Com base nas opiniões de especialistas e em conversas com mães experientes, criamos um guia super completo para as primeiras fases: a gravidez, o parto e o primeiro ano do bebê.

Entre as preocupações mais comuns das mães de primeira viagem nessas fases, estão: 

• Conhecer os tipos de parto.
• Saber o que precisa comprar para o bebê.
• Questões relacionadas ao psicológico e ao emocional durante a gravidez.
• Acompanhamento médico e cuidados com o bebê.
• Amamentação.

Portanto, se você é uma mãe de primeira viagem e tem dúvidas sobre estas e muitas outras questões, será uma excelente leitura! O guia está bem completo e foi produzido com muito carinho pela equipe do Tomo dos Pais. 

O texto está bastante longo, por isso use o índice abaixo para navegar pelas partes que fazem mais sentido para o seu momento atual.

Deixe o post salvo para poder consultar nos diferentes estágios da maternidade! Assim você não esquece nenhum detalhe importante.

Boa leitura!

O que toda mãe de primeira viagem tem que saber durante a gravidez

Organização financeira

O seu primeiro filho vai transformar também a sua vida financeira. Você precisa se preparar para:

• Comprar fraldas.
• Comprar roupas.
• Comprar medicamentos.
• Realizar consultas médicas.
• Comprar brinquedos.

Entre outras situações e gastos imprevistos. Por isso, toda mãe de primeira viagem precisa saber quanto ganha e quanto gasta, para tentar poupar dinheiro para quando o bebê nascer. 

Se você não sabe como começar, este vídeo do canal Me Poupe pode te ajudar:

Crie uma reserva de emergência

Uma reserva de emergências é aquele dinheiro que você guarda embaixo do colchão (não literalmente ). 

Você vai usar caso aconteça um gasto imprevisto, como conserto de carro, despesa médica com o bebê, coisas assim. 

Comece a fazer o quanto antes. O ideal é ter uma reserva que cubra de 6 a 12 meses de despesas, mas sabemos que nem sempre é algo viável.

Lista de compras para o momento do parto

O ideal é comprar tudo com antecedência para ficar mais tranquila quando o momento do parto chegar.

Para a mamãe na maternidade:

• Camisolas, pijamas e roupas íntimas.
• Robes.
• Roupa confortável para a saída do hospital.
• Absorventes para os seios.
• Absorventes noturnos.

Produtos de higiene:

• Álcool 70%.
• Cotonetes.
• Lenço umedecido.
• Pomada antiassaduras.
• Sabonete e hidratante neutros.
• Kit de higiene bucal.

Para a bolsa do bebê:

• Macacões.
• Bodies.
• Meias.
• 2 pacotes de fraldas.
• Manta.
• Fraldas de pano.
• Paninhos para a boca.

Para todos os itens, planeje as quantidades para 2 a 3 dias. 

Além disso, quando estiver nas últimas semanas, faça um checklist para garantir que está tudo ok. Além disso, converse com o obstetra e peça a opinião dele. Ele tem experiência no assunto, então te dará boas dicas!

Como é o enxoval do bebê?

O enxoval é tudo o que o bebê precisa nos 3 primeiros meses. Se puder comprar com antecedência, melhor.

Para o quarto:

• Berço e roupa de cama.
• Mantas.
• Mobile.
• Mosquiteiro (dependendo de onde você morar).
• Paninhos para boca.

Roupinhas:

• Compre roupas de diferentes tamanhos para acompanhar o crescimento.
• Macacões.
• Bodies.
• Culotes.
• Casaquinhos.
• Conjuntos.
• Sapatinhos e meias.
• Toucas e luvas (dependendo de onde você morar).

Higiene:

• Fraldas descartáveis.
• Fraldas de pano.
• Lenços umedecidos.
• Algodão.
• Cotonetes.
• Sabonetes e hidratantes.
• Escova e pentes.
• Kit para manicure.
• Álcool em gel.
• Banheira.
• Toalhas.
• Brinquedos para banho.

Alimentação:

• Mamadeiras.
• Bicos de mamadeira.
• Copinhos próprios para bebês.
• Potes.
• Pratos próprios para bebês.

Depois que o bebê nascer, você vai ter mais algumas coisas para comprar, como chupetas, babadores, bebê conforto, entre outros. Mas por enquanto pode esperar.

Mudanças no corpo 

Se você é mãe de primeira viagem, precisa saber que seu corpo passará por muitas mudanças durante a gestação. As principais são:

• Alterações no humor e no padrão de sono.
• As paredes do intestino, estômago e bexiga amolecem. Por isso, refluxo e azia são comuns.
• As mamas ficam mais sensíveis e podem aumentar de tamanho.
• Surgem manchas na pele.
• A oleosidade da pele diminui.
• O centro de equilíbrio do corpo muda. Por isso, a postura ao andar também.
• Estrias e varizes podem aparecer.
• Fluxo cardíaco, ritmo do coração e da respiração ficam mais acelerados.
• O útero aumenta de tamanho.

Todas estas características sinalizam que o corpo está mudando para se adaptar à chegada do bebê. Mas não se preocupe que depois do parto volta ao normal.

Escolher um médico obstetra

Sendo mãe de primeira viagem, você provavelmente nunca procurou um obstetra. Por isso, faça uma lista das opções disponíveis e os visite.

Escolha este médico o quanto antes para evitar preocupações no futuro. A partir do segundo ou terceiro mês de gestação, procure também um pediatra. 

No SUS não existe tanta liberdade de escolha, mas ainda assim é importante ir atrás de informações e consultas com antecedência. 

Cuidar da saúde durante a gravidez

Você precisa cuidar do seu corpo e mente, por você e pelo bebê. Alguns cuidados importantes são:

• Alimentação balanceada: fornece os nutrientes certos para a mãe e para o bebê.
• Atividade física: o ginecologista indicará as mais adequadas.
• Tabaco e álcool: nem pensar.

Mães de primeira viagem também precisam de um psicológico forte para encarar a maternidade. Portanto, atente-se para a sua saúde mental!

Suplementação de vitaminas

Suplementos de ferro e ácido fólico são obrigatórios. Frequentemente obstetras também indicam suplementação de vitamina D, iodo e ômega 3.

Estas são indicações gerais, mas seu médico pode indicar mais alguma coisa dependendo do seu quadro de saúde.

Sexo durante a gravidez

Pode fazer, a menos que você tenha alguma contraindicação específica. Por exemplo, colo uterino curto ou sangramentos no primeiro trimestre da gravidez. 

Na dúvida, pergunte a seu médico sobre o assunto.

Exame pré-natal

É o acompanhamento médico durante a gravidez. As consultas são o momento de tirar as dúvidas sobre gravidez e sobre o parto. 

Também são realizados uma série de exames para garantir que está tudo bem com a mamãe e com o bebê.

