, trata-se de simples divers\u00e3o, brincadeira ou estrat\u00e9gia. Al\u00e9m disso, esses temas existem em outras m\u00eddias al\u00e9m dos games.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, o filme <strong>Vingadores <\/strong>t\u00eam todo um contexto de combate, viol\u00eancia e guerra. O <strong>Capit\u00e3o Am\u00e9rica<\/strong>, um dos protagonistas, tem sua origem na Segunda Guerra Mundial e ainda assim o filme tem classifica\u00e7\u00e3o indicativa de 12 anos e n\u00e3o \u00e9 considerado &#8220;promotor da viol\u00eancia entre os jovens&#8221;.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.giphy.com\/media\/N97kHQgG33rUI\/giphy.gif\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"o-que-os-jogos-violentos-podem-causar\"><\/span>O que os jogos violentos podem causar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Apesar de n\u00e3o haver evid\u00eancias cient\u00edficas de que videogame influencia viol\u00eancia, o debate ainda <strong>est\u00e1 em aberto<\/strong>. Pediatras membros da <a href=\"https:\/\/www.sbp.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Sociedade Brasileira de Pediatria<\/a> acreditam que <strong>os games podem banalizar a viol\u00eancia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O segredo para n\u00e3o ter problemas com os jogos, sejam eles violentos ou n\u00e3o, \u00e9 <strong>comunica\u00e7\u00e3o com as crian\u00e7as e participa\u00e7\u00e3o na rotina delas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o precisa puxar a tomada do videogame sempre que estiverem jogando <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Cubch5K6kGQ\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Fortnite<\/a>, mas tenha aten\u00e7\u00e3o para o caso de as crian\u00e7as jogarem exclusivamente games violentos, ou ficarem na frente da tela por muitas horas.<\/p>\n\n\n\n<p>O seu <strong>bom senso<\/strong> enquanto pai ou m\u00e3e \u00e9 o que faz a diferen\u00e7a nessas horas. Se voc\u00ea for\u00e7ar a barra e criar uma cruzada contra os jogos de tiro, <strong>o jogo violento<\/strong> <strong>pode se tornar uma barreira entre voc\u00ea e as crian\u00e7as<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, sabemos muito bem que voc\u00ea pode at\u00e9 proibir em casa, mas n\u00e3o tem como garantir que seu filho n\u00e3o jogar\u00e1 na rua ou na casa de um amigo. \ud83e\udd37\u200d\u2642\ufe0f<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/counter-strike-tela-inicial.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"Tela do Counter-Strike 1.6\" class=\"wp-image-1120\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/counter-strike-tela-inicial.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 640w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/counter-strike-tela-inicial.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=128&amp;ssl=1 128w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/counter-strike-tela-inicial.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=256&amp;ssl=1 256w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/counter-strike-tela-inicial.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=384&amp;ssl=1 384w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/counter-strike-tela-inicial.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=512&amp;ssl=1 512w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tela do Counter-Strike 1.6, jogo pol\u00eamico pela viol\u00eancia &#8211; e sucesso ente os jovens<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"meu-filho-joga-jogos-violentos-e-agora\"><\/span>Meu filho joga jogos violentos. E agora?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Simplesmente proibi-lo de jogar vai fazer com que seu filho sinta raiva &#8211; e isso sim \u00e9 um comportamento violento. Olha s\u00f3 a ironia! \ud83d\ude1c<\/p>\n\n\n\n<p>Dependendo da sua gera\u00e7\u00e3o, deve se lembrar de quando falavam que \u201crock \u00e9 coisa do capeta\u201d, ou que as \u201ccartinhas de Yu Gi Oh! s\u00e3o satanistas&#8221;, ou que \u201cningu\u00e9m deveria jogar Counter-Strike\u201d. Mesmo com esse tipo de campanha, as tr\u00eas coisas continuam super populares.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso o ideal \u00e9 <strong>se informar<\/strong>. E sem a desculpa de que \u201cn\u00e3o \u00e9 pra mim, n\u00e3o entendo nada\u201d, viu?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Voc\u00ea e seus filhos precisam viver no mesmo mundo<\/strong>!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se interessar sobre os hobbies deles \u00e9 \u00f3timo para a rela\u00e7\u00e3o entre voc\u00eas (e permite que voc\u00ea fique de olho nos conte\u00fados que ele joga ou assiste).<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, mesmo sem jogar em casa, seu filho pode ter acesso a todo tipo de game no Youtube ou na <a href=\"http:\/\/twitch.tv\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Twitch<\/a>, uma plataforma onde milhares de pessoas fazem streamings de jogos. Lembre-se que hoje o jogo tamb\u00e9m \u00e9 assistido!