Minha mãe invade a minha privacidade. Como fazer para ter mais liberdade?

É natural crianças mais velhas e adolescentes quererem privacidade e mais liberdade. Mas também é natural para os pais monitorar os filhos.

Quando não há confiança mútua, vira uma verdadeira queda de braço. 🤦

De um lado, a acusação de “minha mãe invade a minha privacidade”. Do outro, a reclamação de “meus filhos escondem as coisas de mim”.

Este texto te ensinará como lidar com essa situação difícil sem perder a paciência. Aprenda a identificar se a sua mãe está passando dos limites, entenda por que ela faz isso e aprenda como ter mais privacidade em casa.

Pode uma mãe ou pai invadir a privacidade dos filhos?

Pais que não respeitam a privacidade dos filhos estão errados. Mas pais que não monitoram nada também! O segredo é encontrar um equilíbrio que seja confortável para todo mundo.

Privacidade é um direito. Você não precisa dar satisfação sobre tudo na sua vida pessoal, e querer privacidade não significa que você está escondendo algo.

Adolescentes precisam de tempo sozinhos para explorar novas ideias, emoções, e interesses sociais. Esse é um período importante para formar a própria identidade e descobrir qual tipo de pessoa você quer ser.

Mas também é uma época em que a gente pensa pouco nas consequências. Por isso os pais precisam monitorar: para garantir que você não vai tomar decisões absurdas sem se dar conta.

Não é que você seja um mau filho ou algo assim. É que ser adolescente significa lidar com muita coisa ao mesmo tempo, então algumas pessoas se perdem no caminho.

Nessa hora os pais precisam estar por perto para colocar o filho nos trilhos de novo. O problema é quando passam da conta, e esse monitoramento se transforma em controle!

O que é normal e o que não é?

Essas são algumas formas saudáveis de monitorar os filhos:

✅ Bater na porta e esperar você abrir antes de entrar no quarto.

✅ Perguntar antes de colocar ou tirar algo da sua mochila.

✅ Dar espaço para você falar com os seus amigos, mas fazer perguntas mais abertas sobre a sua rotina.

✅ Perguntar se você quer companhia durante a consulta com o médico.

✅ Conversar com professores sobre o seu rendimento em sala de aula.

✅ Limitar tempo de tela se as suas notas na escola baixarem ou você tiver um trabalho complicado pra fazer na escola.

Essas são formas não-saudáveis de controle e invasão de privacidade:

❌ Ficar espiando as suas conversas no telefone.

❌ Ficar fuçando nas gavetas ou armários do seu quarto.

❌ Entrar no seu quarto sem bater na porta.

❌ Ler o seu diário, e-mails, ou mensagens no celular.

❌ Mandar mensagens pros seus amigos em redes sociais.

❌ Ficar toda hora perguntando onde você está, com quem está, ou o que está fazendo.

😱 Tem pais que chegam até a arrancar a porta do quarto dos filhos! 

Se você assina o Star+, tem um episódio dos Simpsons que explica bem essa dinâmica. É o episódio 2 da 20ª temporada, em que a Marge instala um GPS no celular do Bart para vigiar cada passo dele.

Com quantos anos pode ter privacidade?

Privacidade é um direito de todo ser humano! Nem o governo pode monitorar o que você faz, nem os seus pais podem ficar no seu pé pra descobrir tudo sobre a sua vida. 

Então não é algo que você adquire com o tempo; a privacidade deve existir sempre. O que muda são as definições para as famílias, dependendo da idade e do perfil dos filhos.

Por exemplo…

• Existem alguns tipos de jovens que precisam de mais supervisão do que outros – para seguir o exemplo anterior, pense no Bart e na Lisa Simpson.
• Aos 11 anos é aceitável os pais olharem com quem os filhos estão conversando no WhatsApp, ou terem a senha do Instagram. Isso é necessário para proteção (até porque a idade mínima do Instagram é 13 anos).
• Aos 13 anos, faz sentido perguntar com quem os filhos vão sair, que horas voltam, se vai ter algum adulto por perto, e essas coisas assim. 
• A partir dos 17 anos, vigiar o celular e ficar lendo todas as mensagens é inaceitável. 

Se a sua mãe invade a sua privacidade, provavelmente é aqui que ela está errando. Muitos pais fazem isso.

Por que tem pais que não respeitam a privacidade dos filhos?

Em alguns casos é porque eles são tóxicos ou superprotetores. Em outros, é porque eles se preocupam com você e não percebem que estão passando da linha.