Ele começa assim que a mulher descobre que está grávida. Segundo o Ministério da Saúde, é recomendado o seguinte:

• 1 vez por mês até a 34ª semana.
• De 15 em 15 dias das 34 à 38ª semana.
• Semanalmente a partir da 37ª semana até o parto.

Às vezes a quantidade de consultas varia um pouco, dependendo de vários fatores. Quando fizer a sua primeira consulta, tire a dúvida.

O plano de parto

O plano de parto são as suas preferências para o momento de dar à luz. Nele, a mãe de primeira viagem descreve:

• Quem estará junto durante o trabalho de parto.
• Possíveis posições para o trabalho de parto.
• Estratégias para aliviar a dor.
• Como planeja amamentar.
• Condições médicas relevantes para o médico saber.
• Necessidades culturais ou religiosas.
• Outros detalhes que julgue relevantes para o nascimento. 

O plano de parto é importante para manter seu parceiro e os médicos cientes dos seus desejos e necessidades.

Seu parceiro de nascimento

Escolher quem vai acompanhá-la durante o parto é muito importante. 

Deve ser alguém que dê suporte desde a chegada ao hospital até os primeiros cuidados com o bebê.

Pode ser o pai da criança, mãe, irmã, amiga próxima ou qualquer pessoa em quem você confie.

Esta pessoa deve estar de acordo com seu plano e se sentir confortável assistindo ao parto. 

Tenha uma rede de apoio e peça ajuda

Cerque-se de pessoas que te apoiem e deem o suporte emocional e psicológico para encarar a gravidez e o parto. 

O suporte de família, amigos próximos e seu parceiro torna tudo mais simples!

Além disso, não hesite em pedir ajuda. Seja para desabafar sobre o momento, seja para dividir as tarefas domésticas.

Ter medo é normal

A maioria das gestantes fica com algum receio, insegurança ou medo enquanto está grávida. Mas vai ficar tudo bem!

Aliás, é possível que esse medo te acompanhe por algum tempo, mesmo depois de o bebê nascer. Com o tempo, você vai se acostumando com as rotinas de ser mãe e o receio passa.

O que toda mãe de primeira viagem tem que saber sobre o parto

Os sinais do trabalho de parto

Os principais são:

• Aumento das contrações uterinas, com intervalos médios de 3 minutos.
• Pressão na pelve (sensação de “barriga mais baixa”).
• Rompimento da bolsa.

As contrações começam leves e com intervalos longos, de cerca de 15 a 20 minutos. Ficam mais intensas e frequentes aos poucos, sinalizando que o bebê quer sair.

Arrume tudo para sair de casa antes das contrações chegarem aos 3 minutos. Afinal, você precisa levar em conta o trânsito e a distância até o hospital.

O que fazer quando a bolsa romper?

Quando uma pessoa diz que “a bolsa estourou”, ela está falando de uma membrana que envolve o bebê. 

Quando ela rompe, o líquido que está em seu interior é liberado pelo corpo mas nem sempre dá para identificar quando acontece de fato.

Por isso, se suspeitar de que está acontecendo, faça o seguinte:

1. Mantenha a calma.
2. Coloque um absorvente noturno.
3. Consulte o médico que acompanha a gestação.
4. Se não conseguir falar com ele, vá até o hospital. 

Normalmente, a bolsa rompe quando o nascimento está próximo, mas nem sempre é assim. Por isso, se ela romper antes de você ter as contrações, vá ao hospital também.

Como é o momento do parto

O trabalho de parto acontece em três fases:

Dilatação: é quando acontecem as contrações. O colo do útero se dilata para se preparar para a passagem do bebê. Neste momento a mulher deve se encaminhar ao hospital.

Expulsão: pode demorar entre 2 a 3 horas. É o momento de fazer força para que o nascimento ocorra. 

Saída da placenta: Acontece espontaneamente ou é retirada pelo médico. Acontece depois que o bebê nasce.

Quem acompanha a gestante

Além de uma pessoa de confiança, uma equipe médica completa cuidará de você quando o bebê estiver nascendo. Normalmente, são os seguintes profissionais:

• Obstetra: coordena a equipe e orienta a gestante.
• Anestesista: aplica anestesia e acompanha até o pós-parto.
• Pediatra: recepciona o bebê no momento do nascimento.
• Enfermeiros: recebe a mãe na internação e dá apoio aos demais profissionais.

Quando o parto acontece?

Na maioria dos casos, entre a semana 39 e 41. Nas consultas com obstetra, será feito um cálculo para saber a data prevista.

Os tipos de parto

O parto normal é o mais comum no Brasil. É, inclusive, a primeira alternativa no SUS. No entanto, existem vários tipos:

• Parto natural: busca o mínimo de intervenção médica (sem analgésicos, medicamentos, e uso de outros instrumentos médicos).
• Parto normal: também chamado de parto por via vaginal.
• Parto humanizado: respeita as preferências da mãe e o tempo do bebê. 
• Parto na água: realizado em uma banheira para que o bebê saia em contato com a água morna.
• Cesárea: intervenção cirúrgica, feita por escolha da mulher ou quando o parto normal apresenta algum risco.

A decisão pode acabar sendo uma escolha médica se necessário for, mas deve ser levado em consideração o desejo da mãe.

As posições para o parto normal

Não existe uma posição mais indicada, vai da preferência da gestante. Como você é uma mãe de primeira viagem e não tem experiência no assunto, converse com médicos e enfermeiras para pedir apoio.

Este material do Ministério da Saúde indica algumas possibilidades para você já ir pensando!

Quando acontece a primeira mamada?

Normalmente é na primeira hora após o parto. Esse é um momento muito importante porque vai ser literalmente o primeiro momento de fortalecimento do vínculo entre mãe e bebê.

Como é o pós-parto?

Depende muito de como foi o parto. Em geral:

• Se for normal, pode se mover e comer normalmente.
• Se for cesariana, deve fazer apenas movimentos leves pelas próximas 12 horas.

É importante seguir à risca as recomendações do médico até receber alta da maternidade.

O que é puerpério?

É o período que o corpo leva para “voltar ao normal” depois do parto. Pode demorar até 45 dias. 

Durante esse período, deve evitar relações sexuais e atividades físicas. Deve apenas andar nas primeiras horas depois do parto para melhorar o trânsito intestinal e diminuir o risco de trombose. 

Consultas com o obstetra pós-parto

É recomendado fazer nova consulta entre 7 e 10 dias depois do parto, e por volta de 40 dias depois do nascimento. Se necessário, o médico indicará novas consultas. 

O pós-parto é cansativo?

O corpo demora para voltar ao normal, você precisa se recuperar do trabalho de parto, cuidar do bebê, aprender a amamentar… 

Ou seja: é normal ficar cansada durante o pós-parto.

Como já falamos anteriormente, não hesite em pedir ajuda para superar o momento!

O pós-parto é momento de se cuidar

O puerpério é uma excelente oportunidade de conhecer melhor a si mesma e, principalmente, ao bebê. Vocês vão estreitar muito os laços!