<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso <strong>n\u00e3o promova uma \u201cca\u00e7a \u00e0s bruxas\u201d caso seu filho jogue jogos violentos<\/strong>.&nbsp;Isso n\u00e3o vai faz\u00ea-lo parar.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.giphy.com\/media\/l2JeiTZreSHl9Er8Q\/giphy.webp\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-faz-mal\"><\/span>Videogame faz mal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Este tamb\u00e9m \u00e9 um mito. O que faz mal \u00e9 o <strong>uso excessivo<\/strong>. Mas isso vale para qualquer coisa, desde games at\u00e9 beber refrigerante ou comer doce.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jogar demais <\/strong>pode causar uma s\u00e9rie de problemas, como por exemplo:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Falta de interesse em atividades f\u00edsicas.<\/li>\n\n\n\n<li>Sedentarismo e problemas correlatos, como aumento de peso.<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de empatia.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificuldades na comunica\u00e7\u00e3o interpessoal.<\/li>\n\n\n\n<li>Vistas cansadas.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00edcio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jogar um pouquinho todo dia n\u00e3o tem problema, o problema \u00e9 passar o dia todo com o controle, teclado ou celular\/tablet na m\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Me usarei como exemplo aqui: eu jogo videogame desde crian\u00e7a, geralmente algumas horas por dia. Mas mesmo assim joguei muito futebol, fiz artes marciais, fui pra boates, e tudo mais.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando falamos em excesso, s\u00e3o realmente muitas horas por dia, 5 horas ou mais.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quais-os-beneficios-do-videogame\"><\/span>Quais os benef\u00edcios do videogame?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O videogame melhora diversos aspectos psicol\u00f3gicos, motores e de racioc\u00ednio. Entre os principais benef\u00edcios, podemos citar melhorias em:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Criatividade<\/li>\n\n\n\n<li>Reflexos.<\/li>\n\n\n\n<li>Mem\u00f3ria.<\/li>\n\n\n\n<li>Intera\u00e7\u00e3o com o ambiente.<\/li>\n\n\n\n<li>Foco.<\/li>\n\n\n\n<li>Racioc\u00ednio l\u00f3gico.<\/li>\n\n\n\n<li>Determina\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Al\u00edvio de estresse.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, os videogames tamb\u00e9m podem <strong>estimular<\/strong> <strong>habilidades sociais<\/strong>, no caso dos jogos em grupos, seja online ou n\u00e3o, como o caso dos chamados &#8220;party games&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas talvez um dos benef\u00edcios mais interessantes seja o <strong>contato com outros idiomas<\/strong>, principalmente o ingl\u00eas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje em dia alguns dos principais jogos s\u00e3o dublados ou legendados em portugu\u00eas brasileiro, mas 99% dos jogos ainda tem o ingl\u00eas como seu idioma principal.<\/p>\n\n\n\n<p>Conversando com muitos pais jovens que s\u00e3o <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">assinantes do Tomo dos Pais<\/a>, confirmamos que muitos atribuem aos jogos de videogame grande parte de seu conhecimento da l\u00edngua inglesa!<\/p>\n\n\n\n<p>Esse \u00e9 inclusive o meu caso, onde n\u00e3o s\u00f3 aprendi muita coisa, como tamb\u00e9m serviu como <strong>uma \u00f3tima forma para treinar diariamente meu conhecimento do idioma<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"664\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"Crian\u00e7a jogando Champ Kong em um videogame antigo\" class=\"wp-image-799\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong-900x598.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong-768x510.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-jogando-champ-kong.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da quest\u00e3o do idioma, um novo estudo constatou que <strong>videogames podem aumentar a intelig\u00eancia das crian\u00e7as. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Um estudo de 2022 acompanhou a rela\u00e7\u00e3o de cerca de 5 mil crian\u00e7as de 9 e 10 anos com videogame. Eles fizeram v\u00e1rios testes sobre uso de tela, dentro das categorias assistir, socializar e jogar videogames. <\/p>\n\n\n\n<p>No in\u00edcio da pesquisa, n\u00e3o teve nenhuma associa\u00e7\u00e3o entre o tempo de jogo e intelig\u00eancia. Mas os cientistas fizeram novos testes depois de dois anos e descobriram que <strong>as crian\u00e7as que jogavam mais apresentaram um aumento na intelig\u00eancia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa n\u00e3o identificou se tipos espec\u00edficos de videogame ajudam mais do que outros. Os cientistas tamb\u00e9m n\u00e3o sabem se ficar exposto a redes sociais, ou assistindo TV ou v\u00eddeos online ajuda a desenvolver o c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Isso n\u00e3o \u00e9 incentivo para deixar os filhos livremente na frente do videogame<\/strong>. Mas o estudo sugere que nem todo tempo de tela \u00e9 prejudicial, e que jogar um pouquinho pode fazer bem. