Crianças brincando de batata quente

As 48 melhores atividades para fazer com os filhos

Quer passar mais tempo com seus filhos, mas não sabe como? Então este texto é pra você! 

Hoje você aprenderá:

São atividades fáceis de fazer, para crianças e adolescentes de todas as idades. A maioria delas também é bem econômica. 

Recomendo deixar este post salvo nos favoritos para consultar sempre que der branco na hora de entreter uma criança ou adolescente!

Atividades para fazer com as crianças em casa

Brincadeiras e passatempos para aqueles dias de chuva, ou quando está muito calor para brincar na rua. Funciona com todas as idades, só precisa adaptar de acordo com a faixa etária dos seus filhos.

Sessão de leitura

É ler livros juntos, imaginar os personagens, desenhar as aventuras, e o que mais vocês quiserem. 

Se os seus filhos não têm hábito de ler, não se preocupe: ler junto é uma ótima forma de desenvolver!

👇 Estes posts têm várias dicas de leitura com as crianças:

Assistir desenhos ou animes

Uma das mais clássicas, mas nem sempre a gente sabe o que colocar na tela, né? Parece que não, mas uma hora o Baby Shark cansa. 😂

👇 Veja listas de indicações:

Fazer um dia de cinema

Ao invés de só colocar desenhos na tela, que tal fazer toda uma experiência de cinema? Apagar as luzes, fechar as cortinas, trazer a pipoca e o refri pra sala. 🍿

👇 Veja algumas dicas de filme para ver com as crianças:

Fazer esculturas de massinha

Vocês podem criar animais, personagens de filmes, fazer objetos como carros e muito mais! Às vezes faz bagunça, mas é tranquilo de limpar e vale a pena para trabalhar a criatividade.

Construir uma cabana de cobertores

Atividade que a gente vê muito nos filmes e é super divertida de fazer em casa. Funciona assim:

  • Pegue um lençol grande.
  • Prenda por cima do sofá da sala. 
  • Coloque um tapete, almofadas, travesseiros no chão.
  • Leve brinquedos e guloseimas para passar a tarde na cabana.

Desenhar ou pintar

O jeito clássico de fazer é dando papel, lápis de cor e giz de cera para a criança brincar.

O jeito mais legal é deixar ela pintar uma parede. 👀 Parece absurdo, mas fazer isso tem várias vantagens para o desenvolvimento da criança (além de renovar a decoração).

👇 Veja como fazer e leia histórias de pais e mães que deixam seus filhos desenhar nas paredes:

Criar histórias em quadrinhos

E, se além de fazer desenhos, vocês também inventassem histórias e aventuras para os personagens? 

Os passos são:

  • Pensar na história.
  • Criar o protagonista.
  • Criar um desafio para ele resolver.
  • Criar um obstáculo (ou vilão!)
  • Desenhar cada quadro e criar os balões com as falas.

Fazer teatro com fantoches

De certa forma é parecido com os quadrinhos. Mas, ao invés de desenhar as histórias, criem os personagens para interpretá-las! Podem comprar os bonequinhos, fazer de papel, ou com meias mesmo.

Fazer uma entrevista em família

Chame a família inteira para fazer uma gravação, em estilo de programa de televisão ou de podcast gravado em mesa!

Funciona assim:

  1. Monte um roteiro com perguntas.
  2. Coloque o celular para gravar.
  3. Entreviste as outras pessoas da família.
  4. Guarde o vídeo para assistir daqui há algum tempo.

👇 O post abaixo mostra o passo a passo, incluindo ideias de perguntas:

Brincar com jogos de tabuleiro

Essa é clássica! Mas é sempre divertido, porque tem vários jogos de tabuleiros diferentes no mercado. Vocês podem jogar um a cada dia!

👇 Veja uma lista com os melhores:

Brincar com jogos de cartas

Os baralhos comuns, aqueles de 52 cartas, oferecem muuuuitas combinações diferentes de jogos! Sempre que enjoarem de um, podem tentar outro.

👇 A playlist abaixo tem várias opções divertidas para fazer com as crianças.

Fazer meditação

Essa aqui não é para fazer o tempo todo, nem com todo tipo de criança, mas é legal mostrar como funciona. Meditar ajuda a acalmar e afastar sentimentos de insegurança. Muitas pessoas começam e fazem todos os dias, de tão bom que é.