Quando a relação é tóxica, invasão de privacidade é só um de uma série de outros comportamentos horríveis. Os textos abaixo te ajudarão a descobrir se é o caso:

• Minha mãe me deprime. E agora? Descubra o que fazer para ser mais feliz em casa
• Minha mãe só me critica. Como lidar com isso sem perder o ânimo?
• Como convencer seus pais a deixarem você dormir fora?
• 15 dicas de como lidar com pais controladores e ter a liberdade que sempre sonhou 

Este vídeo dá uma descrição da mãe tóxica. Também te ajudará a entender se é por isso que ela invade a sua privacidade.

Se a sua mãe invade a sua privacidade, mas ela não é tóxica, abusiva, ou controladora, provavelmente ela quer te proteger.

Enquanto pesquisava para escrever esse texto, uma frase me marcou muito:

Ser pai é difícil. Você quer que os seus filhos sejam independentes, mas dá muito medo permitir isso.

Esse é um cenário mais comum do que você imagina, viu? Pais também têm defeitos, e nem sempre é fácil encarar que o filho está crescendo.

Também tem os pais que acham que a privacidade precisa ser adquirida através da confiança. Eles invadem a privacidade dos filhos porque sentem que precisam guiá-lo de perto para não aprontarem ou fazerem besteira.

Quando o filho demonstra que não tem nada a esconder e que não faz nada de errado, eles costumam dar mais liberdade.

Como faço para ter mais privacidade?

Só é possível tendo uma relação de confiança com seus pais. Ou seja: é difícil e leva tempo. 👀

Se você tem pais controladores ou tóxicos, tente o seguinte:

• Fale que quer privacidade. Não será fácil e provavelmente não resolverá, mas é um passo importante.
• Discuta limites para eles te vigiarem e explique em quais partes da sua vida você quer mais privacidade.
• Crie espaços em que você terá controle total – como o seu quarto.
• Se puder, deixe a porta trancada (mas não o dia inteiro, senão é capaz deles te deixarem sem porta mesmo).
• Escreva um diário, com papel e caneta mesmo, para te ajudar a se expressar. Mantenha escondido em algum canto de casa, porque se uma mãe tóxica descobre, ela vai te encher o saco até conseguir ler.
• Converse com adultos em quem você confia e peça a opinião deles. Pode ser um primo, um tio, ou professor.
• Se você tiver amigos na mesma situação, converse com eles e peça a opinião deles também.
• Passe tempo fora de casa em atividades extracurriculares. Faça algum hobby, pratique esportes, e por aí vai. Faz muito bem pra saúde mental!
• Aprenda sobre meditação, yoga, ou exercícios de respiração. Essas são atividades que ajudam a manter a calma – e você precisará disso até chegar na idade de sair de casa. 

💡 Mas, lembre-se: Se você tem uma mãe tóxica, não espere que ela pare totalmente de invadir a sua privacidade, ainda mais se você for jovem.

Se a sua mãe não é tóxica, mas invade a sua privacidade, tente esses passos:

• Converse com eles e diga que quer privacidade. Explique que você entende a necessidade de te acompanharem, mas eles estão passando da conta.
• Definam juntos onde é o limite que eles podem ir. Por exemplo, nunca entrar no quarto sem bater.
• Conte sobre a sua vida para os seus pais. Como estão as aulas, os amigos, as fofoquinhas do colégio, essas coisas. Mostre que você não tem nada a esconder, e que você quer eles presentes na sua vida (mas quer tempo sozinho também).
• Pergunte o que você pode fazer para demonstrar que é maduro, confiável, e merece mais privacidade. Talvez seja melhorar as notas da escola, ou ajudar com tarefas em casa.
• Façam negociações. Por exemplo, pode sair com os amigos sem incomodação se avisar pros pais onde vai e quem estará lá antes de sair. Ou pode ir dormir na casa de um amigo se passar o telefone dos pais dele.
• Compartilhe seus planos para o futuro com seus pais e peça a opinião deles.
• Passe tempo com os seus pais – por iniciativa própria, sem eles precisarem te arrastar pra fora do quarto. 

💡 Quando os pais não são tóxicos, normalmente a mãe para de invadir a privacidade quando você demonstra que só quer tempo para si, e não que quer esconder algo deles. Comunicação aberta é o segredo!

Cada família tem uma dinâmica única, então é importante adaptar essas dicas para a realidade da sua casa. Espero que elas te ajudem! 🙏 

Se sentir que tem liberdade para mostrar esse artigo aos seus pais, mande o link a eles. Vai ajudá-los a entender o seu ponto de vista sobre privacidade. 😉

O Tomo dos Pais nasceu para ajudar pais e mães a conhecerem seus filhos melhor. Acredito que essa é a base das boas relações: conversar e trocar interesses. Se sentir liberdade para isso, sugira a assinatura do serviço para a sua mãe. Todos os meses, ela receberá no e-mail dicas personalizadas de conteúdos, atividades de lazer, filmes, séries e mais para assistir com você. E, quanto mais ela confiar em você, menos ela vai invadir a sua privacidade.