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/newatlas.com\/health-wellbeing\/video-games-intelligence-children-study\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Veja mais detalhes sobre o estudo (em ingl\u00eas).<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"por-quantas-horas-e-saudavel-jogar-video-game\"><\/span>Por quantas horas \u00e9 saud\u00e1vel jogar v\u00eddeo game?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Para saber quantas horas por dia uma crian\u00e7a pode jogar videogame, \u00e9 necess\u00e1rio avaliar a idade dela. Dependendo da faixa et\u00e1ria, o tempo muda.<\/p>\n\n\n\n<p>A principal regra \u00e9: <strong>quanto mais nova, menor o tempo de exposi\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O ideal \u00e9 <strong>no m\u00e1ximo duas horas <\/strong>para crian\u00e7as de at\u00e9 12 anos e <strong>no m\u00e1ximo tr\u00eas <\/strong>para adolescentes de at\u00e9 17 anos.&nbsp;Para menores de 2 anos, <strong>sem videogame<\/strong>, mesmo jogos educativos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"Gr\u00e1fico que mostra quantas horas por dia \u00e9 saud\u00e1vel jogar video game\" class=\"wp-image-923\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame-900x471.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame-768x402.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=240&amp;ssl=1 240w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=480&amp;ssl=1 480w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/grafico-horas-por-dia-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=960&amp;ssl=1 960w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Esses hor\u00e1rios correspondem ao que especialistas consideram o <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/tempo-de-tela-por-idade-guia-completo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tempo de tela m\u00e1ximo para cada idade<\/a>. Ou seja, vale para uso de qualquer equipamento eletr\u00f4nico, desde videogame at\u00e9 celular e televis\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"o-que-acontece-se-jogar-demais\"><\/span>O que acontece se jogar demais?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Um dos primeiros sinais de que seu filho est\u00e1 jogando demais \u00e9 a <strong>sensa\u00e7\u00e3o de vistas cansadas<\/strong>, acompanhada por <strong>dores de cabe\u00e7a e nas articula\u00e7\u00f5es<\/strong>, que tendem a ficarem mais intensas com o passar do tempo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Outros problemas podem ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dores nos pulsos e dedos.<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e1 postura.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas de audi\u00e7\u00e3o, se usar fones em volume alto.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas de vis\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Dores de cabe\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li>Altera\u00e7\u00f5es de sono.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00edcio.<\/li>\n\n\n\n<li>Sedentarismo.<\/li>\n\n\n\n<li>Estresse.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Perder o sono, ou deixar de fazer exerc\u00edcios ou de se alimentar direito para poder ficar jogando por mais tempo tamb\u00e9m s\u00e3o sinais de que as coisas n\u00e3o v\u00e3o bem. Por isso, aten\u00e7\u00e3o sempre!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-causa-isolamento\"><\/span>Videogame causa isolamento?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Entre os supostos males dos videogames est\u00e1 o isolamento que eles causariam. Mas, na verdade, acontece o contr\u00e1rio: <strong>games s\u00e3o bons <em>contra <\/em><\/strong><strong>o isolamento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Os jogos em grupo s\u00e3o uma excelente oportunidade para <strong>socializar <\/strong>em um momento em que as intera\u00e7\u00f5es presenciais est\u00e3o bastante limitadas.<\/p>\n\n\n\n<p>E existem op\u00e7\u00f5es para todas as idades: desde jogos de luta, aventura, puzzle, RPGs em que voc\u00ea faz uma s\u00e9rie de miss\u00f5es para seu personagem subir de n\u00edvel, jogos de tabuleiro, de cartas\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e3o op\u00e7\u00f5es para todos os tipos de gostos e <strong>para todos os membros da fam\u00edlia<\/strong>. Jogar tamb\u00e9m pode ser uma \u00f3tima forma de estreitar os la\u00e7os com familiares e amigos, ao contr\u00e1rio do que diz o senso comum. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"M\u00e3os segurando controles e jogando game de futebol\" class=\"wp-image-796\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol-900x600.