Geração TikTok é um termo que descreve jovens cada vez mais imersos nessa rede social. É um grupo de pessoas que têm novas formas de consumir conteúdo, de se expressar, e de se conectar com os outros.
O problema é que nem sempre o impacto do TikTok é positivo. A plataforma é viciante e atrapalha a concentração, se usar demais.
Por isso, se você é pai ou mãe de criança ou adolescente, talvez seu filho já seja da Geração TikTok. É É importante aprender sobre essa tendência, seus impactos, e como limitar o uso, porque a rede social veio pra ficar. Este post te dá as ferramentas para isso!
Índice do post
O que é a geração TikTok?
As pessoas costumam falar de “geração TikTok” para se referir aos jovens que usam muito a rede social É uma faixa demográfica que é muito ativa na rede.
Para essas pessoas, o TikTok é um espaço de expressão criativa. Tem entretenimento, tendências, e até conteúdo de educação e ativismo político. Tudo isso de forma rápida e fácil de assistir.
O principal ponto sobre essa geração é que ela transformou as formas de interagir com a tecnologia, as mídia social, e com a informação de forma geral. É isso que os diferencia de gerações que não cresceram com o TikTok.
Algumas características são:
- São “nativos digitais”: a geração TikTok cresceu imersa em tecnologia. Sabem usar smartphones, tablets, e apps com facilidade, desde pequenos.
- Preferem conteúdos rápidos: o formato preferido de consumir informação e de se entreter são vídeos curtos, altamente impactantes e compartilháveis.
- Valorizam a criatividade: se interessam por aquilo que consideram genuíno e original.
- Se importam com influenciadores: muitas pessoas também produzem vídeos, ao invés de apenas assistir. Ou então tomam decisões de compra com base na opinião de influenciadores digitais.
- Adoram memes: um dos formatos preferidos de conteúdo são os memes, justamente por serem fáceis de compartilhar. Esses memes têm linguagens e significados próprios, que muitas pessoas de outras gerações não entendem direito.
- Adaptação rápida: a geração TikTok se adapta rápido a tendências, tecnologias e novas plataformas.
Geração TikTok, geração alfa, e geração Z são a mesma coisa?
Muita gente pensa que é igual, mas não é bem por aí.
- Geração Z são as pessoas que nasceram entre 1996 e 2010.
- Geração alfa é quem nasceu a partir de 2010.
- Geração TikTok é quem usa muito o aplicativo, independente de quando nasceu.
Cada geração tem as suas próprias características. Por exemplo, a geração alfa é hiperconectada, curiosa e questionadora. A geração Z é multicultural e foca bastante na carreira.
Ou seja, as definições de geração vão muito além do uso de rede social. A confusão existe porque tem um público grande de jovens no TikTok. Então, para algumas pessoas, “geração TikTok” é sinônimo de adolescente que não sai do celular.
Por que os jovens gostam tanto de TikTok?
O TikTok é popular por várias razões:
- É uma rede altamente interativa.
- O algoritmo recomenda vários vídeos sobre temas que você gosta.
- Para quem quer produzir conteúdo, é mais fácil ganhar visibilidade lá do que em outras redes, como o Instagram.
- É legal para explorar a criatividade, com danças, dublagens, montagens, etc.
Também tem outro detalhe: O TikTok é viciante por natureza.
Segundo um estudo de 2021 da Universidade de Zhejiang, na China, os vídeos curtos ativam áreas do cérebro relacionadas à sensação de prazer. Isso acontece de forma praticamente imediata, e se repete enquanto a pessoa usa o aplicativo.
Quanto mais a pessoa assiste os vídeos, mais tempo ela quer passar no TikTok. Essa busca excessiva pela sensação de prazer e recompensa pode causar impactos negativos no cérebro.
Qual é o impacto do TikTok nos jovens?
A plataforma impacta várias áreas, desde comportamento, educação, saúde mental, cultura. Hoje em dia ser TikToker é até profissão!
Quando as pessoas falam em geração TikTok, na maioria das vezes é em tom depreciativo. No sentido de “olha lá, essa juventude que só fica na frente da tela e não consegue aproveitar a vida lá fora. Na minha época sim era bom!”
Mas não é bem por aí. Os impactos da rede social podem ser positivos ou negativos, tudo depende de como as pessoas usam.
Quem abre a rede social só de vez em quando pra passar o tempo normalmente vê impactos positivos. Quando chega ao ponto de passar várias horas por dia, qualquer vantagem se perde, e aparecem problemas de concentração.
Os principais pontos positivos que o TikTok proporciona são:
- Ter muito conteúdo sobre os seus hobbies, talentos, paixões ou interesses.
- Trabalhar habilidades como edição de vídeo e storytelling (quando você posta vídeos)
- Aprender sobre vários assuntos, como ciência ou história, mesmo que seja em um vídeo curto de curiosidades sobre o assunto.