Portanto, curta os momentos no seu ritmo. Quando quiser ser mais reservada, seja. Quando precisar de ajuda, peça. E descanse o corpo e a mente sempre que possível.

A volta à rotina demora um pouco

Bom, nunca será a mesma rotina de antes do seu filho ou filha, não é?  

O que queremos dizer é que apenas após ao puerpério você pode se movimentar sem limitações e fazer atividade física ou sexo, por exemplo. 

O que toda mãe de primeira viagem tem que saber sobre o primeiro ano do bebê

Os benefícios da amamentação

Durante o primeiro ano de vida, o leite materno é o principal alimento do bebê. Até os 6 meses ele é o único alimento.

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, as vantagens em amamentar são várias, tanto para o bebê quanto para a mãe:

• Fornece água e os nutrientes necessários para o desenvolvimento. 
• Fortalece os vínculos entre mãe e bebê.
• Melhora a digestão e minimiza as cólicas.
• Previne contra doenças.
• Fortalece a arcada dentária
• Diminui o sangramento da mãe no pós-parto.
• Acelera a perda de peso.
• Protege contra doenças cardiovasculares.

A alimentação do bebê

A alimentação do bebê muda bastante durante o primeiro ano de vida.

• Até os 6 meses: apenas leite materno.
• A partir dos 6 meses: outros alimentos podem ser introduzidos.
• Até por volta dos 2 anos: o leite materno continua sendo complementar na dieta.

Uma excelente recomendação é dar alimentos saudáveis assim que for possível.

A tarefa pode não ser das mais simples, já que o paladar do bebê ainda está se formando e nessa fase ele naturalmente prefere os doces. Por isso, preparamos um texto com dicas para ensinar como fazer seu filho comer frutas.

Alimentar o bebê exige paciência

O bebê ainda está descobrindo como tudo funciona, inclusive o próprio corpo. Por isso, ele vai querer brincar na hora de comer! E em algumas fases, vai cuspir a comida até aprender a engolir, durante o primeiro ano.

Existem várias estratégias para aprender a lidar com isso, escrevemos algumas aqui no blog.

Amamentar não é fácil

O aleitamento materno é muito importante, mas nem sempre é tão simples para as mães de primeira viagem. Saber como fazer se trata de um verdadeiro aprendizado, mas com a prática, você consegue!

Principalmente nas primeiras vezes, os bebês acabam machucando um pouco o peito, porque ainda não sabem como fazer direito.

Varia de mulher para mulher, algumas mães de primeira viagem conseguem fazer com tranquilidade, outras sentem mais dificuldade. Tenha paciência e converse com outras mães.

Se não conseguir amamentar, não se sinta culpada

Se você não conseguir, ou demorar para se sentir confortável, não produzir leite o suficiente, ou qualquer coisa parecida: está tudo bem, não sinta culpa!

Não é sinal de que você ama menos o seu bebê, ou de que ele não terá um bom desenvolvimento. O aleitamento é importante, sim, mas existem alternativas. Por exemplo, bancos de leite ou fórmulas em pó. 

Caso esteja nessa situação, converse com seus médicos e com a sua rede de apoio para se sentir melhor.

Não deixe o bebê deitado depois de mamar

Quando ele terminar de mamar, deixe a cabeça do bebê mais elevada do que o corpo para evitar refluxo e engasgo.

Deixe ele de pé, para ele arrotar. Segure ele no colo um pouquinho até ele arrotar. Outra boa posição é deixá-lo sentado no seu colo.

Tente por alguns minutos. Não existe consenso sobre quantas vezes o bebê precisa arrotar, então você vai ter que descobrir na prática.

As visitas ao hospital serão frequentes

Especialmente nos 3 primeiros meses, qualquer mínimo sinal de anormalidade deve ser investigado por um pediatra. Isso porque esta é a fase em que o bebê é mais vulnerável.

Mesmo situações “comuns”, como resfriados, requerem visitas aos pediatras.

A primeira consulta é por volta dos 10 dias de vida. Aproveite para tirar todas as suas dúvidas e deixe sempre o contato ao alcance para as questões que aparecerem no dia a dia.

A partir do quarto mês, as visitas vão ficar menos frequentes e você precisará avaliar cada caso individualmente para ver se tem necessidade de ir ao médico.

Parece difícil, mas com o tempo (e com o desenvolvimento do seu instinto materno), você vai tirar de letra.

Cuidado com quem toca no bebê

Justamente por essa fragilidade, você precisa se manter sempre vigilante quando alguém for pegar o bebê no colo ou brincar com ele.

Isso porque o mínimo contato com vírus ou bactérias pode desencadear doenças, já que no primeiro ano ele ainda não tem um sistema imunológico forte.

Todos que tocarem no bebê devem estar com as mãos limpas. Por isso, quando você estiver na rua e alguém quiser pegar no pézinho ou na mãozinha do bebê, esteja alerta e não deixe.

Como mãe de primeira viagem, você precisará desenvolver um certo jogo de cintura para lidar com a situação. Mas é muito importante que apenas as pessoas em quem você confia tenham contato com o bebê durante o primeiro ano.

O bebê vai ficar resfriado muitas vezes

Dá apreensão, especialmente nas primeiras vezes, mas você precisa se acostumar: em média os bebês ficam resfriados até 10 vezes durante o primeiro ano de vida.

Se quiser saber mais sobre o assunto, temos um texto aqui no blog ensinando como lidar com os resfriados e as gripes nessa fase.

Constipação também é comum

Constipação ou prisão de ventre também podem acontecer, especialmente depois dos 6 meses. Dependendo da dieta, precisará ajudá-lo a evacuar. 

Mas se você seguir nossa dica de oferecer alimentos saudáveis desde cedo, a tendência é que isso aconteça menos.

Aprendendo a lidar com as cólicas

As cólicas podem acontecer por várias razões: ingestão de ar na hora de mamar, consumo de determinados tipos de alimentos, ou intolerância a algo. 

Para aliviar, tente o seguinte:

1. Faça uma compressa de água morna na barriga do bebê.
2. Massageie a barriga dele suavemente.
3. Coloque-o para arrotar depois de mamar.

Se quiser saber mais, escrevemos outro post sobre constipação e cólica em bebês. Mas se não melhorar, procure um pediatra. Não costuma ser grave, mas é desconfortável para o pequeno ou pequena.

O bebê vai cair muito

É normal durante o primeiro ano, toda a infância e a adolescência também. As crianças estão descobrindo como funciona o mundo, por isso as quedas são frequentes.

Inclusive, você vai se deparar com muitas situações em que seu filho caiu de cabeça no chão. E mesmo sendo uma mãe de primeira viagem, não deve se desesperar.

Se o bebê tiver menos de 3 meses, vá ao hospital independentemente da queda. Se tiver de 3 meses a 1 ano, consulte um Pronto Socorro nos casos de:

• Quedas de mais de 1 metro de altura ou mais de 4 degraus de escadas.
• Se ficar com galo na cabeça.