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol-768x511.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/maos-segurando-controles-e-jogando-game-de-futebol.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jogar-videogame-melhora-a-saude-mental\"><\/span>Jogar videogame melhora a sa\u00fade mental?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo uma pesquisa da Universidade de Oxford, pessoas que jogam videogame <strong>tiveram maior bem-estar durante a pandemia<\/strong> de Covid-19. Inclusive, quanto mais a pessoa se diverte jogando, melhor fica seu \u00e2nimo!<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 Leia um relat\u00f3rio com as <a href=\"https:\/\/www.ox.ac.uk\/news\/2020-11-16-groundbreaking-new-study-says-time-spent-playing-video-games-can-be-good-your-well\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">principais descobertas da pesquisa<\/a> (em ingl\u00eas).<\/p>\n\n\n\n<p>Esta foi a primeira vez que pesquisadores conseguiram relacionar a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar com o h\u00e1bito de jogar videogame. O bem-estar aumenta mesmo jogando s\u00f3 um pouquinho por dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso comprova que jogar videogame (com modera\u00e7\u00e3o) tem muitas vantagens para o c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 o caso at\u00e9 para crian\u00e7as e adolescentes que t\u00eam transtornos psicol\u00f3gicos, como <strong>autismo ou transtorno de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e hiperatividade (TDAH)<\/strong>, por exemplo. Desde que jogue os games certos, \u00e9 poss\u00edvel alcan\u00e7ar alguns benef\u00edcios espec\u00edficos como:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Melhorar a orienta\u00e7\u00e3o espacial: <\/strong>\u00e9 a habilidade de perceber como nos movimentamos no mundo. Com os jogos, as crian\u00e7as podem entender dist\u00e2ncias e como seguir um mapa.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estimular a coordena\u00e7\u00e3o: <\/strong>ajuda a se movimentar com mais liberdade e precis\u00e3o. Jogos com muitos est\u00edmulos, como os de a\u00e7\u00e3o, estimulam maior atividade cerebral, necess\u00e1ria para apertar os bot\u00f5es na ordem e momentos certos. Al\u00e9m disso, existem jogos de realidade virtual como em que a crian\u00e7a literalmente mexe o corpo para jogar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Se comunicar melhor: <\/strong>conversar pode ser um desafio para crian\u00e7as autistas. Em alguns jogos, essa \u00e9 uma habilidade necess\u00e1ria para passar de fase. O videogame ajuda a conversar, trabalhar em equipe e se sentir parte de uma comunidade. Tudo isso sem as press\u00f5es das conversas face a face, que \u00e0s vezes tornam dif\u00edcil conhecer novas pessoas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ter mais aten\u00e7\u00e3o: <\/strong>essa \u00e9 uma das maiores dificuldades das pessoas com TDAH. Quando a crian\u00e7a ou adolescente joga bem, destrava b\u00f4nus ou passa de fase na hora. Isso estimula a continuar, encontrar um novo desafio e seguir adiante. Logo, o jogador mant\u00e9m o foco por per\u00edodos mais longos de tempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ser menos impulsivo: <\/strong>outro benef\u00edcio para crian\u00e7as ou adolescentes com d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o. Para finalizar alguns jogos, precisa realizar a\u00e7\u00f5es no tempo certo. Isso estimula o autocontrole e o pensamento cr\u00edtico para apertar os bot\u00f5es na hora exata.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pensar de forma l\u00f3gica: <\/strong>para ganhar na maioria dos jogos, o jogador precisa criar estrat\u00e9gias. Pensar nos planos, adapt\u00e1-los e executar. Esta \u00e9 uma habilidade que serve para toda a vida e pode ser praticada no videogame.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Melhora a autoestima: <\/strong>se a crian\u00e7a ou adolescente tem algum problema de autoimagem por causa do transtorno, jogar videogame pode ajudar. Isso acontece porque reconhecem uma habilidade nova, est\u00e3o em um espa\u00e7o seguro, e se imaginam como protagonistas de uma hist\u00f3ria fant\u00e1stica.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-vicia\"><\/span>Videogame vicia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Em 2018, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (<a href=\"https:\/\/www.who.int\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">OMS<\/a>) incluiu o <strong>v\u00edcio em games<em> <\/em><\/strong>(<em>gaming disorder<\/em>, em ingl\u00eas) em sua classifica\u00e7\u00e3o internacional de doen\u00e7as.