- Criar ou encontrar comunidades de pessoas com interesses similares aos seus.
Os impactos negativos, que normalmente aparecem com uso excessivo, são:
- Problemas de autoimagem, por ver influenciadores com vidas aparentemente perfeitas o tempo inteiro.
- Pressão e comparação, já que a plataforma mede o sucesso por cliques, seguidores e visualizações.
- Exposição à desinformação, já que qualquer pessoa pode produzir conteúdo na rede.
- Distração e dificuldade nos estudos e para dormir, especialmente quando chega no ponto de vício na rede.
O TikTok atrapalha a concentração?
Usar demais o TikTok diminui o tempo de atenção das pessoas. Funciona assim:
- A pessoa assiste muitos vídeos curtos.
- Sempre que quiser, ela tem algo diferente para assistir. Passa horas no app e nem vê.
- Essa repetição torna difícil se concentrar por períodos prolongados.
Fica mais difícil ler um livro longo ou assistir a um filme. São atividades simples, mas a pessoa sente dificuldade em ficar com o foco em uma coisa só por muito tempo.
Alguns efeitos práticos disso, que você provavelmente já viu ou ouviu falar:
- Em geral os jovens não gostam mais de ouvir músicas com mais de 3 minutos.
- Muitos só conseguem assistir vídeos longos em velocidade 1.5 ou 2x.
Isso tem impactos severos na produtividade e no desenvolvimento cognitivo, social, emocional e acadêmico.
👇 Os vídeos abaixo apresentam essa visão, caso você queira ver em detalhes.
Procurando no YouTube, tem vários outros vídeos no mesmo estilo.
Como acabar com vício em TikTok?
Lidar com o vício em redes sociais, inclusive TikTok, é bem desafiador. O principal é fazer um detox. Parar de usar e focar a atenção em outras atividades e interesses.
O primeiro passo é entender se é vício mesmo. Este post ensina como fazer – o assunto é videogame, mas a lógica é a mesma para o TikTok.
Precisa ter sensibilidade para lidar com um jovem nessa situação. Os passos são:
- Seja realista: é difícil largar as redes sociais de uma vez. Só diminuir o uso já é ótimo!
- Entenda a causa do vício: saber como o TikTok funciona, porque vicia, e o que atrai o jovem a usar a rede tantas horas por dia. Use as informações do post como base, mas pergunte para o seu filho porque ele gosta tanto.
- Mantenha o diálogo: evite julgamentos, tente entendê-lo, apresente os pontos negativos, e veja se ele consegue perceber o impacto.
- Limite o tempo de tela: defina regras claras sobre quanto e por quanto tempo pode usar o celular.
- Incentive a vida offline: incentive participação em atividades que não envolvem celular. Dê várias opções, de acordo com os interesses do jovem. Podem ser aulas de natação, música, leitura, sair pra passear, etc.
- Pare de usar celular em casa: crie regras de não usar celular quando a família estiver reunida na sala, ou durante as refeições.
- Faça combinados sobre quando usar: explique que pode usar TikTok, só não pode usar demais. Comece com horários específicos para largar a rede, como na hora de fazer a lição de casa, quando estiver na escola, ou junto com a família.
- Dê o exemplo: evite ficar pendurado no celular o tempo inteiro (mesmo se você não estiver no TikTok). Mostre aos seus filhos que tem outras formas de se distrair.
- Tenha certeza que não há um problema maior: o uso excessivo de rede social pode ser reflexo de ansiedade, dificuldade em se enturmar na escola. entre outras situações. Descubra se tem algo do tipo acontecendo.
- Comece um detox: quando seu filho concordar que está usando TikTok demais, veja o que podem fazer para diminuir a tentação de usar. Por exemplo, apagar o aplicativo do celular, ou deixar o aparelho trancado na gaveta enquanto estiver fazendo alguma tarefa importante.
- Ative as configurações de tempo de tela do TikTok: são configurações dentro do app para limitar o uso. Configure lembretes para quando seu filho usar por muitas horas, ou quando chegar a hora de dormir.
É árduo, mas muito importante percorrer estes passos.
É clichê, mas às vezes os jovens ficam tão imersos nas telas que não percebem o quanto a vida é maravilhosa lá fora.
Nessa hora, não adianta usar abordagens agressivas, como proibir de usar o celular, ou forçar a excluir a conta no TikTok.
Isso é igual aquela velha história de falar que a televisão estraga o videogame, ou de puxar a tomada no meio da jogatina. Muita mãe tem essas ideias, mas isso nunca fez ninguém realmente parar de jogar. 😁
E aí, seu filho faz parte da geração TikTok? Comente aqui embaixo como está sendo lidar com essa fase – e, se você precisa de ajuda para tornar a vida do seu filho mais completa e especial, assine o Tomo dos Pais e receba indicações semanais de como fazer isso. 🧙♂️
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