Aparelho de ruído branco para bebê: qual é o melhor?

O melhor aparelho de ruído branco para bebês é silencioso o suficiente para não prejudicar o sono, mas capaz de abafar os barulhos externos. Além disso, precisa ser fácil de usar e ter uma biblioteca variada de sons.

Existem muitas opções no mercado, mas poucas fazem tudo isso. E o pior: os aparelhos de baixa qualidade podem até prejudicar o bebê!

Neste texto, apresento as três opções definitivas de máquina de ruído branco em 2023. Elas são seguras e têm excelente custo-benefício. 😉

Máquinas de ruído branco para bebê são seguras?

Algumas sim, outras não, por isso é preciso estar atento. As máquinas de ruído branco não prejudicam o bebê, desde que o som não seja muito alto.

Os ouvidos deles são bem sensíveis, então qualquer som acima de 50 decibéis faz mal. Isso equivale a dois adultos conversando perto do bebê, ou o som da chuva batendo na janela em frente ao berço.

O problema é que muitas máquinas são naturalmente mais altas do que isso. E você dificilmente conseguirá medir o nível de som no quarto do bebê com precisão.

Em 2014 cerca de 14 aparelhos emitiam sons mais altos do que 50 decibéis sem os pais saberem. Os dados são de um estudo da Academia Norte-americana de Pediatria (AAP). Por isso eles recomendam o seguinte:

• Deixar as máquinas a pelo menos 2 metros do berço.
• Nunca usar os aparelhos no volume máximo.

Seguindo estas recomendações, as máquinas da lista são 100% seguras para o seu filho. Ainda assim, você deve desenvolver outras estratégias para o sono. O ruído branco ajuda, mas não faz milagres.

Qual a melhor máquina ruído branco em 2023?

Antes de comprar o aparelho de ruído branco para o bebê, você precisa se atentar a alguns pontos:

• Volume: se morar em um lugar silencioso, uma máquina menos potente funciona. Se precisar abafar muitos ruídos exteriores, precisa de um sistema de som mais robusto.
• Bateria: precisa durar o suficiente para não interromper o sono.
• Preço: quanto mais barata, menos funcionalidades terá. Isso não é necessariamente um problema, mas veja a lista de funcionalidades antes de fazer a compra.
• Biblioteca de sons: quanto mais sons, mais fácil descobrir do que o bebê gosta. Os mais comuns são de natureza, como chuva, vento ou barulhinho de chamas.
• Temporizador: você quer deixar o ruído branco por várias horas, ou só por alguns minutos até o bebê pegar no sono? Antes de comprar, observe se a máquina tem essa opção para desligar depois do tempo que você definir.

Abaixo, você confere três excelentes opções, que contemplam todos os pré-requisitos acima.

Máquina de ruído branco portátil Honorall 9 

A Honorall 9 custa apenas R$95 (quando este texto foi atualizado). Ela é a mais barata da lista e tem as características básicas de bons aparelhos de ruído branco, sem grandes firulas.

Ela é ideal para quem viaja muito, ou quer máquinas em vários cômodos da casa. Pesa menos de 100 gramas!

Além disso, tem uma função de luz noturna para criar um efeito aconchegante no quarto.

São 9 tipos de ruído branco:

• Vento.
• Ondas do mar.
• Grilos.
• Pássaros na floresta.
• Fluxo de água.
• Canções de ninar.

Ela tem conexão USB, então pode ser usada direto na tomada, ligada a um carregador portátil ou direto no computador. Segundo a fabricante, funciona por 50 horas a cada 1h carregada.

Um ponto de atenção: não dá para usar a Honorall 9 durante toda a noite. Ela toca por no máximo 60 minutos ininterruptos. Também tem opções de 15 e 30 minutos. Ou seja, ela é ideal para o bebê adormecer, mas a cada vez que acordar, precisa ligar de novo. 

Além disso, os alto-falantes não são potentes. Por isso não é uma boa opção para locais barulhentos. 

Máquina de sono Munchkin Shhh

Situação comum em muitas casas: a criança se acalma com sons de “sssh”, mas os pais não têm tempo (e disposição) para ficar fazendo até a criança pegar no sono.

A Munchkin Shh atende justamente a essa necessidade. Está disponível a partir de R$259 (quando atualizamos este post).