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O objetivo foi definir crit\u00e9rios para ajudar m\u00e9dicos e pacientes a encontrar melhores tratamentos para quem sofre de algum problema relacionado aos jogos eletr\u00f4nicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, fique tranquilo: segundo uma pesquisa da Universidade Brigham Young, dos EUA, <strong>apenas 10% dos jogadores desenvolvem algum grau de v\u00edcio em games<\/strong>. Para 90% das pessoas, \u00e9 apenas um passatempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os jovens brasileiros, o n\u00famero \u00e9 mais alto. Segundo um<a href=\"https:\/\/cangurunews.com.br\/quase-30-dos-adolescentes-brasileiros-fazem-uso-problematico-de-videogame-aponta-estudo-da-usp%ef%bf%bc\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"> estudo de 2022 da Universidade de S\u00e3o Paulo<\/a>, <strong>30% dos jovens apresenta sintomas de v\u00edcio. <\/strong>Isso \u00e9 mais do que a m\u00e9dia mundial. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>O v\u00edcio em videogames \u00e9 definido como um h\u00e1bito que atrapalha a vida cotidiana<\/strong>. Segundo a OMS, os sintomas s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Priorizar o videogame em rela\u00e7\u00e3o a atividades sociais ou cotidianas como almo\u00e7ar.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o controlar a frequ\u00eancia, intensidade e tempo de jogo.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumentar a frequ\u00eancia mesmo depois de alguma consequ\u00eancia negativa do h\u00e1bito.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o se o seu filho passa muitas horas jogando, mas interage normalmente com os amigos, se alimenta bem, faz exerc\u00edcios, tem bons h\u00e1bitos de sono e boas notas na escola, o <strong>videogame n\u00e3o \u00e9 considerado um v\u00edcio<\/strong> mesmo que ele fique muitas horas em frente \u00e0 tela.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Agora, se ele apresenta altera\u00e7\u00f5es no comportamento, dist\u00farbios de sono, tem uma vida sedent\u00e1ria por causa dos jogos e deixa de fazer outras atividades para jogar, pode ser um caso de v\u00edcio em videogame.<\/p>\n\n\n\n<p>A linha \u00e9 bem t\u00eanue, por isso a comunica\u00e7\u00e3o e a participa\u00e7\u00e3o dos pais na rotina faz toda a diferen\u00e7a para identificar o caso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"Crian\u00e7a se divertindo jogando no celular, com computador gamer ligado no fundo\" class=\"wp-image-802\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo-900x405.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo-768x346.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/crianca-se-divertindo-jogando-no-celular-com-computador-gamer-ao-fundo.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"por-que-videogame-pode-viciar\"><\/span>Por que videogame pode viciar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Jogar videogame libera dopamina<\/strong>, um neurotransmissor que causa sensa\u00e7\u00e3o de prazer. O c\u00e9rebro libera essa subst\u00e2ncia quando nos divertimos e ela est\u00e1 relacionada a outros tipos de v\u00edcio tamb\u00e9m, como o consumo de \u00e1lcool.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O jogador se esfor\u00e7a para subir de n\u00edvel ou passar de uma fase dif\u00edcil e quando consegue, se sente realizado e incentivado. Ent\u00e3o o c\u00e9rebro libera mais dopamina e o ciclo se repete.<\/p>\n\n\n\n<p>E os desenvolvedores de jogos se tornaram muito bons nisso, por dezenas de anos aprimoraram esse ciclo. De forma que o jogador precise sempre se esfor\u00e7ar um pouquinho mais do que anteriormente, com objetivos claros e alcan\u00e7\u00e1veis. Muito diferente da nossa vida real n\u00e9? \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 por esse mesmo motivo que pode passar horas em frente \u00e0 tela sem nem se dar conta &#8211; o foco na recompensa \u00e9 t\u00e3o grande que o jogador esquece o resto. <\/p>\n\n\n\n<p>Como j\u00e1 mencionamos, <strong>\u00e9 raro algu\u00e9m ficar realmente viciado em games<\/strong>. Segundo o estudo da Brigham Young, dentre os 10% que desenvolveram v\u00edcio, apenas uma minoria tinha n\u00edveis preocupantes de depend\u00eancia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"meu-filho-esta-viciado-em-videogame-e-agora\"><\/span>Meu filho est\u00e1 viciado em videogame. E agora?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Caso voc\u00ea realmente encontre sinais de v\u00edcio em casa, deve conversar com seu filho e <strong>buscar apoio psicol\u00f3gico<\/strong> para entender em qual est\u00e1gio ele est\u00e1 e o que pode ser feito para ajudar.<\/p>\n\n\n\n<p>Em S\u00e3o Paulo, o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas da <a href=\"https:\/\/ipqhc.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">FMUSP<\/a> tem um programa especializado em atender pessoas que sofrem com depend\u00eancia de tecnologia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As principais dicas de especialistas para ajudar a combater o v\u00edcio s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantenha <strong>di\u00e1logo aberto <\/strong>com seus filhos.<\/li>\n\n\n\n<li>Incentive a pr\u00e1tica de esporte.<\/li>\n\n\n\n<li>Incentive caminhadas e passeios ao ar livre.