Em outros casos, faça o seguinte se isso acontecer:

1. Acalme a criança.
2. Observe durante as próximas 24 horas para ver se tem algum hematoma ou trauma.
3. Vá ao médico caso perceba alguma mudança de comportamento ou o hematoma parecer grave.

Bebês dormem a maior parte do tempo

Durante o primeiro ano de vida, os bebês precisam de muito sono. Além de dormir à noite, eles também precisam de várias sonecas ao longo do dia. Quanto mais jovens, mais eles dormem.

• Recém-nascido: até 20 horas.
• 3 meses: por volta de 15 horas.
• 6 meses: por volta de 14 horas.
• 9 meses: por volta de 14 horas.
• 12 meses: por volta de 13 horas.

Seu bebê vai te acordar no meio da noite

Apesar de tanto sono, os bebês não dormem a noite inteira até terem entre 3 e 6 meses de vida. Por isso, especialmente nos primeiros dias, você vai acordar com o choro e vai ter de passar um tempo acordada, ninando ele para voltar a dormir.

A mãe de primeira viagem e o pai devem dividir esta e outras tarefas. Se organizando bem, cada um dorme um pouquinho e ninguém fica cansado demais. Se tiver uma boa rede de apoio, fica ainda mais fácil.

Este texto sobre como fazer seu filho dormir a noite toda tem dicas preciosas que podem te ajudar nessa tarefa!

Resista à tentação da Galinha Pintadinha

Imagens coloridas e músicas animadas com toda certeza vão atrair a atenção do bebê e mantê-lo quieto, mas tenha muita cautela ao deixá-lo na frente da televisão ou do celular. 

É mais fácil fazer ele “sossegar” assistindo alguma coisa, como a Galinha Pintadinha, mas isso é prejudicial para o desenvolvimento dele.

Bebês precisam de diversos estímulos diferentes, por isso o tempo de tela deles deve ser o menor possível. Quando ele tiver mais idade, você pode deixar um pouco mais. 

Bebês aprendem brincando

Os bebês brincam com tudo, o tempo todo. Esta é uma das primeiras formas de comunicação deles e é assim que eles aprendem como tudo funciona.

Por isso, invista o máximo de tempo possível nas brincadeiras de berçário! Além de ser bom para o desenvolvimento, também é excelente para criar e fortalecer os vínculos entre vocês. 

O primeiro ano de vida do seu filho ou filha pode ser cansativo, mas tente aproveitar ao máximo esses momentos juntos. Essa fase da vida passa voando!

Não precisa se desesperar com o choro

Bebês choram muito. Antes de aprender a falar ou de brincar, eles choram para se comunicar. Quando sentem dor, sono, fome ou qualquer outra coisa. 

Por isso, mantenha a calma e caso ele comece a chorar, tente esses métodos:

1. Coloque algum som calminho ou cante para ele.
2. Enrole em um cobertor quando estiver no seu colo.
3. Balance o bebê de forma suave.
4. Converse com ele.
5. Mantenha-o confortável.

Se isso não funcionar e ele não estiver com sono e nem com fome, ou se o choro aumentar muito de uma hora para outra, vale a pena investigar mais a fundo o que está acontecendo. 

Pode ser dor de ouvido, por exemplo, e nesse caso precisa levar ao médico.

A paciência será sua virtude

Toda mãe de primeira viagem é ou será uma mulher muito paciente! Mesmo que você não se considere assim, provavelmente vai mudar de opinião ao longo do primeiro ano de vida do seu bebê.

Precisa de paciência para lidar com as noites em claro, para cuidar dele quando estiver doente, para equilibrar vida pessoal, a maternidade e muito mais.

Tudo isso parece desafiador, mas com a prática você desenvolverá esta habilidade.

A mãe de primeira viagem deve continuar a se cuidar

Se cuidar pode significar várias coisas: não deixar de sair para jantar com seu parceiro, manter uma rotina de alimentação saudável e de exercícios físicos, descansar, tirar tempo para relaxar, entre outras.

Tudo isso é muito importante! Quanto maior o equilíbrio do seu corpo e mente, melhor mãe você será.

Lembre-se de que você não se define pela maternidade. Existem diversos outros hobbies e características que fazem parte de quem você é. E tudo isso não deve ficar de lado quando a maternidade chegar.

O vínculo com o bebê pode demorar a aparecer

Está tudo bem se você não se sentir realizada de imediato. Ser mãe é uma mudança muito grande, por isso às vezes o amor pelo bebê não surge logo de cara.

Muitas mães de primeira viagem sentem estranheza ao segurar o filho ou filha no colo pela primeira vez, por exemplo. Mas passa!

O vínculo entre mãe e filho é muito forte e é construído ao longo da vida. Não pense demais nisso e, quando se der conta, já estará apaixonada pelo bebê.

Seus sentimentos vão variar bastante

O medo é uma sensação comum entre as mães de primeira viagem. Medo de ficar sozinha com o bebê, de dar banho, de não saber o que fazer quando ele começar a chorar, entre outras situações.

Faça o que estiver ao seu alcance e não se cobre demais. Você ainda está aprendendo e vai ficar cada vez melhor nas funções de mãe! 

Certamente no futuro seu filho ou filha será grato por todo esse esforço.

Nesse sentido, também é super comum sentir tristeza de repente. A maternidade é vista como um período de felicidade incomparável, mas as mães não ficam assim 100% do tempo.

Além das alterações hormonais que acontecem na gravidez, também existe uma certa pressão por ser uma boa mãe, as rotinas cansativas e afins, que podem acabar causando tristeza. 

Se acontecer, acione seu parceiro e sua rede de apoio para desabafar. Se necessário, converse com o pediatra do seu filho, que já está acostumado a essas queixas, ou com um psicólogo. 

E tenha sempre em mente que a tristeza é passageira.

Não se compare

Esse é outro obstáculo frequente que as mães de primeira viagem enfrentam: os comentários das pessoas.

Você vai ouvir que com a idade do seu bebê, a filha da fulana já fazia tal coisa, ou que não é normal comer tão pouquinho. Que o corpo da beltrana voltou ao normal muito antes que o seu…

Não dê ouvidos aos comentários mal intencionados. A maternidade é diferente para cada pessoa. Cada uma tem o seu ritmo e está tudo bem!

Esperamos que as nossas dicas tenham te ajudado! Parece muita coisa, mas ainda tem muitas outras informações que mães de primeira viagem precisam saber no meio do caminho.  

É simplesmente impossível escrever tudo aqui. Por isso, te convidamos a visitar as demais páginas do nosso blog.

Temos uma seleção de textos ensinando a lidar com situações do cotidiano em diferentes fases da infância e da adolescência. E se quiser uma ajuda mais personalizada, assine nosso serviço (é baratinho! ).

A maternidade pode ser complexa, mas é igualmente maravilhosa. Em pouco tempo as suas inseguranças e dúvidas vão sendo substituídas por um amor que nem cabe no peito de tão grande. 