Jogar videogame

A ideia aqui é descobrir jogos novos, explorar outros gêneros, ou passar daquele desafio difícil em que vocês estão travados.

💡 A ideia é jogar só um pouquinho por dia. É fácil perder a hora jogando videogame, então tenha atenção ao tempo de tela

E, se você acha que jogar videogame não presta, veja o post abaixo para entender que os games também têm vários benefícios. 😉

Fazer mágica

Organize um show de mágica para a família inteira, ou ensine seu filho a fazer os truques para impressionar os amigos.

👇 Veja o passo a passo para fazer 11 truques simples em casa ou na escola:

Dançar

De preferência, dançar como se ninguém estivesse vendo, sem vergonha dos passos! 😁

O que fazer para se divertir com os filhos fora de casa?‌

Atividades físicas, ao ar livre, e esportes para fazer junto com as crianças e adolescentes. Ótimas ideias para tirar os filhos da frente do videogame ou da televisão.

Fazer yoga ou alongamento em família

Atividade física super relaxante, que trabalha concentração, foco, e condicionamento físico.

Alimentar pássaros

Colocar tratadores no quintal e apreciar as aves. Ensina a cuidar da natureza, e que é possível amar os bichinhos à distância, sem tê-los como pets.

Praticar esportes com bola

Tem várias formas de brincar:

  • Jogar futebol no campo.
  • Gol a gol (ou trave a trave)
  • Jogar bola com travinha de chinelos.
  • Jogar bobinho.
  • Bater pênaltis.
  • Jogar vôlei (ou futevôlei).
  • Jogar basquete.
  • Tentar fazer arremessos de 3 pontos.
  • Jogar queimada.

Andar de patins, patinete, e skate

Esportes radicais e super divertidos. Trabalham muitas habilidades nas crianças, como resiliência e coordenação motora. E ajuda os pais a se acostumarem com a ideia de deixar os filhos livres. 😉

Fazer aula de natação

Uma das melhores atividades físicas para crianças. Trabalha muitos músculos diferentes, tem vários benefícios para a saúde, e é uma habilidade super valiosa.

👇 O post abaixo é um guia completo sobre natação infantil.

Fazer um piquenique no parque

Reunir várias comidinhas simples de preparar e passar um dia comendo, bebendo e se divertindo com a família. Tudo de bom, né? 😁

👇 Abaixo tem algumas ideias criativas de receitas para levar.

Andar de bicicleta

Uma das atividades mais divertidas com as crianças e adolescentes. Podem passear pela cidade, andar no parque, ou até fazer trilhas.

👇 Leia o guia completo do Tomo dos Pais sobre bicicleta infantil:

Plantar uma árvore

Ensinar a criança a plantar, a ter paciência para colher os frutos, e a fazer o bem pela natureza.

O mais legal é plantar uma árvore frutífera grande. Mas se não der pode ser alguma planta menor, ou até uma hortinha em casa. O importante é ter contato com a terra!

Observar as estrelas

Deite no quintal com as crianças e observem as estrelas, tentando identificar as constelações.

Se você mora em uma cidade grande, nem sempre dá pra ver, mesmo em dias de céu limpo. Isso acontece por causa das luzes da cidade.

Se for o caso, veja outras formas de aprender sobre o céu, como visitar um planetário, ou assistir a algum documentário sobre o assunto.

Acampar com as crianças

Pode ser em uma mata ou morro, ou até no quintal de casa mesmo! Independente de onde for, tentem fazer a experiência completa: comprando barracas, fazendo uma fogueira, tostando marshmallows, etc.

Sair para caminhar

Se for entre a natureza, melhor ainda! Pode ser em uma trilha, ou caminhar em um parque. Se não der, só andar pela cidade mesmo já é ótimo. É uma forma bem diferente de conhecer e interagir com a paisagem.

Soltar pipa

Façam ou comprem uma pipa, e coloquem bem alto no céu em um dia de vento! Atividade nostálgica, do tempo dos pais, mas que os jovens ainda amam.