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Pe\u00e7a ajuda nas tarefas dom\u00e9sticas para afast\u00e1-lo um pouco dos games.<\/li>\n\n\n\n<li>Incentive algum hobby ou passatempo que n\u00e3o envolva tecnologia, como <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/jogos-para-pais-e-filhos\/\">jogos de tabuleiro<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, lembre-se de <strong>se certificar de que o videogame \u00e9 a causa, e n\u00e3o um sintoma<\/strong>. Por exemplo, a falta de interesse em socializar tamb\u00e9m pode ser depress\u00e3o. Ou os games podem ser uma forma de aliviar o estresse, entre outras situa\u00e7\u00f5es \u00e0s quais pais devem estar sempre atentos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"o-que-fazer-para-meu-filho-parar-de-jogar-videogame\"><\/span>O que fazer para meu filho parar de jogar videogame?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea acha que seu filho est\u00e1 jogando demais, <strong>converse com ele e o mostre que existem outras coisas interessantes fora das telas<\/strong>. Proibir de jogar pode ser uma solu\u00e7\u00e3o f\u00e1cil, mas ela <strong>n\u00e3o \u00e9 efetiva<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea n\u00e3o sabe como fazer, algumas sugest\u00f5es s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faca-um-acordo-com-seu-filho\"><\/span>Fa\u00e7a um acordo com seu filho<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Defina previamente quanto tempo ele pode jogar por dia. Explique o porqu\u00ea e o fa\u00e7a entender que jogar demais causa problemas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"invista-em-outras-atividades\"><\/span>Invista em outras atividades<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Existem v\u00e1rias formas saud\u00e1veis de passar o tempo &#8211; praticando esportes, desenhando, pintando, andando de bicicleta, lendo um livro, levando o cachorro para passear\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Certifique-se de que seu filho tem uma vida ativa e apoie os seus hobbies e interesses.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"seja-um-exemplo\"><\/span>Seja um exemplo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o pode querer tirar o filho do videogame, mas ficar pendurado no celular, hein? \ud83d\ude1c<\/p>\n\n\n\n<p>Mostre que voc\u00ea tamb\u00e9m consegue ficar sem o tablet ou smartphone e aproveitem um tempo juntos longe das telas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"deixe-o-videogame-em-um-lugar-comum\"><\/span>Deixe o videogame em um lugar comum<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se o videogame estiver no quarto dele, fica mais dif\u00edcil monitorar o que ele faz e por quanto tempo joga. Se o aparelho estiver na sala, \u00e9 mais simples saber o que est\u00e1 acontecendo e quais tipos de jogos ele gosta mais. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.giphy.com\/media\/d3mlE7uhX8KFgEmY\/giphy.gif\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"o-que-fazer-quando-um-adolescente-esta-muito-viciado-em-jogo\"><\/span>O que fazer quando um adolescente est\u00e1 muito viciado em jogo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Antes de mais nada, lembre-se que \u201cmuito viciado\u201d para voc\u00ea pode ser <strong>normal<\/strong> para ele, especialmente se ele tiver amigos que tamb\u00e9m jogam bastante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No caso dos adolescentes \u00e9 ainda mais delicado, j\u00e1 que eles est\u00e3o na fase de discordar dos pais e de quererem mais liberdade.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do que j\u00e1 mencionamos, sobre definir hor\u00e1rios e estimular atividades fora das telas, um caminho pode ser <strong>aprender sobre os jogos <\/strong>e at\u00e9 <strong>jogar com ele<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Parece contraintuitivo, mas n\u00e3o \u00e9 \u201capoiar o v\u00edcio dele&#8221;. Aprender a jogar e conhecer o mundo dele pode criar o la\u00e7o que falta para ele deixar os jogos um pouco de lado para aproveitar a sua companhia, al\u00e9m de te ajudar a entender se ele est\u00e1 de fato viciado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A partir do companheirismo criado pelo jogo, voc\u00ea pode encontrar \u201cbrechas\u201d para prop\u00f4r atividades em conjunto fora dos games tamb\u00e9m. \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>Caso voc\u00ea tenha <strong>absoluta certeza <\/strong>de que os games est\u00e3o comprometendo alguma esfera da vida dele, como a socializa\u00e7\u00e3o ou as notas na escola, converse com ele e se n\u00e3o melhorar, considere lev\u00e1-lo para uma sess\u00e3o de terapia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-e-perda-de-tempo\"><\/span>Videogame \u00e9 perda de tempo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Este <strong>tamb\u00e9m \u00e9 um mito<\/strong> e ignora completamente o potencial criativo que os games podem ter.