Todas as mães devem ouvir seus filhos, transmitir segurança, e ter empatia. Também devem ser amorosas com os filhos, mas como isso varia de acordo a personalidade, como fazer pra ser uma mãe mais amorosa?

O primeiro passo você já deu: procurou ajuda. Isso significa que você é uma mãe incrível. E chegou ao lugar certo para conhecer os próximos passos.

Aprenderá formas de demonstrar o amor (além dos beijos e abraços), e de confortar seu filho em diversas situações.

Colocando estas dicas simples em prática, aos poucos irá se tornar uma mãe mais amorosa com seus filhos.

Como ser uma mãe mais amorosa?

O primeiro passo é entender que nem sempre é simples demonstrar carinho. Talvez você seja mais introspectiva, ou seus filhos não estejam acostumados com demonstrações muito intensas de amor. 

E não tem problema! Cada família lida com suas emoções de um jeito. Não se culpe e tente entender porque está tendo dificuldade. A partir daí, pode pensar em estratégias para se tornar mais amorosa com as crianças. 

A lista abaixo é uma boa inspiração para conhecer algumas possibilidades de ser uma mãe mais amorosa. Elas funcionam para mães de crianças e adolescentes de todas as idades. 

Costuma ser mais fácil ser mais amorosa com as crianças, porque a adolescência costuma ser aquela fase mais complicada. Ir “contra” os pais é parte natural da formação e não quer dizer que seu filho ou filha não te ama.

Demonstre afeto com frequência

Não tenha medo de ser chata, mãe coruja, ou qualquer coisa do tipo. Para ser uma mãe mais amorosa, beije e abrace seus filhos sempre que sentir vontade. 

Se eles não gostarem muito, evite fazer em público para não constrangê-los. Um bom hábito é dar um beijo e um abraço ao acordar, antes de ir dormir, e em casa antes de sair de casa. 

Na hora de dormir, coloque-os na cama, mesmo “se não tiverem mais idade para isso”. Espere eles se deitarem e cubra, ofereça um pouco de água (não muita para que não levante a noite para fazer xixi), diga que os ama, e apague a luz. É uma atitude simples, mas que faz a diferença.

Além disso, você pode fazer massagem quando eles forem dormir, deixar deitarem no seu colo para assistir TV, por exemplo, e alisar seus cabelos. Até mesmo sorrir e olhar em seus olhos de forma genuína transmite carinho. 

Se forem crianças, tente fazer um combinado: “sempre que for sair, precisa me dar um beijo ou um abraço”. 

Passe mais tempo com seus filhos

Desligue o celular, esqueça do trabalho, e tente passar pelo menos 1 hora na companhia dos seus filhos.

Nem sempre é fácil, mas com criatividade e organizando a rotina, é possível viver momentos incríveis junto com seus filhos. Mesmo se você trabalha muito, ou tem muitas atividades domésticas, tem jeito.

Recentemente escrevi um post sobre como passar mais tempo com os filhos aqui no blog. Recomendo a leitura! Estas são algumas ideias e sugestões que você pode ver em detalhes lá:

• Ajudar com a lição de casa.
• Fazer uma noite de família toda semana.
• Fazer pelo menos uma refeição juntos todos os dias.
• Praticar algum hobby junto, como música ou pintura.
• Praticar algum esporte ou sair para fazer exercícios na rua.
• Fazer uma noite de filme. 
• Fazer pequenos passeios com frequência.
• Envolver seu filho nas tarefas domésticas, nem que seja só para conversar. 

Demonstre interesse sempre

Ser uma mãe mais amorosa não é só abraçar e beijar. Também é ter uma palavra de apoio e incentivar as conquistas. 

Quando seu filho te falar sobre algum tema que ele gosta muito, ouça com atenção, e peça para ele contar mais. Mesmo que pra você pareça algo bobo a princípio.

Ao descobrir uma atividade legal, incentive a continuar praticando. E se pensar em desistir de algo, esteja disponível para ajudar. 

Em muitos casos, você não entenderá sobre o que ele está falando. Talvez seja um videogame novo (que inclusive tem uma série de benefícios pras crianças), alguma série de TV, ou alguma matéria da escola que você não conhece. 

O mais importante é fazer perguntas sinceras. “Como isso funciona?”, “Que legal, me conta mais?” e “Uau, que incrível! Por que você não me mostra” são bons exemplos.

Recomendo pesquisar mais por conta própria também, para ter assunto para a conversa. 

Essa é uma das principais formas de se conectar com adolescentes. Como eles já estão em uma fase de socializar e buscar a própria identidade, isso faz com que eles se sintam independentes e levados a sério. 

Não tente colocar seus filhos em uma redoma

Seu papel não é impedir que seus filhos caiam, é dar apoio para que eles se levantem.

Deixe eles correrem no parque, se sujarem, jogarem futebol, andarem de skate, ou qualquer coisa que eles queiram fazer.

Tente tornar estas atividades tão seguras quanto possível, mas não impeça seu filho de viver uma experiência marcante porque você tem medo.

Eles vão errar e está tudo bem, faz parte do aprendizado. Isso os tornará mais fortes e preparados para o mundo. 

Quando seu filho perceber o seu apoio, te enxergará como uma mãe mais amorosa, e ele não crescerá com medo de explorar o novo.

No entanto, isso não significa que você não deve impor limites.

Imponha limites, mas seja racional

Para ser uma mãe mais amorosa, você precisa dar liberdade, mas precisa explicar o certo e o errado.

Na prática, essa linha é muito tênue, mas se comunicando bastante com seus filhos, é possível.

Veja estes exemplos:

• Deixe seu filho correr no parque. Mas mantenha sempre o olho nele e explique que não pode falar com estranhos.
• Deixe andar de skate. Mas só usando proteção como capacete, joelheira e cotoveleiras, porque senão pode se machucar gravemente.
• Deixe brincar na chuva de vez em quando. Mas se estiver muito forte, diga que agora não pode porque é perigoso. E que se for toda vez, pode ficar doente.

É possível ter autoridade e ser amorosa ao mesmo tempo. Um jeito bacana de fazer isso é sempre explicando o motivo das suas decisões.

Fazendo isso, aprenderá a dizer não da maneira certa e verá a melhora na relação com seu filho.

As conversas sinceras fazem as crianças e adolescentes se sentirem respeitados. Eles também saberão que você realmente se importa com eles. 

Diga “eu te amo”

Essa dica parece óbvia, mas no dia a dia isso muitas vezes passa batido. Fale que você os ama sempre que puder. E sem ter medo de exagerar, viu?

• Quando eles saírem para o colégio.
• Antes de dormir.
• Por mensagem no WhatsApp quando você estiver no trabalho. 
• Nos comentários do Instagram quando eles postarem uma foto nova ou fizerem um story. (Dica: se achar que vai constranger, envie por mensagem direta). 
• Deixe recadinhos fofos junto com o lanche do colégio. 
• Aliás, que tal falar agora mesmo?