👇 Veja nosso guia completo sobre como soltar pipa (com vídeos)

Atividades educativas para divertir os filhos

Todas as atividades dessa lista são educativas, mas estas têm mais ênfase em ensinar algumas habilidades e conhecimentos práticos.

Aprender um novo idioma

Pode ser ouvindo músicas, assistindo séries, jogando videogames, ou fazendo outras brincadeiras que trabalham o contato com uma nova língua.

Criar uma coleção

Pode ser de selos, moedas, revistas, livros, mangás, entre outros. Essa atividade é educativa porque as coleções estimulam o interesse e a curiosidade por diversos tipos de assuntos diferentes.

Fazer aulas de música

Faça aulas de algum instrumento musical com seu filho, ou ensine o básico em casa. As opções mais comuns para começar são instrumentos de corda e teclado, que são mais fáceis e baratos de comprar para iniciar o hobby.

Se você levar a criança a um professor particular, é melhor ela ir sozinha para as primeiras aulas, para não ficar com vergonha.

Aprender a fazer pulseiras ou colares

São pulseiras e colares simples, feitos com fios e bolinhas coloridas. Precisa comprar os materiais e equipamentos para começar.

Um tipo que está super na moda são as pulseiras da amizade, que fizeram sucesso nos shows da Taylor Swift. São feitas de miçanga, e tem o nome de cada pessoa. Lindas, e as meninas adoram!

Cozinhar com as crianças

Vejam uma receita legal no Instagram ou TikTok e tentem replicar! Cozinhar com os filhos cria laços, estimula a criatividade, e trabalha uma habilidade super útil.

👇 O post abaixo tem várias dicas de como ensinar seu filho a cozinhar: 

Fazer experiências científicas

Tem vários tipos, desde as clássicas que a gente vê em filmes, como fazer vulcões, até criar carrinhos caseiros. Elas trabalham conteúdos de física, química e biologia de um jeito super interessante. 

O canal Manual do Mundo, que você provavelmente já conhece, tem várias ideias super legais. A playlist abaixo tem várias experiências para fazer em casa:

15 ideias de brincadeiras com os filhos

Brincadeiras tradicionais, simples e muito divertidas para fazer em casa ou na rua.

💡 Clique nas palavras sublinhadas para ler um guia completo sobre as brincadeiras.

  1. Caça ao tesouro: esconda objetos e dê pistas para a criança encontrar. Ótima atividade para fazer em casa ou na praia.
  2. Corrida de sacos: os participantes entram em sacos e pulam até a linha de chegada.
  3. Amarelinha: Desenhe quadrados no chão para pular com um pé só ou dois, seguindo a sequência numérica.
  4. Batata quente: Os jogadores sentam-se em círculo e passam um objeto rapidamente enquanto a música toca. Quando a música para, quem estiver com o objeto é eliminado. Continua até restar um vencedor.
  5. Estátua: coloque uma música para tocar. Quando ela parar, todos devem ficar imóveis. Quem se mexer sai da brincadeira.
  6. Cabo de guerra: duas equipes puxam lados opostos de uma corda, tentando trazer a outra equipe para seu lado.
  7. Pular corda: crie desafios de ritmo e velocidade para pular. 
  8. Esconde-esconde: Enquanto um conta, os outros se escondem. O objetivo é encontrar todos.
  9. Mímica: Jogue representando palavras ou frases com gestos para os outros adivinharem.
  10. Boliche caseiro: use garrafas de plástico como pinos e uma bola para derrubá-los.
  11. Brincadeiras com balão de água: fazer guerra de balões ou arremessar em um alvo.
  12. Pintura cega: coloque uma venda nos olhos da criança, e dê instruções para ela pintar ou desenhar. O objetivo é adivinhar o que está desenhando. 
  13. Faz de Conta: Encene histórias ou situações, com cada um assumindo um papel.
  14. Quebra-cabeças: pegue um quebra-cabeças grandes e monte em equipe com as crianças.
  15. Corrida de ovo na colher: os participantes colocam uma colher na boca, e equilibram um ovo nela. O objetivo é ir até a linha de chegada sem deixar cair. 

💡 Brincar é muito importante especialmente nos 2 primeiros anos de vida. Se você tem um filho nesta idade, veja 30 ideias de brincadeiras de berçário e entenda porque elas ajudam no desenvolvimento.

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