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de todos os <a href=\"#quais-os-beneficios-do-videogame\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">benef\u00edcios listados no in\u00edcio do post<\/a>, videogames s\u00e3o uma oportunidade de experimentar mundos diferentes e de fazer parte de hist\u00f3rias de um modo que seria imposs\u00edvel em qualquer outra m\u00eddia.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, voc\u00ea pode ficar triste com um filme ou novela, mas suas a\u00e7\u00f5es n\u00e3o influenciam os personagens da tela.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 com os games isso \u00e9 muito diferente: voc\u00ea est\u00e1 no centro da hist\u00f3ria<strong>. <\/strong>N\u00e3o \u00e9 um observador, \u00e9 um participante ativo, o protagonista.<\/p>\n\n\n\n<p>Pode, por exemplo, testar os seus limites emocionais, tomar decis\u00f5es diferentes da vida real, experimentar sensa\u00e7\u00f5es de conquista, pertencimento e vit\u00f3ria, interagir com muitas pessoas diferentes, enfim.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de <strong>aprender muito sobre hist\u00f3ria, geografia, idiomas, e sobre culturas de diversos pa\u00edses<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p>E essas s\u00e3o s\u00f3 algumas das possibilidades. Se quiser levar os games a s\u00e9rio mesmo, pode trabalhar em uma ind\u00fastria em ascens\u00e3o ou descobrir um novo esporte!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Videogame n\u00e3o \u00e9 perda de tempo<\/strong>. \u00c9 uma m\u00eddia com muito potencial criativo e de aprendizado! Por isso, se voc\u00ea \u00e9 pai ou m\u00e3e e n\u00e3o conhece esse mundo, acredito que deveria dar uma chance aos games. \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"jogador profissional de videogame\" class=\"wp-image-800\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 1000w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame-900x600.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 900w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame-768x511.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 768w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=200&amp;ssl=1 200w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=400&amp;ssl=1 400w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogador-profissional-de-videogame.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-e-esporte\"><\/span>Videogame \u00e9 esporte?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de n\u00e3o ser perda de tempo, videogame tamb\u00e9m tem competi\u00e7\u00f5es organizadas e <strong>s\u00e3o considerados esporte<\/strong>, apesar de n\u00e3o envolver atividade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 parecido com <strong>xadrez<\/strong>, que tamb\u00e9m n\u00e3o envolve bolas ou quadras e se pratica parado, mas \u00e9 considerado um \u201cesporte da mente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem competi\u00e7\u00f5es organizadas em todo o mundo e cada jogo funciona como uma \u201cmodalidade\u201d, por assim dizer. Aqui no Brasil, as mais famosas s\u00e3o Free Fire, Counter-Strike e League of Legends.<\/p>\n\n\n\n<p>Os jogadores s\u00e3o atletas profissionais, com uma rotina que envolve intensa prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica e psicol\u00f3gica para jogar em n\u00edvel profissional. Os melhores e mais famosos recebem altos sal\u00e1rios e acabam se tornando influenciadores digitais tamb\u00e9m.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Existem at\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.univali.br\/noticias\/Paginas\/univali-lanca-bolsas-de-estudos-para-atletas-de-jogos-digitais.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>bolsas de estudo<\/strong><\/a> para atletas digitais, que funcionam igual a bolsas para jogadores de futebol ou basquete!<\/p>\n\n\n\n<p>Quem diria que, gra\u00e7as ao seu filho gostar de jogar videogame, voc\u00ea economizaria milhares de reais por m\u00eas hein!? \ud83d\udcb0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-e-profissao\"><\/span>Videogame \u00e9 profiss\u00e3o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Todo esse \u201cecossistema gamer\u201d movimenta grandes quantias de dinheiro, por isso o interesse nos games pode se tornar at\u00e9 mesmo uma op\u00e7\u00e3o interessante de carreira.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos atletas profissionais, <strong>existem tamb\u00e9m todas as profiss\u00f5es relacionadas aos &#8220;esportes tradicionais&#8221;<\/strong>: equipes de narradores, comentaristas e jornalistas; operadores de est\u00fadio; \u00e1rbitros; comiss\u00f5es t\u00e9cnicas; editores de v\u00eddeo, entre muitas outras ocupa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem tamb\u00e9m os profissionais que trabalham diretamente na ind\u00fastria, programando os jogos, criando artes, desenvolvendo roteiros, e trabalhando em trilhas sonoras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tem tamb\u00e9m os <em>streamers<\/em>, profissionais que se dedicam integralmente a produzir conte\u00fados sobre os jogos e a transmitir suas jogatinas em tempo real. Podem ser v\u00eddeos engra\u00e7ados, tutoriais, transmiss\u00f5es de jogos profissionais, entre v\u00e1rias possibilidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, se as crian\u00e7as da sua casa gostarem muito de jogar videogame (de forma saud\u00e1vel, \u00e9 claro), talvez voc\u00ea j\u00e1 tenha a resposta para aquela pergunta t\u00e3o temida: \u201cvoc\u00ea quer fazer faculdade de qu\u00ea?