Seu filho já sabe que você o ama. Mas falar constantemente ajuda a fortalecer essa percepção. E além do mais, não tem nada mais gostoso do que ouvir um “eu te amo” de uma pessoa querida, né? 

Como fazer seu filho se sentir amado?

Para o seu filho se sentir amado, você precisa focar em desenvolver estas habilidades:

1. Ser atenciosa e paciente: quando estiverem juntos, preste 100% de atenção nele. Elogie os sucessos e dê apoio nos fracassos. Seja uma mão amiga e confidente, sem perder a autoridade.
2. Se comunicar bem: converse sobre vários assuntos com seu filho. Não tenha tabus e procure explicar o mundo para ele. Comunicação é a chave para as boas relações entre mãe e filho.
3. Dar liberdade: mesmo se você achar que não vai dar certo, deixe seu filho tentar. Ou você estará certa e ele aprenderá algo, ou estará errada e se surpreenderá com o potencial dele. Esteja sempre presente para mostrar o certo e o errado. 
4. Demonstrar afeto: com abraços, beijos, sorrisos, massagens, carinhos, elogios ou conversas.

Seguindo as dicas da lista, você conseguirá desenvolver todas essas habilidades para ser uma mãe mais amorosa. Mas elas não são as únicas estratégias!

Você é a pessoa que mais conhece sua família nesse mundo. Por isso, é a melhor pessoa para descobrir como fazer seu filho se sentir amado. Use esse texto como inspiração e crie suas próprias formas de demonstrar carinho. Se tiver alguma ótima dica, comente aqui pra outras mães e pais!

Se precisar, tire algum tempo para refletir sobre isso. Certamente te ajudará bastante!

Como é uma mãe amorosa?

Basicamente, estas são as principais características de uma mãe mais amorosa:

• Conhece a rotina e gostos dos seus filhos.
• Compreende os seus sentimentos e necessidades.
• Acompanha as mudanças de personalidade e interesses.
• Deixa os filhos livres para trilhar o próprio caminho, mas sem mimar.
• É carinhosa e estimula a gentileza, sem constranger ou forçar.
• Está sempre presente e interessada.
• Valoriza e elogia as habilidades e particularidades de seu filho.

Ser uma boa mãe parece tarefa complexa, mas com certeza você é capaz! Dê um passo de cada vez e não se culpe por não ser tão amorosa, ou por não estar tão presente.

Se leu este texto até aqui, tenho certeza de que está fazendo o seu melhor. E sua família reconhece isso.

Presentear uma das pessoas mais importantes do mundo nem sempre é fácil, né? Muita gente fica olhando as vitrines por horas sem decidir o que levar. Ainda mais complicado levar um presente para mães descoladas, modernas e “diferentonas”.

Este guia te ajudará a fugir do básico na hora de comprar um presente criativo para sua mãe. É uma seleção com sugestões incríveis para todo tipo de pessoa: presente para mãe descolada, vaidosa, criativa, esportista e muito mais.

São dicas que funcionam para diversas datas: dia das mães, aniversário, natal, entre outros. E para quando você quiser presentear sem data também.

Todos os presentes estão marcados com símbolo que vão de $ a $$$ para representar o valor. Tem para todos os gostos e bolsos!

Afinal, nós e a sua mamãe sabemos que o mais importante é o carinho, não o preço do mimo.

P.s.: leia até o final. Tenho uma surpresa para você turbinar o seu presente.

Máquina de café espresso

Para quem: mãe moderna

Preço: $$$

Onde comprar: Amazon, Americanas.

Tomar um espresso na hora que quiser não tem preço! Se a sua mãe gosta de café – especialmente aqueles mais chiques e diferenciados – vai amar o presente. 

Mas, atenção: se ofereça para limpar depois. Essas máquinas dão trabalho, então sua mãe vai apreciar o seu apoio depois do café também.

Joias

• Para quem: mãe vaidosa
• Preço: varia entre $ e $$$
• Onde comprar: Shein, Labela.

Tem uma variedade imensa de acessórios para escolher: brincos, anéis, pulseiras, braceletes, pingentes, entre outros. 

Existem lojas com diferentes valores e tipos de acessórios. Não precisa comprar uma peça com diamante, ou um lançamento mega caro da Vivara. Se quiser, sua mãe vai adorar mas tem alternativas bem mais em conta. 

Sugestão: faça um kit com alguns acessórios que a sua mãe mais gosta de usar. 

Smartwatch

• Para quem: mãe moderna
• Preço: $$
• Onde comprar: Amazon, Magazine Luiza.

Ideal para mães descoladas que vivem conectadas. O SmartWatch tem muitas funções, desde mudar a música que está ouvindo, até visualizar e-mails, e monitorar batimentos cardíacos.

Produtos para pele

• Para quem: mãe vaidosa
• Preço: $-$$
• Onde comprar: Natura, Sallve, Boticário, Biossance.

Presente perfeito para elevar a autoestima. Você pode comprar alguns produtos específicos ou montar um kit.

Alguns exemplos:

• Sabonete facial.
• Tônico para pele.
• Esfoliante.
• Máscara para o rosto.
• Hidratante.
• Protetor solar.
• Reparador labial.

Dependendo da marca, você encontra cada um por até R$ 20 cada. Não precisa comprar de uma marca cara como a L’Occitane.

Caixa de som bluetooth

• Para quem: mãe moderna
• Preço: $$
• Onde comprar: Amazon, Shoptime

As populares “caixinhas JBL” (ou de outra marca) são um ótimo presente para mães descoladas curtirem um som no quarto, na cozinha, na sala e por aí vai.

Tem modelos na faixa de R$ 100 até R$400. Tem mais baratas, mas é bom pesquisar antes para ver se a qualidade é boa.

Luminárias criativas

• Para quem: mãe criativa
• Preço: $ – $$
• Onde comprar: Amazon, Biano, Magazine Luiza

Presente decorativo, mas que não fica com cara de ser “algo para casa”, se você comprar pensando nos gostos da sua mãe.

• Se gosta de viajar, uma luminária em formato de mapa mundi.
• Se gosta de filmes de herói, na forma do morcego do Batman.
• Para mães místicas, luminária em formato de lua.
• Se é gamer, no formato do escudo do Link, de Legend of Zelda.

Tem para todos os gostos e bolsos, indo de R$20,00 a pouco mais de R$100,00.

Bolsas

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $ – $$$
• Onde comprar: Shein, Catmania, Colcci, Renner.

Toda mãe precisa de bolsas. E mesmo que ela já tenha algumas, provavelmente vai adorar ganhar outra para usar nas ocasiões especiais.  

É um presente super democrático: tem vários modelos e valores, desde R$ 20,00 na Shein até R$ 20.000,00 em lojas de grife.