Ainda tem ainda duas outras opções de sons: ruído de batimentos cardíacos, que lembra o bebê da tranquilidade do útero, e um sinal sonoro tranquilo – é difícil de explicar com palavras, então assista ao vídeo abaixo para entender como é:

Apesar de ter pouca variedade, são três dos melhores tipos de ruído branco para acalmar os bebês e ajudá-los a dormir.

Ele também é indicado para pais que viajam muito ou querem mais de uma fonte de ruído branco em casa. Ele é muito leve e pequeno e funciona com pilhas.

A Munchkin Shhh tem uma função de luz noturna que brilha durante todo o tempo, ou pisca de acordo com o som selecionado. 

Também é bem simples de configurar: tem botões com + e – para aumentar e abaixar o volume, um ícone de alto-falante para ligar, e um botão de lâmpada para configurar a iluminação noturna. 

Agora, um detalhe: ela é boa para acalmar bebês, ou para deixar ligada para quem dorme rápido. O aparelho fica ligado por no máximo 30 minutos a cada vez. 

Então se a hora de ninar for muito trabalhosa, você precisará de outras estratégias para fazer o bebê dormir. A Munchkin Shhh é apenas um bom complemento.

Hatch Rest Mini

Este aparelho de ruído branco é o mais completo da lista, com diferentes configurações de sons e temporizadores. A Hatch Rest Mini também pode ser controlado diretamente pelo smartphone.

Você pode configurá-la para tocar por horas sem parar. Então se quiser deixar o ruído branco ligado durante toda a noite, ou quer mais opções de personalização, esta é a melhor escolha.

Ele custa R$489, no momento em que este texto foi atualizado pela última vez.

O aparelho vem com 8 sons:

• Ruído branco (é uma frequência tranquila, parecido com o som de vento).
• Batimento cardíaco.
• Fluxo de água.
• Secador.
• Oceano.
• Vento.
• Chuva.
• Canto de pássaros.

Além destes, ao comprar a Hatch Rest Mini você tem acesso a um aplicativo no celular com uma biblioteca de novos sons. Basta escolher e reproduzir direto no quarto do bebê. 

Ela também dá acesso ao Hatch Premium, um serviço de assinaturas opcional com mais conteúdo para hora de dormir, como músicas ou histórias de dormir.

Mas, se quiser assinar um serviço de assinaturas que torna a vida do seu filho mais incrível, recomendo o Tomo dos Pais. 😉

Além de ser mais barato, é completamente em português, personalizado para a sua família e tem conteúdo para todos os momentos, não só a hora de dormir. Clique aqui para conhecer mais.

Apesar de ser a mais completa, a Hatch Rest Mini funciona apenas ligada na tomada. Então se o bebê fica com sono em um cômodo, precisa desligar a máquina para levar a criança até o berço e ligar de novo. 

Para alguns pais, isso atrapalha a experiência. 

Por fim, o aplicativo, manual e demais itens do aparelho são todos em inglês, mas são simples de usar.

A versão física tem apenas três botões – ligar, aumentar e abaixar volume. Os demais comandos são feitos pelo celular. Precisa ter internet wifi para usar. 

Vale a pena comprar um aparelho de ruído branco?

Depende! Máquinas de ruído branco ajudam com o sono, mas não são a única opção. 

Agora que você conhece três excelentes aparelhos, deve estar se perguntando: será que não é mais fácil baixar um aplicativo de ruído branco no celular? 🤔

Se você morar em um lugar silencioso, talvez o celular dê conta de abafar o barulho. Mas se morar em uma rua movimentada, pode ser necessário um equipamento de maior qualidade.

Para te ajudar na escolha, preparei uma tabela comparando as principais características das máquinas dedicadas e aplicativos de ruído branco para celular:

Espero que o guia tenha te ajudado a decidir qual máquina comprar! Se quiser entender mais sobre os apps de ruído branco antes de decidir, dê uma olhada no post abaixo:

Comente aqui embaixo se o ruído branco ajudou o seu bebê a dormir. Muitos pais acreditam nos benefícios desses sons, mas outros ainda pensam que é lenda urbana!

Suas experiências certamente ajudarão outros pais na escolha. 😊