\u201d \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"videogame-e-arte\"><\/span>Videogame \u00e9 arte?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Por fim, mas n\u00e3o menos importante: <strong>videogame \u00e9 uma m\u00eddia que mistura v\u00e1rias formas de arte, <\/strong>como dan\u00e7a, desenho, cinema, atua\u00e7\u00e3o, literatura e m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n<p>E ele \u00e9, acima de tudo, <strong>interativo<\/strong>, porque depende das a\u00e7\u00f5es do jogador para que todo esse potencial art\u00edstico se revele. Vai al\u00e9m de admirar uma obra ou contempl\u00e1-la, como fazemos com outras formas de arte &#8211; trata-se de <strong>estar imerso nela<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>A ideia aqui n\u00e3o \u00e9 comparar videogames a pinturas ou m\u00fasicas, apenas mostrar que videogame \u00e9 uma forma diferente e totalmente contempor\u00e2nea de estimular os sentidos.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"626\" height=\"400\" src=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogo-de-tetris.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1\" alt=\"jogo de tetris\" class=\"wp-image-801\" srcset=\"https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogo-de-tetris.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;ssl=1 626w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogo-de-tetris.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=125&amp;ssl=1 125w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogo-de-tetris.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=250&amp;ssl=1 250w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogo-de-tetris.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=375&amp;ssl=1 375w, https:\/\/eyc7xs8f99a.exactdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/jogo-de-tetris.jpg?strip=all&amp;lossy=1&amp;w=500&amp;ssl=1 500w\" sizes=\"(max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Depende muito do estilo de jogo, mas alguns t\u00edtulos proporcionam uma experi\u00eancia imersiva muito grande atrav\u00e9s do <em>storytelling<\/em>, a conta\u00e7\u00e3o de hist\u00f3ria, aproximando os games de uma <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=pdZQ98mWeto\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">experi\u00eancia cinematogr\u00e1fica<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro destaque vai para a trilha sonora dos jogos de video game, muitas s\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=pFrKZxStL_U\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">tocadas por orquestras, e dignas de um Oscar<\/a>! Tanto que existem orquestras que viajam o mundo tocando trilhas sonoras de videogames por onde passam, como a <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4Q4jzDDeKcM\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Video Games Live<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"entre-no-mundo-dos-seus-filhos\"><\/span>Entre no mundo dos seus filhos!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 conhece um pouco mais sobre os games, que tal conhecer tamb\u00e9m um pouco mais sobre seus filhos? \ud83e\udd17&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Isso \u00e9 essencial para curtir melhor a companhia deles, seja jogando um pouquinho juntos, seja para tir\u00e1-los da frente da tela.<\/p>\n\n\n\n<p>Imagine se voc\u00ea pudesse apresentar v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es de jogos! Ou ent\u00e3o, ter diferentes op\u00e7\u00f5es de lazer ao ar livre ou mesmo dentro de casa para sugerir a ele?<\/p>\n\n\n\n<p>Com o <a href=\"https:\/\/otomodospais.com.br\/blog\/o-que-e-o-tomo-dos-pais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tomo dos Pais<\/a>, isso \u00e9 poss\u00edvel, mesmo nos dias em que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 com muita inspira\u00e7\u00e3o para pensar em novas aventuras junto das crian\u00e7as.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nosso servi\u00e7o entrega, semanalmente, diferentes recomenda\u00e7\u00f5es de atividades, jogos e passatempos, livros, v\u00eddeos, e muito mais. E as recomenda\u00e7\u00f5es s\u00e3o totalmente personalizadas pra voc\u00ea e sua fam\u00edlia! \ud83d\ude0e<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os videogames fazem parte da nossa sociedade, isso \u00e9 um fato. 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