Relógios

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: Amazon, Netshoes, Shein

Item útil, complementa o visual muito bem e com várias opções de estilo. Relógios são presentes lindos, cheios de significados, e que demonstram muito bem o carinho. 

Livros

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $
• Onde comprar: Amazon, Submarino

Se ela gosta de ler, tem infinitas opções: livros de poesia, ficção, autoajuda, biografias, entre outras. 

Se não souber o que ela gosta e ficar com medo de errar, compre um vale-presente para alguma livraria. Escreva uma cartinha bem bonita para entregar junto, e ajude a escolher depois.

Pode também tentar comprar um livro diferente, com a intenção de sugerir que ela experimente um estilo diferente e descubra se gosta.

Quadrinhos

• Para quem: mães nerds
• Preço: $ 
• Onde comprar: Amazon, Submarino, Panini

As histórias em quadrinhos são presentes inusitados e muito criativos.

Caso a sua mãe goste desse tipo de história, pesquise autores independentes para surpreendê-la. Ou então vá pelo clássico: escolha um mangá ou história de um super-herói que ela ame.

Tênis para exercício

• Para quem: mães esportistas
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: Centauro, Netshoes

Ótimo presente para mães descoladas que praticam atividade física e não abrem mão do estilo. Hoje é possível encontrar vários tênis que são confortáveis para academia ou esporte, e também são bonitos para andar na rua. 

Camisa de futebol

• Para quem: mães esportistas
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar:  Centauro, Netshoes, Futfanatics

Toda fã de futebol ama receber uma camisa do seu time do coração! Além de usar no estádio, elas caem super bem em estilos mais casuais.

As camisas mais novas costumam ser mais caras. Se quiser economizar, a dica é comprar camisas de torcedores ou de temporadas passadas. A Futfanatics é ótima nesse quesito.

Maquiagem

• Para quem: mães vaidosas
• Preço: $
• Onde comprar:  Amaro, O Boticário, Natura

Na mesma linha dos produtos para pele, maquiagens são um ótimo presente porque tem várias opções, produtos para escolher, e preços. Além de fazer sua mamãe se sentir ainda mais bonita e descolada!

Cristais

• Para quem: mães criativas ou místicas
• Preço: $
• Onde comprar:  CrystalsCo, Topázius, Mandala de luz

Se a sua mãe é mística, ou acredita nas forças dos chakras e nas energias naturais, vai adorar receber alguns cristais de presente!

Ideia super descolada, criativa e que pouca gente pensa em comprar nas datas comemorativas. 

Perfumes

• Para quem: mães vaidosas
• Preço: $$
• Onde comprar: Amaro, O Boticário, Natura

Perfumes são presentes clássicos por uma boa razão: a maioria das mães adora receber!

Se quiser ser criativo na escolha, pense em um perfume com significado. Um aroma que lembre a infância da sua mãe, uma viagem especial que fizeram juntos, ou um local marcante.

Alexa

• Para quem: mães conectadas
• Preço: $$$
• Onde comprar: Amazon

A Alexa é uma assistente virtual que responde a comandos de voz. Presente para mães descoladas que adoram ouvir podcasts, notícias ou tirar as dúvidas com mais agilidade e modernidade.

Aspirador de pó robô

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$$
• Onde comprar: Amazon, Magazine Luiza

Se a sua mãe reclama de falta de tempo, ou não gosta de passar o aspirador nem de varrer a casa, o aspirador de pó robô será o melhor amigo dela.

Mas atenção: o presente aqui não é um aspirador automático, é o tempo que ela ganha.

Por isso, entregue o presente e diga “agora que você tem o robô, temos tempo de jantar fora”, ou algo do gênero. 

Use o robô para liberar a rotina da sua mãe e poder passar mais tempo com ela. E não é pra ficar no discurso, hein? Se esforce de verdade pra fazer isso.

Se não, fica aquela sensação de “o dia é meu, mas meu filho comprou algo para a casa”.

Fone bluetooth

• Para quem: mães conectadas
• Preço: $$
• Onde comprar: Amazon, Magazine Luiza, Xiaomi

Presente para mães descoladas que não abrem mão de uma musiquinha ou podcast quando saem de casa, estão trabalhando ou fazendo alguma tarefa do lar.

Dia no SPA

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: no melhor SPA perto de você.

Perto da data do presente, entre em contato com um spa e reserve um um dia de princesa para a sua mãe.

Conte a novidade com um cartão bem bonito, flores (ou outra lembrancinha que ela goste). Ela vai amar! 

Massagem profissional

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: no melhor SPA perto de você

A lógica é a mesma do dia de relaxamento no spa: levar a sua mãe para ter um momento de autocuidado e relaxamento.

Kindle

• Para quem: mães conectadas
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: Amazon, Magazine Luiza, Kabum

Presente para mães descoladas e leitoras: um leitor digital + quantos ebooks você puder comprar! 

O Kindle tem a vantagem de ter títulos mais baratos, ou até de graça, em promoções na Amazon. Assim como um plano de assinatura como uma Netflix de livros e quadrinhos.

Clubes de assinatura

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $ – $$
• Onde comprar: no site de cada clube (veja a lista abaixo)

Pagando a assinatura de um clube, você dá um presente especial para a sua mãe todos os meses.

Funciona assim: você assina um clube de assinatura por quantos meses quiser, e todo mês eles mandam uma caixa com mimos aleatórios para a sua casa.

Eles sempre têm algum tema. Então escolha com base no que a sua mãe gosta!

Veja alguns exemplos:

• Wine: assinatura de vinhos.
• Moka Clube: assinatura de cafés.
• TAG: assinatura de livros.
• Glambox: assinatura de maquiagens. 
• Nerd ao Cubo: assinatura de produtos nerds. 
• O Tomo dos pais: assinatura de dicas sobre maternidade (a entrega é por e-mail ).

Jogos de videogame

Para quem: mães nerds

Preço: $ – $$

Onde comprar: Amazon, Americanas, Submarino

Presente para mães descoladas: aquele jogo de videogame do momento! São várias horas de diversão com um único presente. E dá até pra aproveitar e passarem um tempo jogando juntos.

Jantar especial

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $ – $$$
• Onde comprar: no restaurante preferido dela!

Pode ser naquele restaurante incrível que ela adora, mas nunca foi. Ou no restaurante que ela mais gosta. 

Leve a família toda e passem uma noite especial juntos. Ou leve-a para jantar só com você, ou com as amigas – de qualquer modo, ela vai adorar!

Se não tiver grana, faça o prato preferido dela em casa. Mas aí tem que lavar a louça depois, hein?

Ingressos para um show

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $ – $$$
• Onde comprar: Ingresse, Sympla

Para mães que amam música, teatro, ópera, comédia standup, ou afins. Acesse algum site de venda de ingressos e veja o que está em cartaz.

Vinhos ou espumantes

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $ – $$
• Onde comprar: Wine, Amazon, Evino

Se a sua mãe gosta de um bom drink, um vinho ou espumante é o presente perfeito.

Se você não sabe o paladar dela, visite um supermercado que tenha um profissional de vinhos e peça ajuda para escolher. 

Óculos de sol

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: Amaro, Shein, Chilli Beans

Um presente mega descolado! Óculos de sol são estilosos e elegantes, sua mãe vai amar!

Dependendo do quanto puder investir, vale ficar de olho nas coleções da Chilli Beans. Eles estão sempre com peças novas no catálogo, então talvez tenha algum tema que a sua mãe ame. Alguns temas que já passaram por lá foram o LollaPalooza, Batman, e Harry Potter. 

A Shein tem opções bem mais baratas, mas vale pesquisar antes de comprar, para garantir que não prejudicará a visão.

Casacos

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ 
• Onde comprar: Amaro, Shein, Renner

Aqui tem duas possibilidades: um casaco bonito e útil para usar em qualquer dia de frio, ou um bem chique, desses para vestir só nas ocasiões especiais. Sua mãe vai adorar ambos! 

Vale-presente

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $ – $$$
• Onde comprar: nas lojas preferidas dela

Essa ideia veio de uma sugestão muito legal que eu vi no Reddit.

A pessoa comprou um vale-presentes em uma floricultura para a mãe, porque ela adorava receber flores, mas não gostava de gastar dinheiro com elas porque “não é importante”.

Ao invés de comprar um buquê no dia das mães, o filho fez um vale na loja para a mãe ir todos os meses comprar algo, sem ter essa dor de gastar. 

Que tal essa inspiração?  

Você também pode comprar um cartão de presente, desses que vendem em supermercados ou lojas. Se fizer isso, faça algo especial para entregar. Que tal uma cartinha escrita à mão, contando o quanto você ama sua mãe?

Muitas pessoas pensam que dar um vale-presente é muito “simples”, e uma cartinha ou outro mimo torna o momento da entrega mais especial.

Viagem

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: depende da viagem. 

O Elyson, colaborador aqui do blog do Tomo dos Pais, deu esse presente recentemente e recomenda. Olha só como foi:

Minha mãe comentou que queria muito conhecer uma cidade aqui no estado. Tirei um dia de folga do trabalho e fui com ela! Foi bem legal, passamos umas 8 horas conhecendo um lugar novo juntos. Fizemos um bate e volta de carro mesmo. Recomendo demais a experiência! Nem precisa ir para um lugar longe para valer a pena.

Pague um Airbnb legal

• Para quem: todos os tipos de mãe
• Preço: $$ – $$$.
• Onde comprar: Airbnb

Se levar a mãe para viajar para um lugar mais longe, a própria hospedagem pode ser uma experiência especial!

Alugue um lugar bem confortável no Airbnb, desses bem espaçosos, com piscina, ou um jardim legal. 

Os preços variam bastante, por isso fique atento e cheque as opções várias vezes antes de escolher.

Disco de vinil

• Para quem: mães criativas
• Preço: $$ – $$$
• Onde comprar: Amazon, iMusic

Ouvir música em vinil é uma experiência única! Presente para mães descoladas que adoram tirar um tempo para curtir um som na vitrola.

Comprando pela internet o preço não é dos menores. Se quiser economizar, e tornar seu presente ainda mais legal, convide a sua mãe para visitar sebos da sua cidade. Tire algumas horas para olhar os acervos com calma. Quem sabe vocês não encontram um achado mega especial?

Cervejas artesanais ou especiais

• Para quem: todos os tipos de mães
• Preço: $ – $$
• Onde comprar: Amazon, Clube do Malte

Cervejas artesanais, para tomar em ocasiões especiais! Tem várias marcas famosas e até kits prontos na internet. Se preferir, pode escolher uma cerveja local, ou da cidade onde a sua mãe nasceu, para tornar o presente ainda mais único.

Se você não sabe qual escolher, recomendo este guia da Amazon. É um passo-a-passo bem completo!

Kit de desenho

• Para quem: mães criativas
• Preço: $ – $$
• Onde comprar: Amazon, Shopee, Americanas

Para mães descoladas e artistas. São kits com lápis ou canetas especiais, lápis de cor de várias cores, ou lápis + papéis de alta qualidade. Tem vários disponíveis nas lojas. 

Dica para gastar menos: compre separadamente alguns materiais que a sua mãe precisa e monte o kit em casa. 

Material para pintura

• Para quem: mães criativas
• Preço: $$
• Onde comprar: Amazon, Shopee, Fruto de arte

Cavaletes, pincéis, tintas, e telas. Ótima maneira de incentivar um hobby da sua mãe, ou ajudá-la a produzir com mais qualidade! 

Dependendo de onde você morar, é melhor ir em lojas especializadas em artigos de arte. Assim você tem um apoio na hora de escolher os melhores materiais.

Câmera instantânea

• Para quem: mães criativas
• Preço: $$$
• Onde comprar: Amazon, Instax

São máquinas compactas com filme, em que a foto sai na hora. Elas têm um efeito bem especial e único e são ótimas para capturar os pequenos momentos do cotidiano.

Vale pesquisar bastante o preço antes de comprar, porque costuma variar bastante. Para você ter uma ideia, no momento em que escrevi o texto, a mais barata custava R$ 299. Algum tempo depois, a mais simples estava custando cerca de R$400.

O preço das câmeras muda de acordo com o dólar. E, depois de comprar a máquina, também precisa comprar os filmes, então acaba sendo um presente caro.

Mas, apesar do valor, é um presente inesquecível!

O modelo mais famoso é a Instax, da Fujifilm. Se comprar de outra fabricante, pesquise antes para ver se a qualidade é boa mesmo. 

Presentes criativos para a mãe sem gastar muito

Caso você não tenha dinheiro para investir em um presente, foque em criar uma experiência especial no dia dela.

Aqui tem algumas ideias:

• Digitalize ou restaure algumas fotos legais da infância dela.
• Converse com seus avós ou tios para ver se tem alguma foto que ela nunca viu. Digitalize (ou imprima) e mostre a ela.
• Passe um dia inteiro com ela. Fazendo compras, lanchando fora, ajudando a cozinhar, assistindo filmes, e o que mais ela quiser.
• Presenteie tempo. faça faxina no quarto, limpe a casa, dê banho nos cachorros, lave o carro, e por aí vai. Faça sem ela pedir! 
• Faça cartões com alguns “prêmios” para ela usar sempre que quiser. Por exemplo: vale um abraço, vale um café na cama, vale um beijo de boa noite, vale uma faxina, e assim por diante.
• Escreva uma carta à mão, em um papel bem bonito, e entregue a ela. 

Sua mãe não liga para o preço do presente, ela liga para a sua dedicação.

Presente especial para mães descoladas

Lembra que eu falei lá no início que tinha uma surpresa? Agora chegou a hora!

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Espero que a lista tenha ajudado!

Se comprar algo que viu aqui para a sua mãe, escreva nos comentários qual foi e se ela gostou!